Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 21:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 13:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Леночек!
Да, с калориями сильно не парюсь, когда больше, когда меньше , но стараюсь держать 1800.
Вложение:
Безымянный.png

Запеканка творожная, чуть облегченная, пекла как всегда в МВ. Рецепт http://multivarka.ru/forum/viewtopic.php?f=320&t=17780 , только без груш.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 14:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31694
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,371

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, привет! У тебя вес без изменений и у меня тоже))) Только ты на 2000 ккал, а я на 1500 :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 10:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:
Вес 55,7. Я заметила, что в четверг я всегда меньше вешу. Интересно почему?
Вчера солила огурцы аж до 11 вечера. Поэтому не приготовила на сегодня обед, взяла с собой вареные яйца и огруцы-помидоры - вышло на 333кк. Еще и ужина на сегодня нет :-) , и в планах добить оставшиеся крупные огурцы, сделав на зиму салат в горчичной заливке. Мешок огурцов привез сват, он занимается поставкой овощей, я попросила, а он припер мешок аж на 30кг :kli_ny: . Короче озадачил меня до выходных :-)
Огурцы делала холодным способом, заливала водой из скважины, сверху ложка горчицы. Сделала аж 12 банок. Мы столько не съедим, буду всех угощать.
Вложение:
огурц.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 10:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Привет, Леночка)
Ох уж эти закатки :-) Помню-помню, как мы в деревне с маман возились :-) Крутили на 3 человек, как на роту солдат :-)
А вы прямо хорошо соленья едите? Я маахонькую баночку корнишонов недавно купила - и то Николя в бургеры :-)
С удовольствием поела бы, наверно, капусты квашеной, но за ней в русский магаз тащиться надо, а рядом продается тока в капуста кислая в белом вине :ne_ne_ne:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 11:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
А вы прямо хорошо соленья едите?
не плохо так. Конечно 12 банок огурцов явно не осилим, хоть я их и в рассольник, оливье, винегреты и азу кладу, а вот салаты - да. Они у нас вместо гарниров идут. Макароны практически не варю, каши- редко. А вот котлетку/мяско/куру с закусочкой/икрой - милое дело на работу взять. Я, разумеется закрутки стараюсь облегчить, урезаю масло/сахар.
Gilmour писал(а):
поела бы, наверно, капусты квашеной
а чего сама не наквасишь? Капуста же продается у вас?
Полно рецептов и с уксусом, чтоб побыстрее и без. Я сама не квашу, не люблю ее, и тем более свекровь квасит вселенскими масштабами и постоянно твердит какая она полезная для желудка, ну и разумеется эта капуста не переводится у нас в холодильнике. Я из нее готовлю щи, бигус и в винегрет кладу. Ну, гостям еще скармливаю. :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 59 секунд:
Кстати эти огурцы получаются как бочковые, квашенные, т.к. без уксуса. Помнишь их вкус?

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 15:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сижу, ем ливеруху с хлебом. :-) Вот что значит организм привык к распорядку. Вчера с этими огурцами не приготовила обед на работу, взяла яйца и овощи. В итоге время 15-00, а в животе всего 650кк. Не порядок. До магазина тащиться по жаре не охота, увидела в рабочем холодильнике чью-то ливерную колбасу. Попросила и угостилась 50гр + хлеб. Короче я - попрошайка. Спасибо добрым людям. Сижу довольная. За день наела 908кк - привычная цифра , а дома поужинаю нормально и добью перекусом. В очередной раз похвалила себя, что купила карманные весы и не ленюсь таскать их с собой. Вот тебе и ИП :-) . Хочу и буду. Даже если не мое :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 10:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
55,7кг.
Вчера за вечер слопала 1кг арбуза! В принципе, там и есть-то нечего, что воды выпила :-) За день набрала 1753кк, для этого съела еще и зефирку. Очень удачный обед из яиц получился - кучу калорий мне съэкономил. Зато вечером готовила кашу гречневую с кабачком и свининой и пекла на завтрак шоколадный пирог. Калорийность у него 330кк, но он легкий, не то, что запеканка или манник, стандартный кусок тянет на 85г . Давно фотки не выкладывала, исправляюсь.
Вложение:
гречка.jpg

овощи со своего огорода. Черрики - мёд! Огурцы сладичные, все прям с грядки.
Вложение:
черри.jpg

И пирог шоколадный
Вложение:
пирог.jpg

Моя порция в 85г - 282кк
Вложение:
кусок.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 10:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я от арбуза плюсую .дня два!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 11:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31694
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,371

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, привет! Как всегда "дразнишься" вкусными фотками))) А меня Койот перевел на 1440 ккал((( Я в трансе! Опухну с голода еще на килограмм))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 12:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Леночка, ну ты везунчик! Не отекаешь, да еще и слопамши на ночь арбуза :-)
У нас тортиковое настроение :-) Я вчера тоже испекла бисквит для своей манюньки, на 1 яйце и 20 г муки :-) Микро-торт на 260 г :-), начинка - взбитое с желатином молоко, до состояния суфлехи. Планирую и дальше печь уменьшенные варианты тортиков - очень удобно. А то деньрожденный все не доедим, хочется уже разнообразия.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Fireslayer2017, GoogleBot, GPTBot, katia71, MetaExternalAgentBot, Prema, Rofri, SentiBot, timka19, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, коломыя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB