Вернее,голова болела весь день,просто где-то к 18 часам у меня уже не было сил терпеть.и прошла голова,и энергия появилась.А то как баклажан целый день.Но я еще попробую.Я не сдалась!!!! Пока сына нет-надо дерзать,а то с ним никогда не получится,он у меня вечноголодный

приветик!!!
Ну и молодец,что поела. Свой организм нужно слушать.
вот сейчас жара наступит и мне кажеться легче голодовку переносить можно.

ЛиЛу
Привет!
Я тут твои фотки глянула, ты вчера пошутила про возраст?
Да чтоб мне так выглядеть...
Мой тебе респект
С каким спортом или фитнесом дружишь? Я тоже так хочу.

Еленка
Я тоже наглядется не могу. просто класс выглядеть так .
ЛиЛу -ты супер!!!!

Абсолютно согласна с этими комплиментами!
Девчёнка!!!

настурция
НАДЮША
Еленка
Бззз-зз-зз,спасибо,я аж застеснялась .А дружу я с фитнесом,велосипедом,беговая дорожка(для ягодиц-в гору),иногда,по настроению-лыжи,бассейн,ролики.Да,раз в пару месяцев с подругой рулим по ночным дискотекам,там темно и никто наш возраст не определяет.Так там с 22 до 6 как кролики скачем на каблуках.В последнее время только что-то подзабросили это дело....А так я до танцев прям больная .Вот,но все тоже зависит от самочувствия,свой организм я не перегружаю.Было так несколько раз-собралась в спортклуб,иду уже на остановку и понимаю,что НЕ ХОЧУ в зал,а хочу дома все это время(дорога туда-обратно+ само занятие) дома,на дорожке бегать.Так я разворачиваюсь,иду домой,бегаю,как хочу и понимаю,что все сделала ОЧЕНЬ правильно,потому что мне очень стало хорошо.

А после голодания,может кому интересно,в первый день ушло 700 гр,на второй день(это когда я покушала 1 раз),всего 400,но начались в ночь КД.Так что и не знаю,как правильно отреагировать.Пила много,писала мало.Может вода еще во мне?,но сегодня после спортзала ушло еще гр.300.Да,с утра ходила сдавать анализы на голодный желудок.В больнице(прошло 3 часа как раз после пробуждения) скушала совсем маленький кусочек рыбки и 1 ложку салата.Прошло 4 часа ,2 из которых были в спортзале,и только потом я захотела есть.Так вот как мало надо нашему организму,а не нам,обжорам .Если бы не в больнице,а дома,то я бы слопала раза в 4 больше,запивая все ароматнейшим кофе.А тут нет-и не надо.И обошлась же?Так какого,спрашиваетсямы столько жрем????

Согласна! Съедать надо столько, сколько тратим, остальное - от лукавого

ЛиЛу
selena

selena
настурция
Вот о чем и речь.Как доели до этого???? Потому что ВКУСНО!!!! Вкусно во рту,а проблемы потом во всем организме.Еду едим мертвую,рафинированную,хотя деваться от этого некуда.Я потихоньку отказываюсь от этого.Уже давно полуфабрикатов не ем,много овощей и фруктов(хотя сейчас даже это опаасно),ну и готовлю очень быстро.Кашу только до кипения довожу,выключаю и укутываю.