Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 мар 2026, 17:36

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 930 из 1832
  [ Сообщений: 18319 ]  На страницу Пред.  1 ... 927, 928, 929, 930, 931, 932, 933 ... 1832  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 05 дек 2020, 22:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15804
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,747

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Пельмени заделала.
Наелась :cool_cool: :ya_hoo_oo:
много.... большую чашку умяла. Считать не стала - страшно :-)
бУхнула масла и творого-сметаны, или сливочный сыр это может называют. В германии разновидностей творога дофига, мой называется Topfen, а есть еще кварк, фришкезе, шихткезе, а мне так топфен полюбился. как густая сметана каймак :ya_hoo_oo:
только жирность есть 3-х степеней. Я пока на средней остановилась. Жирный пробовала - вах вкуснятина. Но я люблю всего веумного МНОГА :-) поэтому средней жирности. А то еще морда треснет от жиру :-) хотя вместо масла сливочного наверное будет даже диетичнее брать жирный топфен :sh_ok: :kli_ny: вот заменю-ка масло на жирный топфен :cool_cool:

Сижу в кухне, кофемашину прогоняю после чистки от накипи со средством, теперь чистой водой 2 раза. Чтоб на завтра машина готова была к бою.

Так же яйцеварку сегодня от накипи почистила. только покипело - и вся накипь куда подевалась... :cool_cool:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 06 дек 2020, 11:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15804
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,747

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!!

Сегодня багет к завтраку, свеженький вкусный, корочка нежно хрустит, мякиш пушистый :cool_cool:
Вкус масла и икры хорошо проявляются.

"Зятю" заказала коробку набор чудовых конфет 400 г, какие в магазины не поступают, деликатес. Он любит такое. ну пусть ему будет для первого знакомства.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 08:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15804
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,747

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Кризис....
вешу невозможно много…
пью черный кофе…
пояс шикарный сломался.... :smu:sche_nie:
Вроде ж пельменей ела в меру,,,
и вообще не объедалась давно-давно...

Думаю, какие срочные меры загнуть....
НКД...
СПВ... (сократо порцию вдвое, кушай вдвое медленнее)
День на 140 г любимых конфет (пачка) плюс черный кофе и чай… 777 кк
Но точно-точно надо что-тое предпронимать.

Черный кофе уже пью… сижу тут… моргаю :smu:sche_nie:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 08:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Elena Prekr. писал(а):
Кризис....
вешу невозможно много…

Ленчик, это всего лишь цифра. Успокойся)
Elena Prekr. писал(а):
НКД...
СПВ... (сократо порцию вдвое, кушай вдвое медленнее)

А потом что? Всю жизнь держать сможешь?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 09:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик, привет! :-|-: Ты как тут, вес держишь или уменьшила, буду твои весы догонять :-)
Elena Prekr. писал(а):
"Зятю"

:sh_ok: я что-то пропустила

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 09:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41736
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 714

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
вешу невозможно много…
пью черный кофе…


СМОТРИ ЧТО было ВЧЕРВ.. Я ЕЛА СОЛЕНУЮ РЫБУ. ПОЭТОМУ СЕГ ТОЖЕ много..НО!! СЕГОДНЯ БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ :-) .

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 09:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15804
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,747

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
:-|-:
Elena Prekr. писал(а):
Кризис....
вешу невозможно много…

Ленчик, это всего лишь цифра. Успокойся)
Elena Prekr. писал(а):
НКД...
СПВ... (сократо порцию вдвое, кушай вдвое медленнее)

А потом что? Всю жизнь держать сможешь?


Ну а как?
Меньше жрать навсегдать :-(

Надо мало как ты :-):

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 09:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41736
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 714

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
на 140 г любимых конфет



ВОТ ЭТО И СОКРАЩАЙ В ТРОЕ!!!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 09:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15804
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,747

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Ленчик, привет! :-|-: Ты как тут, вес держишь или уменьшила, буду твои весы догонять :-)
Elena Prekr. писал(а):
"Зятю"

:sh_ok: я что-то пропустила


Пока всё в кавычках :-)

Но этот очень подходящий, кажется :check_it: :check_it: :check_it:

Прошлый был не по всем статьям подходящий :-)

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
светдим писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
вешу невозможно много…
пью черный кофе…


СМОТРИ ЧТО было ВЧЕРВ.. Я ЕЛА СОЛЕНУЮ РЫБУ. ПОЭТОМУ СЕГ ТОЖЕ много..НО!! СЕГОДНЯ БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ :-) .


Вчера вообще мало ела.
Умеренная порция пельмешек в обед.
плюс сибарит на десерт.

На завтрак много багета с маслом и икрой.

Ужина считай не было.
Пара кето-конфеток на полдник.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 09:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
На завтрак много багета с маслом и икрой.

Ну так икры натрескалась и на вес жалуется) Картохи запечённой поешь (там калий), завтра всё сольётся :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 930 из 1832
  [ Сообщений: 18319 ]  На страницу Пред.  1 ... 927, 928, 929, 930, 931, 932, 933 ... 1832  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Будущая_Дюймовочка, AmazonBot, Александр 5, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Haifisch, kismail, Lis blanc, MetaExternalAgentBot, Рапсодия85, Роман2025, Prema, Skill8, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, Zeddicus

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB