Голод как раз в желудке живёт, в голове живет аппетит

Ну да, Борменталь вроде так сказал . Я имела в виду желание жрать.
Хотя ХЗ кто где прописан живёт.
Из того же Борменталя

Голод и аппетит проживают в теле как бы на разных этажах. Все, что выше диафрагмы, – душевные переживания в груди, мысли о пищевых соблазнах в голове, вкусовые и обонятельные воспоминания, реакция возбуждения на вид вкусного блюда – это АППЕТИТ. А то, что ниже диафрагмы, – ощущения в желудке, слабость в ногах и руках – это ГОЛОД. Головокружение и головная боль, вызванные недостатком глюкозы, также являются признаком голода.

natali_0909_
Наташик, как верно Рита подметила - мы тут ещё и сами себе психологи, может и поможет нам какой специалист, но раз уж похудеть сами смогли, значит и извилину подлечить должны сами. Будем бдить друг за другом
КитаЕВА
Тебе, Олечка, смешно, а нам тут вкуснятина за каждый грамм еды расплачиваться сексом требует
marina63
Марина - вне конкуренции ! Вот кто у нас тонко все подмечающий и в стихи обличающий критик!!!
А Девид - это тренажёр такой, ставший практически мечтой половины форумчан за эти дни !
М@рг@рит@
Рита, ты, как обычно, права! Надо перестать относиться к этому как к обязанности, но ведь для этого и надо извилины свои подлечить! Ведь если бы это было легко, мы бы и не уделяли этой теме столько внимания!!!

Спасибо, девочки, с вами хорошо и уютно !

Доброго утра, девчули !
Желаю вам отличной погоды за окном, прекрасной погоды в доме и что-бы не было туч на работе!!!
Весы меня сегодня немного приободрили - 800 грамм за неделю !
Вот извечный вопрос - скидываешь месяцами, а стоит недельку пошалить и всё - тесто поплыло наружу . Че за фигня?

Vukolova
Доброе утро!
Это чтобы мы не расслаблялись, были всегда в тонусе, шоб жизнь медом не казалась !
Я тоже думаю, что наши извилины должны прийти в норму, как и наши телеса. Ведь не зря же моя 2 года назад привела к решению похудеть.
С отвесиком тебя!

ну точно ведьма отмечать стока праздниклв пить и кушать и ОТВЕШИВАТЬ..МЕЧТААААААААААААА ТЫ УМОЧКА!! ГОРДЮСЯ ТВОИМ ОРГАНИЗЬМОМ!!!

Привет,Иришка!Удачного тебе денька и задуманное да пусть свершится!!!придут,точно говорю.По себе знаю.Они(извилины)то в норме(и лишнего ничего не хочется)то не в норме и прямо мечешь всё,
но жизнь прекрасна в любом случае В первом случае стройная и счастливая,во втором-вкусная и счастливая.

Приветик!!! И тебе отличного настроения и хорошей "погоды" на работе... С ОТВЕСОМ ТЕБЯ!!!!
Ирин, почитала тебя и думаю... тебе скинуть осталось совсем немного.... но этот "немного" он трудный самый..ага так вот... может тебе на 1-2 месяца сократить свои "выходные" ??? я имею в виду зажористые дни ( выходные).. если на строгач тебе нельзя, боишься срыва, то может хоть чуть-чуть построже? на время.. вот этих зажористых выходных в месяце от 8 до 10 дней, сократи в два раза.... Как тебе угодно, или по 1 дню в неделю, или по 2 дня ЧЕРЕЗ неделю.. твой кг уйдет раньше чем через 2 месяца, посто сначала закрепить результат, а потом вернешься в свой обычный ритм...

Ну вот хочется чтобы жизнь была мёдом!!! Ну очень!

Как бы умудриться это совместить ?

Да, самый трудный, прямо как недосягаемая высота для прыгуна с шестом! И я пока не решила что буду с этой высотой делать, может буду долбить лбом стену, а может останусь на этом уровне.

мне кажется, что ВОТ это (обычный режим) и делает откат..для нас..я ДО сих пор не могу убрать кипрские зажор! а ведь стараюсь...