Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 27 авг 2025, 08:11

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Страница 924 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 921, 922, 923, 924, 925, 926, 927 ... 985 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 24 июн 2016, 18:19

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Dream30 писал(а):

Бениан писал(а):

Ольчик, добрый вечер! :-|-:

:-|-:

Огромное тебе спасибо за поддержку! :buket:

:buket:

Я ее чувствую.

ЗЫ: С удовольствием бы "напугалась" твоими менюшками на 3000 ккал. :-)

:-)

:cool_cool:

Добрый Динуль! :-|-:

:-|-:

:lo_ve:

Это ты у нас умничка целеустремленная! :hea_rt:

:hea_rt:

:in_love:

:buket:

Это тебе спасибо!С отвесом тебя очередным и потерей объемов! :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

:bra_vo:

:bra_vo:

:bra_vo:

Не у всех такие крепкие нервы Динуль,как у нас ,для 3000 ккал на похудательном форуме :-)

:-)

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Dream30

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 24 июн 2016, 18:42

Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)

Бениан писал(а):

Не у всех такие крепкие нервы Динуль,как у нас ,для 3000 ккал на похудательном форуме :-)

:-)

;;-)))

:cool_cool:

_________________

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся :dreams:

:dreams:

(с) НЕдиетчица

Вернуться к началу

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 24 июн 2016, 19:13

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21050
Изображений: 9
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 670

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)

Да, нервишки сдают на 3000.))

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 24 июн 2016, 23:47

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Гильчонок писал(а):

Бениан

я тоже хочу твое меню за 3000 :-)

:-)

это хлеб ,сыр и грудка ;;-)))

;;-)))

:a_g_a:

:-)

Добавлено спустя 9 минут 54 секунды:
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ 24.06.16

Вложение:

меню 24.06.16.png

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 25 июн 2016, 00:00

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21050
Изображений: 9
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 670

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)

Вот кто на хлебе и сыре отрывается по полной. :co_ol:

:co_ol:

При такой нагрузке и 3000 малова-то.

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 25 июн 2016, 00:13

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

меню на неделю на моих любимых продуктах нарушение пищевого поведения в сторону углеводов в частности хлеба налицо

Вложение:

понедельник.png

Вложение:

вторник.png

Вложение:

среда.png

Вложение:

четверг.png

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:

Вложение:

пятница.png

Вложение:

суббота.png

Вложение:

воскресенье.png

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Гильчонок

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 25 июн 2016, 13:00

Я здесь обитаю

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)

Олечка меню просто класс! то что я люблю сыр грудка и творог с хлебом :bra_vo:

:bra_vo:

:bra_vo:

ужин на 1050кк наверно сейчас голодующие в обморок упадут :-)

:-)

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 30 июн 2016, 22:55

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21050
Изображений: 9
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 670

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)

:pri_vet:-:

, как дела?

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Dream30

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 01 июл 2016, 06:42

Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)

Бениан
Ольчик, привет! :)
Спасибо за менюшки. :)
Явно сырно-хлебная душа. ))))

_________________

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся :dreams:

:dreams:

(с) НЕдиетчица

Вернуться к началу

Подарить подарок

Гильчонок

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 01 июл 2016, 07:15

Я здесь обитаю

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)

Олечка отличного тебе настроения :-|-:

:-|-:

:-|-:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 924 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 921, 922, 923, 924, 925, 926, 927 ... 985 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Ataman, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, espbrc, Екатерина8585, Galina5758, GPTBot, HJLXTYRJDF, Mamik1106, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, sannirina, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, YesilGoslum, К@теринчик, Пустячок, Инна122

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB