Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 мар 2026, 01:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11662 ]  На страницу Пред.  1 ... 921, 922, 923, 924, 925, 926, 927 ... 1167  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 08:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19751
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,570

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
lina52
Галочка, как успехи?

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Утро доброе хозяйке домика и гостям!Как успехи?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Галя, привет :pri_vet:-:
lina52 писал(а):
200 руб. так и зависли где-то.

Может они не ушли из банка? Или рука дрогнула и отправила не туда, проверить можешь?
lina52 писал(а):
Сегодня я стала есть после часа дня. Ужин в 8 вечера и посмотрю, что из этого получится.

Ну ты быстрая как ветер :-)

Как вес сегодня?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, привет! Все было бы хорошо, если б не было так грустно. Все было выдержано в отношении сроков еды. Но поела немного капусты квашенной. Ну люблю я ее как вы любите булочки и пироженки. :smu:sche_nie: Конечно, привес, глазки-щелочки. Испортила начало эксперимента. Но сегодня я кремень. Проводила внука в школу, поспала до 10 часов, повалялась немного, выпила теплой воды, а после нее низзя есть целых полчаса. Поэтому поела около 1 часа дня. Зато за эти 8 часов можно есть очень сытно поесть, чтобы наесть свои запланированные калошки.

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:
Ленусечка писал(а):
Галя, привет
lina52 писал(а):
200 руб. так и зависли где-то.
Может они не ушли из банка? Или рука дрогнула и отправила не туда, проверить можешь?

Там же только через Яндекс-кошелек переводить можно. Отчет о переводе на электронку поступил. Вот только за 13 число деньги и есть на балансе


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Отчет о переводе на электронку поступил.

Может появятся еще, хотя... :-(
lina52 писал(а):
Но поела немного капусты квашенной.

Я тоже капусту ем. А ты какое количество вчера съела?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
Я тоже капусту ем. А ты какое количество вчера съела?

112г. всего. с картошкой. Ну так вкусно было! И сразу почти 1 кг привеса. А тут еще муж копченой скумбрией всю квартиру "провонял". Сижу и сытая вроде, а слюной давлюсь. Вот как жить в этом мире?

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15995
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,858

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
lina52 писал(а):
Зато за эти 8 часов можно есть очень сытно поесть, чтобы наесть свои запланированные калошки.


:pri_vet:-: Это точно! Я вот весь день ем, чтобы калории набрать, сама иной раз смеюсь.

Что-то много ты набрала со 112 гр капусты. Сильно отекаешь. Я её из-за этого не ем, хотя так хочется!

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
муж копченой скумбрией всю квартиру "провонял"

Оооооооо, как я люблю копченую скумбрию, уже капаю слюной :sluna: :sluna:
Ешь быстрее, чтобы не было ее дома, этой вкусной скумбрии :-) Потом привесы сольешь.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 10:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Я капусту тоже стараюсь до 100г есть.
Иннна писал(а):
Я её из-за этого не ем, хотя так хочется!

Инна, привет.
На МФ я все время читала активные дневнички,так вот Надя nmilona в прошлом году исключала на какое-то время соленые продукты, а потом через некоторое время при употреблении маленького кусочка, начинались большие привесы. Она решила все-таки совсем не исключать эти продукты, лучше понемногу употреблять в обычном питании, тогда шока не будет для организма. Это я так своими словами рассказала.
Так что и ты понемножку ешь,тем более, если хочется. Она ж полезная.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 11:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15995
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,858

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Ленусечка писал(а):
Так что и ты понемножку ешь


Лен, у меня нет полного запрета ни на какие продукты, захочу - съем.
Но не часто, т.к. мешает процессу похудения, не то отеки, не то привес,
да и калькулятор калории неверно насчитает, ему же не расскажешь, что вся отекла. :-):

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11662 ]  На страницу Пред.  1 ... 921, 922, 923, 924, 925, 926, 927 ... 1167  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Lera007, MetaExternalAgentBot, Prema, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Комбинация


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB