Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 янв 2026, 13:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11662 ]  На страницу Пред.  1 ... 921, 922, 923, 924, 925, 926, 927 ... 1167  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 08:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19741
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,680

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
lina52
Галочка, как успехи?

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Утро доброе хозяйке домика и гостям!Как успехи?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Галя, привет :pri_vet:-:
lina52 писал(а):
200 руб. так и зависли где-то.

Может они не ушли из банка? Или рука дрогнула и отправила не туда, проверить можешь?
lina52 писал(а):
Сегодня я стала есть после часа дня. Ужин в 8 вечера и посмотрю, что из этого получится.

Ну ты быстрая как ветер :-)

Как вес сегодня?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, привет! Все было бы хорошо, если б не было так грустно. Все было выдержано в отношении сроков еды. Но поела немного капусты квашенной. Ну люблю я ее как вы любите булочки и пироженки. :smu:sche_nie: Конечно, привес, глазки-щелочки. Испортила начало эксперимента. Но сегодня я кремень. Проводила внука в школу, поспала до 10 часов, повалялась немного, выпила теплой воды, а после нее низзя есть целых полчаса. Поэтому поела около 1 часа дня. Зато за эти 8 часов можно есть очень сытно поесть, чтобы наесть свои запланированные калошки.

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:
Ленусечка писал(а):
Галя, привет
lina52 писал(а):
200 руб. так и зависли где-то.
Может они не ушли из банка? Или рука дрогнула и отправила не туда, проверить можешь?

Там же только через Яндекс-кошелек переводить можно. Отчет о переводе на электронку поступил. Вот только за 13 число деньги и есть на балансе


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Отчет о переводе на электронку поступил.

Может появятся еще, хотя... :-(
lina52 писал(а):
Но поела немного капусты квашенной.

Я тоже капусту ем. А ты какое количество вчера съела?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
Я тоже капусту ем. А ты какое количество вчера съела?

112г. всего. с картошкой. Ну так вкусно было! И сразу почти 1 кг привеса. А тут еще муж копченой скумбрией всю квартиру "провонял". Сижу и сытая вроде, а слюной давлюсь. Вот как жить в этом мире?

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,856

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
lina52 писал(а):
Зато за эти 8 часов можно есть очень сытно поесть, чтобы наесть свои запланированные калошки.


:pri_vet:-: Это точно! Я вот весь день ем, чтобы калории набрать, сама иной раз смеюсь.

Что-то много ты набрала со 112 гр капусты. Сильно отекаешь. Я её из-за этого не ем, хотя так хочется!

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
муж копченой скумбрией всю квартиру "провонял"

Оооооооо, как я люблю копченую скумбрию, уже капаю слюной :sluna: :sluna:
Ешь быстрее, чтобы не было ее дома, этой вкусной скумбрии :-) Потом привесы сольешь.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 10:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Я капусту тоже стараюсь до 100г есть.
Иннна писал(а):
Я её из-за этого не ем, хотя так хочется!

Инна, привет.
На МФ я все время читала активные дневнички,так вот Надя nmilona в прошлом году исключала на какое-то время соленые продукты, а потом через некоторое время при употреблении маленького кусочка, начинались большие привесы. Она решила все-таки совсем не исключать эти продукты, лучше понемногу употреблять в обычном питании, тогда шока не будет для организма. Это я так своими словами рассказала.
Так что и ты понемножку ешь,тем более, если хочется. Она ж полезная.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Повторяем пройденное
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 11:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,856

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Ленусечка писал(а):
Так что и ты понемножку ешь


Лен, у меня нет полного запрета ни на какие продукты, захочу - съем.
Но не часто, т.к. мешает процессу похудения, не то отеки, не то привес,
да и калькулятор калории неверно насчитает, ему же не расскажешь, что вся отекла. :-):

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11662 ]  На страницу Пред.  1 ... 921, 922, 923, 924, 925, 926, 927 ... 1167  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: антониночка, BingBot, Cattleya labiata, Сентябриска, ClaudeBot, соня, doc140798, ElenaAkc, GetIntentBot, GPTBot, koshenya2426, maksatat, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Sergayn, Shizofreniya, suitjacket, TrendictionBot, Uriy23, YandexBot, Zaya20, Танечка7708, Шану


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB