Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 авг 2025, 00:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 921, 922, 923, 924, 925, 926, 927 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2018, 19:50 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 17.11.2018
Сообщения: 4
Пол: Женский
В наличии: 50

Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Почти тысячу страниц за раз я не потяну. :-): Но вижу тут спорт, к которому я вряд ли подберусь. А вот прогулки могу позволить.
Удачи со стоматологом!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2018, 20:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Суселко
привет)
Суселко писал(а):
Но вижу тут спорт, к которому я вряд ли подберусь.

не стоит себя недооценивать)))) Я тоже говорила - "штанга? гантели? делай базу до отказа? никогда!!!!" И что? и где я теперь? :-)
Суселко писал(а):
А вот прогулки могу позволить.

лучше на дорожке, коленям меньше нагрузки

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печеньку)
Gilmour
Ленок, привет))))
Gilmour писал(а):
Хотя, к чести продающейся тут хурмы, она почти не вяжет

я уже говорила - мне чем больше вяжет, тем вкуснее))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2018, 23:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Алва
Цитата:
я уже говорила - мне чем больше вяжет, тем вкуснее))))

:-) как насчет черемухи? Терновника? :-)
Вчера освоила баклажан) Хочу еще реабилитировать паприку, а то я ее с детства терпеть не могла, вдруг щас что-то изменилось :-) Батат держу в уме.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 09:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Gilmour писал(а):
как насчет черемухи?

обожаю) одна из моих любимых ягод)))
Gilmour писал(а):
Терновника?

не пробовала. У нас не растет)
Черемуху в детстве ела до тех пор,пока меня палкой от дерева не отгоняла мама.... Потом весь рот неделю черный, жкт естественно встает напрочь колом (прощу прощения за физиологические подробности, стула не было по неделе). Любви к черемухе это не отбило. До сих пор ее собираю и морожу - и это деликатес.
Всю выпечку из черемуховой муки обожаю) черемуховый торт со сметанным кремом - это песТня))))
Gilmour писал(а):
Хочу еще реабилитировать паприку,

имеешь в виду то, что в РФ называется "перец болгарский"?) или специю?
Перец люблю нежно в сыром виде)
Gilmour писал(а):
Батат держу в уме.

у нас не продают, увы... Во Вьетнаме я его ела, тока за ушами трещало)
Очень советую поискать топинамбур. Это вкусно :a_g_a: в салаты, просто сырой. И он дико полезный


Я чего зашла то..... у меня фоном на компе идет ютуб.... и там ролики произвольно воспроизводятся из рекомендуемых... Серфинг такой.... Сижу я значит, ползаю на сайте совместных закупок.... и тут меня пробивает - просто как током... 2 фразы:
"такой еды, которая в природе не встречается - организм хотеть не может в принципе, это игры разума в чистом виде" и "нашему телу на самом деле нужно настолько мало простой обычной еды,что когда люди учатся есть по потребностям тела - они не могут поверить, насколько мало надо еды. Современный человек ест в 5-10 раз больше, чем нужно его телу"...
Блин, это ТАК со мной срезонировало, что мне страшно стало..... :kli_ny: куда меня несет, а?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 13:14 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 12.07.2016
Сообщения: 71
Пол: Женский
В наличии: 80

Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Я чего зашла то..... у меня фоном на компе идет ютуб.... и там ролики произвольно воспроизводятся из рекомендуемых... Серфинг такой.... Сижу я значит, ползаю на сайте совместных закупок.... и тут меня пробивает - просто как током... 2 фразы:
"такой еды, которая в природе не встречается - организм хотеть не может в принципе, это игры разума в чистом виде" и "нашему телу на самом деле нужно настолько мало простой обычной еды,что когда люди учатся есть по потребностям тела - они не могут поверить, насколько мало надо еды. Современный человек ест в 5-10 раз больше, чем нужно его телу"...
Блин, это ТАК со мной срезонировало, что мне страшно стало..... :kli_ny: куда меня несет, а?

А отключить эти гипнотические сеансы никак нельзя? Чтобы фоном никто ничего в мозги не вбивал?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 14:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Алва
Цитата:
обожаю) одна из моих любимых ягод)))

я зналь :-)
Цитата:
стула не было по неделе

дык не зря она при диарее помогает.
Цитата:
имеешь в виду то, что в РФ называется "перец болгарский"?) или специю?
Перец люблю нежно в сыром виде)

овощ) я его что-то никак. Запах для меня специфический, вот думаю начать хотя бы с фаршированных перцев.
Цитата:
топинамбур

думаю, в биомаркте такое имеется.
Цитата:
когда люди учатся есть по потребностям тела - они не могут поверить, насколько мало надо еды. Современный человек ест в 5-10 раз больше, чем нужно его телу

кхе-кхе, позвольте-с :-)
я эксперимент продолжаю, ем по голоду, не переедаю. И нормальные калории у меня выходят. Ничего критически малого. В среднем на 2200 и выхожу. Проследила, что с утра ловлю гипку, если в предыдущий день было случайно меньше 1850 где-то.
И йоу, Наташа, ну очевидно же, если чел ест в 5-10 раз больше, чем нужно его телу, его вес просигнализирует о том, что чел переедает. Логично же.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 14:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Gilmour писал(а):
Запах для меня специфический

я не поняла, ты рот или нос? :-) какой запах? ничем он не пахнет, не придумывай)
Gilmour писал(а):
вот думаю начать хотя бы с фаршированных перцев.

когда-то мне это было вкусно, да))))
Gilmour писал(а):
И нормальные калории у меня выходят

да там не про калории, а про объемы и разносолы, я так поняла....
Gilmour писал(а):
если чел ест в 5-10 раз больше, чем нужно его телу, его вес просигнализирует о том, что чел переедает. Логично же.

не, ну а чо? я пропустила что то? у нас эпидемия ожирения закончилась? :-)
Gilmour писал(а):
я эксперимент продолжаю, ем по голоду, не переедаю.

Лен, я так думаю, у всех по -разному.... Я вот ем не по голоду :ne_vi_del: Я его потеряла. Думаю, я ем больше, чем мне надо. И да, я ем все проще и проще...
если так анализировать, то в сторону монопитания и сыроедения (в плане овощей - фруктов и частично круп) двигаюсь. Это пугает... Мозг думает, что это нездорово, а организм просит сырых овощей, холодной, неразогретой еды, замороженной ягоды, запаренных, а не вареных каш, замороженной хурмы и ягод... Несмотря на зиму и то, что я мерзляк.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 15:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Алва
Цитата:
я не поняла, ты рот или нос? :-) какой запах? ничем он не пахнет, не придумывай)

:-) ну все, уговорила, пробую :-)
Цитата:
да там не про калории, а про объемы и разносолы, я так поняла....

так-так, авторы видео сами недоедают, что ли, или едят невкусно, если взялись поучать чужих паучат, чем людЯм питаться? :-) Я б еще согласилась по объемам, некоторые люди действительно переедают, а какие-то даже очень переедают. Но чем разносолы-то не угодили? Я как Рот протестую :-)
Цитата:
не, ну а чо? я пропустила что то? у нас эпидемия ожирения закончилась? :-)

ну так некоторые передают, некоторые - нет :nez-nayu:
Цитата:
Я вот ем не по голоду :ne_vi_del: Я его потеряла.

Как так? То есть ты целый день можешь не есть и не проголодаться?
Цитата:
Несмотря на зиму и то, что я мерзляк.

Ну поешь пару дней, что требует, и будешь дальше смотреть. Вдруг отпустит.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 15:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Gilmour писал(а):
Как так? То есть ты целый день можешь не есть и не проголодаться?

спокойно. главное, чтобы были чай и минералка :a_g_a:
Gilmour писал(а):
Ну поешь пару дней, что требует, и будешь дальше смотреть. Вдруг отпустит.

Лен, этот процесс давно уже идет. Я уже вообще почти не готовлю....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 15:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Алва
Цитата:
спокойно. главное, чтобы были чай и минералка :a_g_a:

тогда действительно дело серьезное...
Цитата:
Лен, этот процесс давно уже идет. Я уже вообще почти не готовлю....

так, поняла.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 921, 922, 923, 924, 925, 926, 927 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, стриж-похудыш, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, Oxanka 1, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB