Sea Salt: Буду стройной всегда!

Иринка сказочная

Sea Salt писал(а):

Надюна писал(а):

удержалась вчера от вечерней еды, 75.9 сегодня. Ещё-200.

Молодчина! :cool_cool:

А я наверно в привесе надолго зависла. Сегодня в гости к родителям еду... :hi_hi_hi:

родители это святое, там всегда вкусняшки и не откажешься :hi_hi_hi:

Надюна

Ну вот я покрасовалась денёк с пятёрочкой и хватит :-)

+500 гр. 76,4 Откуда, не знаю.
Может от того, что овощи вчера были все тушёные, а не сырые плюс немного колбасы из оленины, может соль там была или ещё какие добавки.
А так была паинькой, вечером не ела, а пошла в бассейн, отработала по чесноку и вот получите...

светдим

Надюна писал(а):

+500 гр. 76,4 Откуда, не знаю.

СКАЖИ ПОДСТАВА :-)

Надюна

светдим, да не говори, особенно после бассейна. Как твой театр?

светдим

Надюна писал(а):

Как твой театр?

ПОСМЕЯЛИСЬ.. пироженку там не ела :-)

Sea Salt

Всем привет! :pri_vet:-:

Мой привес тоже все еще со мной. Пятерочкой тоже полюбоваться только один день случилось.
Сегодня хочу выдержать ИГ как можно дольше.
Погода на всю неделю плохая, гулять не хочется. Не знаю чем заниматься. :du_ma_et:

Надюна

Sea Salt, у вас то там можно придумать развлечений. А я вот думаю пойти уже в финетсклуб что ли. На улице гололёд, хотя сегодня получше, слегка припушило.
Я выдержала 18 часов примерно. Что-то даже не знаю, зачем мне это ИГ?

светдим, ты такая стойкая! Я всегда хочу есть в антракте :-)

Надюна

Нет, ребята, всё же за нами подглядывают. Смотрела передачу по ТВ про тейпирование лица и в айфоне, в приложении по аптекам посмотрела тейпы. И вот уже у меня в компе, тут на сайте тейпы мельтешат. Ну как так? Приложения тоже сливают инфу про нас?

Или вот муж купил книгу по кинезиологии, я вчера её читала, нигде ничего не гуглила и мне сегодня курсы кинезиологов рекламируют. Нормально, вообще?

Sea Salt

Надюна писал(а):

Я выдержала 18 часов примерно. Что-то даже не знаю, зачем мне это ИГ?

У меня получилось 19.5 часов. Из-за собаки пришлось идти на кухню. Она, бедняжка без меня не хочет есть. Начала поскуливать с голоду. :-(

Зачем ИГ? А как же утренняя работа гормона роста? :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 27 секунд:

Надюна писал(а):

Я всегда хочу есть в антракте

А я пить.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:

Надюна писал(а):

Нормально, вообще?

Ну я же говорила... :-)

Я, правда, не волнуюсь об этом. Просто смешно. ;;-)))

Мне сегодня кофемашину предлагают. Наверно после теста у Лены в дневнике. Я пью кофе по утрам. :hi_hi_hi:

Надюна

Sea Salt, может потому что обсуждали там, кто что пьёт? Хотя мне вот кофе пока не предложили. Воду тоже :-)

С одной стороны мне нравится ИГ и двухразовое питание, аппетит хоть поумерился. Но я замечаю иногда дискомфорт в желудке. И с утра почему-то несвежее дыхание. Без ИГ такого нет. Аутофагия??? :-)

Доктор Ворошилов объясняет запах на голодании тем, что в желудке слизистая отмирает. Думаю пока, хорошо это или плохо. Он это не считал хорошим делом и предлагал делать делать упражнение лягушка.

Хотя у меня нет в течение дня запаха, но с утра на безуглеводке и ИГ будто кошки насрали. А ведь нет такого на других режимах питания.

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции