Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 15:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17936 ]  На страницу Пред.  1 ... 919, 920, 921, 922, 923, 924, 925 ... 1794  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2020, 11:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Кто или что там?)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2020, 15:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15487
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,421

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Elena Prekr.
Кто или что там?)))



хде? :sh_ok:
видео?
там девочка худеет.

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:
И меня сподвигнули купить сегодня и фарш плюсом ко всему,
и заморозить 3 пакета-колобка :-) чтоб было.....

Купила для рулетиков говяжьих мясо тонкими пластинами отбитое, завтра буду готовить.
На Сегодня рыбное филе двух видов замиксовала и рыбные котлетки нежные такие пожарила, румяные.

Еще селедку филе купила. Часть с маслом сливочным перебила - селедочное масло захотела.....
Сразу прям на пирожок с вишней намазала и поела :cool_cool:
извращение по Фрейду ;;-))) вкусно :-)
Что там еще... всё вроде
Холодильник бедняга :-) распирает его ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 21 ноя 2020, 15:55, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2020, 15:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Ясно...)) Я обычно не смотрю)) как можно меньше в инете!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2020, 15:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15487
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,421

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Elena Prekr.
Ясно...)) Я обычно не смотрю)) как можно меньше в инете!


А редко, если само занесёт.
Девочка симпатичная, прям болела за неё.
Похудела таки на 30+

А точнее с 133 до 98.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 10:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15487
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,421

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Воскресная стори от моего мужа.

КОННИ
(Констанция)
из вело-группы мужа загремела в больницу с подрзрением на инфаркт миокарда.
После обследования врач установил сильное истощение.
Весит 42 кг.
Инфаркта нет, есть истощение сердечной мышцы.
Её завтрак: 1 сигарета, 1 киви, 1 чашка кофе.

Кушает всегда пол-порции или четверть, остальное предлагает товарищам. Объясняет - "мне столько не лезет!"
Возраст около 65-66.

Вот такой дурдом несмотря на возраст.

Представляю насколько замучен организм на клеточном уровне. Так жил человек десятилетиями и его ноги как-то носили.

Уж лучше заботиться про ЗОЖ и играться с сисиемами питания (и даже никак не похудеть), чем таким скелетом жизнь жить.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 10:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15487
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,421

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня буду спортивиЦЦа.

Готовить буду рулетики говяжьи.
Мужа любимое блюдо.

Котлетки рыбные большинство заморозила.
Люблю когда что-то готовое можно штучно разморозить и кушать. :cool_cool:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 10:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Котлетки морозилка уже жаренные?? Или сырыми?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15487
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,421

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим

пожаренные

Добавлено спустя 5 минут 49 секунд:
Щас идею словила хорошую....
А не зайти ли мне на Дюкана "с хвоста"?
т.е. с четвёртой ступени?
т.е. нормальное слегка низкоуглеводное питание с 1 белковым днём в неделю?
Надо перечитать за 3-ю и 4-ю ступеньки.... :ta_n_cor:
1 белковый в неделю я без затруднений смогу.

Попривыкну так и может и 2 дня в неделю смогу, попозже.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
Кушает всегда пол-порции или четверть, остальное предлагает товарищам. Объясняет - "мне столько не лезет!"
Возраст около 65-66.

Я тоже примерно такую женщину знаю в Греции. Она француженка, вегетарианка. Выглядит ужасно, набор костей.
Я однажды видела ее в ресторане за соседним столиком. Хоть обычно мужики на кости не бросаются, она была с приличным и упитанным мужчиной. Он ел нормально. Перед ней же была только тарелка зеленых листьев, которые она "поклевала" и белое сухое вино. И все...
Я, когда ее вижу, всегда думаю, как ее ноги носят...По-моему она не ест почти совсем. Зато пьет. :-) Иногда идет, качается. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 11:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15487
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,421

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt

Не думаю, что приличный мужчина, нормальный в голове,
будет долго с такой женщиной. Обычно же там и "в голове" не очень, если снаружи вот так.... да еще и качается.... :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты:
Они слишком увлеклись формой диеты СПВ (сократи порцию вдвое) :-) :-(

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17936 ]  На страницу Пред.  1 ... 919, 920, 921, 922, 923, 924, 925 ... 1794  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, irzak69, jsai, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, PerplexityBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, u70_, Victorspb, YandexBot, Королева мечей, Иуль4ик, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB