varenik: Обязательно добьюсь своего!!

ssv03061981

varenik писал(а):

RoxFox

А кг да...чем дальше тем вредней.
Или я позволять больше стала себе.

Что больше позволять стала - не страшно. Главное найти ту свою зону комфорта, которая и "позволить и похудеть" :-):

Ну и всю жизнь жить в этой зоне комфорта без угрызений совести :-):

varenik

Всем привет!

Сегодня я недовольна собой :cry_ing:

Вчера пришла я, значит, домой.
Скушала котлетки рыбные, овощное рагу...и всё было хорошо....
А потом дочь моя не стала есть Kinder молочный ломтик.
Ну я его сожрала....эх...в там углей 20г, жиров 15 г.....на ночь то глядя.
потом закусила темным шоколадом и курагой.

А с утра сфоталась для конкурса- ну я и жирдос. Взвешиваться было страшно.

Дайте мне по попе!!!!!! :ps_ih:

ssv03061981

Любим мы за дитенками доедать :hi_hi_hi:

А привес -то какой от киндера?

varenik

ssv03061981
Никакой.
Я побоялась взвешиваться :-)

ssv03061981

Так может зря паникуешь...

Grafinya

А мне кажется, надо было взвеситься, чтобы в следующий раз рот и руки таких делов не выделывали :-)

Ты что-то совсем уже, ну ка возьми себя в руки и не подъедай за дитём! :negative:

anna_8008

Приветик,Варюшка!!!
Забежала дать тебе по попе....,ата-та... :spa-nk:

Главное правило худеющего---не доедать за родичами...,всё в мусорку без сожаления... А конфетки---с холодным сердцем оставить на завтрак...(ага....,сказала ненавистница сладкого... :kli_ny:

)....

Amelija Saule

varenik
привет! :-|-:

Варь, ну больше не ешь за ребенком шоколадки вечером. И ругать больше не надо себя, это было вчера, сегодня новый день и сегодня ты больше так не будешь. А то если самобичеванием заняться можно еще больше обожраться вечером.

Ты вообще молодчина и пример для меня! :dan_ser:

Посмотрю на твой вес, и думаю - у меня сегодня мог бы быть такой же, если бы не расслаблялась, и появляется дополнительный стимул не опускать руки :-):

varenik

ssv03061981
Да, завтра взвешусь и посмотрим ::yaz-yk:

Grafinya
Твой ат-ат-ат принят!! :hi_hi_hi:

anna_8008
Спасибо, Анют, за волшебный пендель.
Сегодня я хорошая девочка по питанию.
Даже вечером не напьюсь - хотя сегодня пятница - священный алко-день офисного работника. Подруги звали пиво пить - я отказалась :men:

Amelija Saule
Спасибо за поддержку!!
Уже не ругаю. Вчера было вчера, ты права!
Зато завтра 2 часа в фитнесе- 2 трени - кардио и силовая. Вот я оторвусь за ту шоколадку)))))

Amelija Saule

varenik писал(а):

сегодня пятница - священный алко-день офисного работника

я наверное неправильный офисный работник :-)

а вот завтра буду пить пиво, первый раз в этом году, если не ошибаюсь :-)

Правила форума

varenik: Обязательно добьюсь своего!!

Кто сейчас на конференции