Текущее время: 04 авг 2025, 12:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1059 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: * АПГРЕ́ЙД * достичь и удерживать 56кг
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 17:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
Светик, понимаю испорченные планы на выходные, очень :negative:
Natalina-Natalie писал(а):
Привет! Ты ходишь в зал?

В зал не хожу так как простыла, работу не меняю пока из-за того, что Сын часто в садике болеет и этот график меня устраивает, на предыдущей работе были бы проблемы с больничными.(((
Спасибо Наташ, про совет на счет связок)))

Добавлено спустя 24 секунды:
сегодня в ночь :-)

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: * АПГРЕ́ЙД * достичь и удерживать 56кг
СообщениеДобавлено: 16 мар 2014, 18:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Галочка, привет! Посмотрела палки по твоей ссылке, да, подойдут. Советую сразу купить запасные башмачки (наконечники) у меня они просто горят, и очень важно правильно ходить, http://vitaportal.ru/fitnes-i-sport/ska ... ent=215814

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: * АПГРЕ́ЙД * достичь и удерживать 56кг
СообщениеДобавлено: 18 мар 2014, 08:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Галинка37
12 часов это жестко....
я в фитнес клуб хожу кардио + силовые...
но сейчас перерыв из -за кд(
в пт тоже не попаду т.к иду на др

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: * АПГРЕ́ЙД * достичь и удерживать 56кг
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 09:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
вес на месте, а как же иначе я бездействую, болеем по второму кругу, надо повышать иммунитет..................

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
в душе одна злость и черствость че то осталась. ПОСТОЯННО ворчу, ною, ругаюсь матом, это уже КРАЙ, так нельзя.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: * АПГРЕ́ЙД * достичь и удерживать 56кг
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 12:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 853
Изображений: 17
Откуда: Великий Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 179

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
потому что еще и собой не довольна за бездействие... я когда тут полтора месяца лентяйничала и жрала, я себя просто ненавидела и еще всем вокруг доставалось, и мужу, тк он меня закармливал и баловал.... а теперь всех обожаю))))) :-) и давай те уже, Галя, завязывайте как болеть)))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: * АПГРЕ́ЙД * достичь и удерживать 56кг
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 08:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
дабин уже устала от этих болезней, как началось с ноября и каждый месяц кто нить да что нить, иммунитет надо повышать, никогда такого не было

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
первый день КД((

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: * АПГРЕ́ЙД * достичь и удерживать 56кг
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 13:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Галинка37
привет. надо настраиваться на позитив и отдохнуть. после зимы видимо сил не осталось ..
я на прошлой неделе тоже не выдержала- переутомилась - взяла выходной дополнительный в пятницу....
сегодня вроде силы есть))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: * АПГРЕ́ЙД * достичь и удерживать 56кг
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 08:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
ТОпчусь на месте 60,1, аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа :blush2:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: * АПГРЕ́ЙД * достичь и удерживать 56кг
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 09:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 853
Изображений: 17
Откуда: Великий Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 179

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Галя!!!!))) я жду уже от тебя хоть каких то сдвигов!!!! хватит там расслабляться, уж скоро лето... есть еще 2 месяца, давай хоть пару кг скинь уже... !!! а то ишь она, распоясалась!!! :nel-zya: вот уже ругаться начинаю, хотя я этого делать не люблю!!) :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галинка37: * АПГРЕ́ЙД * достичь и удерживать 56кг
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 10:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Галинка37
давай хотя бы чтобы 60)) а 59.9 вообще отлично будет!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1059 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, Avis777rara, Алёнка светлая, barley, Bing [Bot], Dimana, Елена Ижицкая, Google [Bot], Оксана Минеева, Prema, vese1, Yandex [Bot], zayavolk, коломыя, ЖенаЭдика, Ленхен12, Ната1966, Ти Сочи, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB