Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 июл 2026, 18:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1070 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 18 май 2026, 21:04 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1432
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 559

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (4)
Есина
Nikol_ писал(а):
Пришли немного жары! Очень хочется!!!


Спасибо, дорогая, вижу ты отправила, все пришло!!!! :-) Уже, и тепло, и солнечно!!!! :za_gar: :son-ce:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 16:07 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1076
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,004

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
19 Мая 2026- Вт
Вес 96.6 кг; Талия - 95 см
Вес увеличился из-за жары; много воды выпила и вчера ничего не делала. Целый день сериальчики смотрела.
Ночью пришлось вставать кондиционер перекrутить - ноги замерзли. Пока к жаре аклиматизируешся
+++++++++++++++++++++++
Гусиная семеика на прогулке
Вложение:
2026-05-17-5.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 16:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9920
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,139

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Есина писал(а):
Гусиная семеика на прогулке

Какая прелесть! Спасибо за фото. :in_love:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)ЧайЭвалКонтроль аппет
С26.06.25(129.7)Квиттин
С23.07.25(128.5)Монастырс чай
С20.09.25(130.0)ИГ+кофе с масл
С31.10.25(128.9)до18.11.25Берберин+пиколин.хр
С18.11.25(129.8)до16.12.25Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26Пектин
С17.03.26(127.3)до13.06.26Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окин+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому
27.07.26(109.9)ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!
Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 19 май 2026, 17:41 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1432
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 559

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (4)
Есина
:-|-:
Потрясающий снимок! В нём есть что-то очень умиротворяющее: тихий берег, спокойная вода и эта дружная гусиная семейка! Спасибо, что поделились таким моментом!
Специалистка по птицам (внученька), доложила что это канадские казарки. Оперение ровное и ухоженное, сразу видно, что условия обитания у них замечательные.

Особенно миленькие гусята!!! А взрослые птицы очень грациозны! Такие фотографии всегда вызывают улыбку.

Наташа, может тебе пора выставлять свои фото, или в интернете, или в реальной жизни. У тебя подавляющее большинство фотографий очень атмосферные!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 16:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1076
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,004

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
20 Мая 2026 - Среда
Вес 95.7 кг; Талия 95 см
Вчера вечером у нас была тревога из-за торнадо. На телефон пришло сообщение с предупреждением: укрыться от обломков в безопасном месте. Ещё до этого весь день у меня болела голова, и было какое-то тревожное ощущение, будто организм чувствовал перемену погоды заранее.
К вечеру небо потемнело. Началась сильная гроза и поднялся ветер. Я спустилась в бейсмент, в специальную комнату под крыльцом. Она отделена от основного помещения и предназначена для таких ситуаций. Там я чувствовала себя более защищённо и спокойно.
Но оказалось, что к таким моментам тоже нужно готовиться заранее. В бейсменте было холодно, я замёрзла. Подумала, что надо будет положить туда куртку, поставить стул и оставить запас воды. Когда есть место, где можно переждать непогоду, хочется сделать его максимально удобным и безопасным.
Позже стало известно, что торнадо было примерно в ста километрах от нас. Оно прошло по открытой местности, касания земли не было, никто не пострадал. Но само ожидание оказалось эмоционально тяжёлым. Когда приходят такие предупреждения, начинаешь иначе смотреть на привычные вещи и больше ценить чувство защищённости.
Сейчас идёт похолодание после жары. Погода становится всё более непредсказуемой. Пишут, что из-за Эль-Ниньо необычные погодные явления могут происходить чаще. Кажется, приходится привыкать к тому, что природа всё чаще напоминает о своей силе. :crazy_pilot:
++++++++++++++++++++=
Пошла батат в аир-фраер на завтрак жарить. :ey_gs: :povar: :cof2:
Смотрю Сериал " Расследование сестры Бонифации ". Муть . Но мне сейчас такое и надо. серии короткие по 45 мин. Типа "Отец Браун"

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 16:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11061
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 559

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!

Есина писал(а):
Я спустилась в бейсмент, в специальную комнату под крыльцом. Она отделена от основного помещения и предназначена для таких ситуаций.
Интересно, это во всех домах есть такие специальные комнаты?

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 16:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1076
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,004

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Елена.Премудрая
:-|-:
Мы себе заказали когда дом строился. Она двойного назначения. В ний можно продукты, вино, цветочки хранить. Температура всегда стабильная + 4 градуса.

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 17:07 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1432
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 559

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (4)
Есина :-|-:
Есина писал(а):
Вчера вечером у нас была тревога из-за торнадо

Ничего себе! :sh_ok:
У нас такой комнаты нету. Внизу полуподвал, а не подвал. Пожалуй он не защитит.
У нас торнадо бывает, но то что я видела - он только хулиганит играя большими мусорными баками в футбол вдоль по улице и маленькими баками - в теннис. Может ветки на деревьях переломать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 17:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1076
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,004

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Батат диетический из аир-фраера с чесноком
Вложение:
2026-05-20.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 20 май 2026, 19:07 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1076
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,004

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Видео за вчерашнее торнадо : https://www.youtube.com/watch?v=vC2WygL5TqM

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1070 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Екатерина19881988, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, Inna, Luchs, mamakisa, MetaExternalAgentBot, Outbreak, SerpStatBot, shena, SilenaRUSS, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB