Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 июн 2026, 00:55

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 93 из 298
  [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 298  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
РАДА
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 08:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
ВСЕМ БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ!!!
Девченочки мои родные!!!! :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing2:
У меня сегодня 5 месяцев стройнения!!!
:viola: :grabli: :sk_ri_pa_ch: :truba: :sax: :guitar: :gar_mo:nist: :piano:
ВЕС - 65,5 Линеечка почти закрыта . (почти - потому что увеличиваю каллорж и вес колеблется.)
...... :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: но 65 - я уже видела - мне понравилось ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Желаю всем больших успехов!!!!!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 08:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
:ta_n_cor: ПОздравляю!
Только ты не уходи :smu:sche_nie: а то нам скучно будет!

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 08:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
РАДА УУУРРРРРРААА!!!! Понравилась циферка говоришь :-) Не расслабляйся!!!! Удачи!!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mislead
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 09:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
РАДА писал(а):
ВСЕМ БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ!!!
Девченочки мои родные!!!! :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing2:
У меня сегодня 5 месяцев стройнения!!!
:viola: :grabli: :sk_ri_pa_ch: :truba: :sax: :guitar: :gar_mo:nist: :piano:
ВЕС - 65,5 Линеечка почти закрыта . (почти - потому что увеличиваю каллорж и вес колеблется.)
...... :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: но 65 - я уже видела - мне понравилось ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Желаю всем больших успехов!!!!!


Привет!! Прими мои поздравления!!

Согласна с вышесказанным, никуда не уходи)) давай ка поддерживай вес и нас подбадривай!!)))

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
КатеринаVL
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 09:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 742
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
умница!так держать!)))

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
РАДА
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 11:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Sharabashka
Sterwo4ka
Mislead
КатеринаVL
СПАСИБОООООО!!!!
Sharabashka писал(а):
Только ты не уходи :smu:sche_nie: а то нам скучно будет!

Mislead писал(а):
Согласна с вышесказанным, никуда не уходи)) давай ка поддерживай вес и нас подбадривай!!)))

Вы чего! :cleanglasses: :cleanglasses: :cleanglasses: У меня еще огромные планы ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Mislead
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 20:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
пирожки)
Ккал - 177,2 ккал
Б4,2 Ж 1,8 У 37,3
Тесто:
Мука:600 грамм,Вода - 400 грамм,Сахар -3 ст.ложки, Масло оливковое -1,5 ст сложки. дрожжи сухие - 11 грамм
Начинка:
Грибы опята - 500 грамм, лук репчатый - 280 грамм, картофель отварной - 1280 грамм,масло оливковое - 10 грамм (обжарить лук) вода - 200 мл (тушить лук и грибы)

На кг теста ушло 980 грамм начинки.

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 20:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
:g-priv:
РАДА писал(а):
У меня сегодня 5 месяцев стройнения!!!

:greets: :greets:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
РАДА
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 22:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Mislead писал(а):
пирожки)

тесто должно подойти, или можно лепить сразу...
их печь или жарить.....

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Mislead
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 22:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
РАДА писал(а):
Mislead писал(а):
пирожки)

тесто должно подойти, или можно лепить сразу...
их печь или жарить.....


я готовила так:
все замесила, оно поднялось я все помешала ещё раз ( ну готовое тесто) оно сново поднялось потом уже делила на ксуочки для пирогов)
в духовку на 160 градусов буквально минут на 20 как подрумянятся)

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 93 из 298
  [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 298  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, георгий маму, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB