Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 10:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2949 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 295  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 05:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41584
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Что за Острый творог :sh_ok: я такое не знаю :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 10:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
светдим

Это я сама творю: обычный 5 % творог с солью, специями и чесноком. Я вообще любительница всего острого)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 10:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Так"с, продолжаем эксперимент.
Вчерашний ужин. Без комментариев)
Изображение

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:
Сегодняшний завтрак:
- вареники с картошкой+кутчуп шашлычный+зеленый консервированный горошек;
- салат из редиса+огурец свежий+чеснок+легкий майонез
- кофе без кофеина+сахарозаменитель+молоко 3,2% (сухие растительные сливки закончились, увы)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 11:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41584
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
светдим

Это я сама творю: обычный 5 % творог с солью, специями и чесноком. Я вообще любительница всего острого)

Класс!! По цвету куркума?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 12:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
светдим

Светик, глаз-алмаз! Ага, она + хмели-сунели добавляю)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 14:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
И я думаю, что за творог такой :ne_vi_del: Надо попробовать.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 15:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000

Туда еща вкусно много зелени порубить, особенно с кинзой люблю, но нету ее :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 18:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Обед:
- рыба;
- а-ля плов из ячневой крупы;
- редис с майонезом;
- обжаренная отварная капуста белокочанная
Изображение

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
За неделю сбросила 100 гр. Вообще ни о чем. Но были опасения, что уйду в +, т.к. позволяла себе быстрые углеводы для ускорения мыслительной деятельности (дешевая отмаза!).
Обошлось)
Сегодня погано себя чувствую, давление высокое. Сбиваю, а оно опять вверх лезет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 19:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2020
Сообщения: 410
Откуда: Полоцк, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 425

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Корочея
Цитата:
Сегодня погано себя чувствую, давление высокое. Сбиваю, а оно опять вверх лезет.

Может, кроме погоды, еще из-за рабочей нагрузки. А чем сбиваешь?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 19:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Dzen-deva

Оль, скорее всего, ты права, усталость присутствует.
Как истинный гипертоник, я отаблечиваюсь дважды в день. В зависимости от показаний тонометра корректирую дозу.
Сегодня пришлось выпить таблетку еще и днем.
Обычно принимаю Энап и Кон-кор (утром).


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2949 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 295  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алекс2005, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Елена ВикторовнаК, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Ольга Лушина, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Королева мечей, Панночка, Любовь Г, люда мамина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB