А я наоборот, мало что покупаю и мало чем пользуюсь. Тоже плохо. Ищем золотую середину

Tanya_1972
Я видимо слишком много ела)))

Вкусный пончик
Я уже и не покупаю...хотя вот сейчас бы надо начать, т.к. мое самое не любимое время февраль-март кожа начинает сохнуть и шелушиться

Вот ещё, не навижу свой "прикол" кожи, после душа я как поганка с красными пятнами, во время интенсивных тренировок тоже, когда волнуюсь или занимаюсь серьёзной умственной деятельностью, типа экзамена и когда сержусь краснею как рак, а в фев-мар шелушусь...


Мое питание на сегодня



Сегодня попрыгаю с Шоном опять)))

Приветик
смотрю ты тоже менюшками делиться стала

Привет)
Я просто редко это делаю

Людмилк@
хи... зато заметно)))

у меня она сохнет вне зависимости от времени года, если ничем не мазюкатся(

у нас с тобой подозрительно много общего

Особенно приятно меню без косяков))
Все пытаюсь разобраться со своим колажем, чоб худеть, народ заглядывает, советует


Я тоже заметила

Сегодня супер день! Солнце и лужи, как в марте))
Выбрались на улицу, включила ранкипер

Привеееет


Обед был сожран монтально...моменто морэ... и ещё бы съела,
чечевица сегодня

Хочу так. http://zagopod.com/blog/43781184004/26- ... -bud?tmd=1

Вот про цены почитала, у нас разные цены, да и вообще сейчас в декрете без моей з/пл оч туго, а все потому, что мой муж работает в гоструктуре и им урезали некоторые надбавки и премии а цены, что цены? цены как росли раньше так и растут... яблоки покупала за 31 наши, в ленте, в Окее по 35 наши, я не говорю про голден и пт. Семеренко 60-80 рэ как попадешь, кура 94-100 можно найти свободно, яйца 60, творог 37-40, молоко 35-42, филе куриное по акции беру много сразу че-то 180(если не путаю), грудка 120-130 по акции тоже беру многА))) что еще?

вот это прям понравилось https://vk.com/video-100373136_17121231 ... ac67aa34cc
http://www.fitnessera.ru/shon-ti-cize.html
но я дрыгаться так не умею...

Людмилк@, скучно на силовых, хочется чем-то разбавить?)) Напомнило сразу, как я на подобные с сыном старшим ходила, в начале на следующий день еле ползала. Весело, снова захотелось так подрыгаться.))