Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 июл 2026, 23:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19372 ]  На страницу Пред.  1 ... 917, 918, 919, 920, 921, 922, 923 ... 1938  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 11:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 130
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Хочу селедку!!! С картошкой!!! )
Я посмотрела видео, как чистить селёдку и теперь тоже хочу :-) :-) Даже и без картошки согласна :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 11:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68195
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,657

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Ну значит не так тебя накрыло(((( У меня девочка на работе, живет на нескольких видах еды..невкусной...иначе писец начинается и с кожей и ваще со здоровьем(((

100%
Margo_M писал(а):
если сварят))))

да шо ее там варить?

Добавлено спустя 59 секунд:
ванчоус писал(а):
и теперь тоже хочу Даже и без картошки согласна

о как я вас заразила

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 14:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32555
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,132

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Ага, я вполне могу за день три шоколадки сожрать, вот и 1800 калорий

А чо, как мало? Я и больше могу))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 15:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19757
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,326

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
кто молодец? я молодец :-)
баки заполнила. в следующие выхи запущу автополив. помидоры подвязала. огурцы посадила часть 2.
компот огородный зарядила. в следующий выхи можно будит поливать
сейчас добить вторую половину свекровиной клумбы.
моя довольная :-)
Margo_M писал(а):
сырую рыбу точно есть нельзя...а что не так с селедкой то??

Марго, мы рыбаки со стажем. у меня уже рефлекс, вижу паразитов - рыба в помойку :nez-nayu:
Margo_M писал(а):
Ну значит не так тебя накрыло((

согласна. пока есть отмаза, значит еще не созрела :a_g_a:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 15:50 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1839
Изображений: 27
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик, :-|-:
Как твоё самочувствие, физиццкое и душевное? с зеркалами помирились? а то могу своих выслать -- чё-то они последнее время мне исключительно про беззаботную молодость и феерическую красоту рассказывают :-)
***
тюльпаны прекрасны :in_love: мои самые любимые цветы) и самые-самые любимые -- самые простые, классические, скорее даже красные... те, что больше всего похожи на дички. Мы в этом году со всеми своими праздниками в степь "на тюльпаны" так и не вырвались, надеюсь на следующий год цветение не пропустить.
***
ЛенаЛика писал(а):
Цветные фотографии советских девушек-участниц Великой Отечественной войны
какие они все красивые

спасибо тебе, Ленка :buket: от души.
***
Почитала "за жизнь" и тут, и у Альбинки.
Я вот очень хорошо понимаю, о чем говорят Лена и Маргарита. Тоже придерживаюсь неких умеренно-патриархальных взглядов. Мужчина -- преимущественный добытчик мамонтов, он же несет основную ответственность за решения, принимаемые в семье; женщина -- солнце семьи, ее задача -- очаг и тепло: поддерживать, обогревать, вдохновлять, ну и по совместительству кормить) нам во всяком случае так комфортнее и удобнее. Помимо этого, каких-то специфически женских и мужских обязанностей у нас нет: я, например, не люблю мыть ванну и унитаз, потому что у меня "маленькие, коротенькие и слабые ручки" :a_g_a: :-) гладить постельное бельё и менять своему коту горшок, а радость моя сам никогда не насаживает на крючок червей и опарышей, не красит и не прочищает раковины. Есть важные и принципиальные вещи, а есть ничего не значащие мелочи. Весь вопрос в умении их разделять. И не носить на себе из-за того, что что-то там делаешь -- на общее, между прочим, семейное благо-- мученический венец. Жертв-то от нас никто и не требует :ne_ne_ne: .
В дальней кладовке у меня тоже есть абсолютно нефизиологические штаны которые с яйцами :-), какое-то время я их носила, причем даже с каким-то мазохистическим удовольствием, а потом поумнела... сейчас не вижу никакого смысла напяливать это не в период форс-мажоров/военное время.
***
А про детей и беспокойство за их будущее... не воспитывайте детей, воспитывайте себя. Всё равно дети будут похожи на вас(с)
наша самая большая родительская задача имхо -- быть счастливыми и показать им, что можно жить именно так.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 18:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8235
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-:
ЛенаЛика писал(а):
Сказка про жабу

Страшная сказка.
Ещё одна сказка про любовь :-):
Изображение
tiagnitania73 писал(а):
Ага, я вполне могу за день три шоколадки сожрать, вот и 1800 калорий

Мне бы поплохело . А если бы и съела, то другая еда точно не полезла бы, вот и была бы как раз почти норма.
tiagnitania73 писал(а):
а я вчера ела селедку, первый раз за последние 200 лет

Вот селёдку я каждый день ем :so_happy: или скумбрию солёную, люблю я их и это у меня :ti_pa: омега там какая-то, я сама солю в меру.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 19:38 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1839
Изображений: 27
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
дочитала и последние 3 страницы...
А мне сказка про Девочку и Жабу очч зашла :co_ol: мерзенькая меркантильная Девочка Трудной Судьбы нашла именно то, чего искала: всё по справедливости -- каждому горшку своя крышечка)
***
один раз в жизни я в крупном стрессе съела одну шоколадку за день. и еще один раз, в охотку, неполную банку сгухи. Оба раза меня тошнило было не очень :kli_ny: и потом именно эти штуки мне не хотелось даже пробовать по нескольку лет :-)
а вот пирожков с рисом-яйцом и зеленым луком или куриных котлеток штук семь-восемь запросто, а то и десяток, если слегка поднапрячься, зайдет...без какого-либо дискомфорта :nez-nayu: парадокс однако :du_ma_et:
***
девочки, если у кого продают...попробуйте малосольную иваси, не консервы, не пресервы в банках, а просто развесную. Еще лет 10 она у нас будет, потом опять к японцам уйдет. Это какой-то отвал башки. :in_love: никогда такое не любила, а с полгода как распробовала. Можно с картохой, можно с холодненьким пшеничным нефильтрованным :-)

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2019, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19757
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,326

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
всем :pri_vet:-:
Frau Unbekannt писал(а):
Как твоё самочувствие, физиццкое и душевное?

нормалек. прорвемся. одна беда - позвонила Катюне с утра и сказала не шмогу сегодня. :ny_tik:
боюсь уже на среду загадывать
Frau Unbekannt писал(а):
с зеркалами помирились?

Фру, уточни ты сейчас про шо, если ты про конкретный случай? :-) а в общем сейчас с ними ужо проблем нет, даже уже с фотиком и камерой общий язык стала находить.
Frau Unbekannt писал(а):
. не воспитывайте детей, воспитывайте себя. Всё равно дети будут похожи на вас(с)

100%
М@рг@рит@ писал(а):
Ещё одна сказка про любовь

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
если бы ты знала, как сейчас булькаюржу
М@рг@рит@ писал(а):
омега там какая-то

вот раз красную мене низя, вчера почти 2 кг авокадо купила, в развес веселее, чем штучно . бу есть кашу с авокадо и радоваться жизни :-)
да, про капусту вчера забыла. тоже низя. а так кочерыжки люблю грызть
Frau Unbekannt писал(а):
мерзенькая меркантильная Девочка Трудной Судьбы нашла именно то, чего искала:

ну, судьбу она сама себе трудной сделала. это к вопросу когда голова не участвует в процессе других органов :nez-nayu:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2019, 11:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19757
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,326

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
интересная вчера попалась статья

КТО лишний вес НЕ СНИЖАЕТ (три категории людей)


– Я вам могу буквально в нескольких словах рассказать, кто у нас вес не снижает. Это будет честно. И кто-то про себя сейчас подумал: «О, всё, началось!».
– И где-то там шёпот слышен: «Про тебя, про тебя, слушай».
– Да? Бывает такое периодически в голове? Лишний вес не снижают так называемые жертвы.

Охарактеризуйте мне, пожалуйста, человека, который играет роль жертвы.

– Все вокруг виноваты.
– Точно. А он ни в чём не виноват. Он обижен на всех, он ни в чём не виноват, а они все – причина его проблем. А у него вечно «дураки», «дороги», «мы в какой стране живём», «Сатурн к Юпитеру не тем местом повернулся в этот момент, когда я вес снижать пошёл» и прочее. Естественно, эти люди на себя ответственность за выполнение рекомендаций и снижение своего лишнего веса не возьмут, делать ничего не будут. Через месяц приходят к нам и говорят: «А я не похудела». Вся группа сидит довольная, все похудели, а она – нет! Тогда у неё начинают спрашивать: «А ты вот это делала?» – «Нет!» – «А это?» – «Нет». «А почему? – «Но у меня же семья, у меня же работа, времени нет».

Ещё есть так называемые засланцы.

Это люди, которых заслали сюда мамы, мужья, кто-то ещё. Они сами не хотели браться за снижение своего лишнего веса, а им просто такси вызвали, договор им в зубы дали – и сюда…
– А иногда бывает, привезли засланцев, а сами ещё сели там у нас под дверью зала…
– Чтобы засланцы не сбежали.
– Да, чтобы не сбежали. И вот, значит, мама засланки сидит, стережёт её. Слушает под дверью, пишет заметки, дома читает конспекты, домашние задания делает. В результате через месяц мама на халяву похудела, а дочка как была, так и осталась полной… Потому что дочке самой это не надо было!

И последняя категория – это собиратели скальпов специалистов.

У них дома такая специальная доска на стене, а на ней гвоздики и скальпы специалистов-«похудологов» висят: «Вот этот был из Питера врач, хороший был человек; это из Москвы – тоже скальп висит, он тоже меня не похудел. А ещё на мне защитили три докторские диссертации. Нет, я не сдалась, у меня жир голубой, обменные процессы хитрые, в общем, современная медицина бессильна». Человек приходит, чтобы доказать нам эту мысль, что «современная медицина и психология бессильна, я и здесь тоже не похудею». Естественно – что? Не худеет! Потом приходит и начинает от нас результата требовать: «Как тебя там? Артём Овечкин? Иди-ка сюда…»

Если вдруг вы в одной из этих трех категорий (жертвы, засланцы, собиратели скальпов специалистов) узнали себя, то не спешите сильно расстраиваться! Это всего лишь психосоциальные роли. Вы можете с помощью осознания этой деструктивной игры, понимания ее механизмов, выгод, ее вреда для себя и окружающих перестать играть такую роль. Справиться с этим самостоятельно или с помощью психолога. И (если хотите!) наконец-то начать снижать лишний вес, чтобы стать стройнее и счастливее.


***
могу по себе сказать - ДА. я узнала себя. пока была в роли жертвы лед не тронулся :nez-nayu:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2019, 11:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
Ураааа...я не в этих категориях)))))

И вообще, я ж понимала, что сильно растолстела, что тяжело и плохо, что надо...НО!!!! Я точно знала, пока в голове не щелкнет само, фик бы у меня все получилось.....а вот когда пазл сложился, то все и поперло)))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19372 ]  На страницу Пред.  1 ... 917, 918, 919, 920, 921, 922, 923 ... 1938  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BBK*v, BingBot, bvzgjkmpjdfntkz, ClaudeBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, naurta, olflor, Oxanka 1, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB