Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 окт 2025, 11:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 917, 918, 919, 920, 921, 922, 923 ... 1931  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 11:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15556
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,890

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Хочу селедку!!! С картошкой!!! )
Я посмотрела видео, как чистить селёдку и теперь тоже хочу :-) :-) Даже и без картошки согласна :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 11:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67458
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,903

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Ну значит не так тебя накрыло(((( У меня девочка на работе, живет на нескольких видах еды..невкусной...иначе писец начинается и с кожей и ваще со здоровьем(((

100%
Margo_M писал(а):
если сварят))))

да шо ее там варить?

Добавлено спустя 59 секунд:
ванчоус писал(а):
и теперь тоже хочу Даже и без картошки согласна

о как я вас заразила

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 14:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31786
Изображений: 383
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,463

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Ага, я вполне могу за день три шоколадки сожрать, вот и 1800 калорий

А чо, как мало? Я и больше могу))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 15:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
кто молодец? я молодец :-)
баки заполнила. в следующие выхи запущу автополив. помидоры подвязала. огурцы посадила часть 2.
компот огородный зарядила. в следующий выхи можно будит поливать
сейчас добить вторую половину свекровиной клумбы.
моя довольная :-)
Margo_M писал(а):
сырую рыбу точно есть нельзя...а что не так с селедкой то??

Марго, мы рыбаки со стажем. у меня уже рефлекс, вижу паразитов - рыба в помойку :nez-nayu:
Margo_M писал(а):
Ну значит не так тебя накрыло((

согласна. пока есть отмаза, значит еще не созрела :a_g_a:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 15:50 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1838
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик, :-|-:
Как твоё самочувствие, физиццкое и душевное? с зеркалами помирились? а то могу своих выслать -- чё-то они последнее время мне исключительно про беззаботную молодость и феерическую красоту рассказывают :-)
***
тюльпаны прекрасны :in_love: мои самые любимые цветы) и самые-самые любимые -- самые простые, классические, скорее даже красные... те, что больше всего похожи на дички. Мы в этом году со всеми своими праздниками в степь "на тюльпаны" так и не вырвались, надеюсь на следующий год цветение не пропустить.
***
ЛенаЛика писал(а):
Цветные фотографии советских девушек-участниц Великой Отечественной войны
какие они все красивые

спасибо тебе, Ленка :buket: от души.
***
Почитала "за жизнь" и тут, и у Альбинки.
Я вот очень хорошо понимаю, о чем говорят Лена и Маргарита. Тоже придерживаюсь неких умеренно-патриархальных взглядов. Мужчина -- преимущественный добытчик мамонтов, он же несет основную ответственность за решения, принимаемые в семье; женщина -- солнце семьи, ее задача -- очаг и тепло: поддерживать, обогревать, вдохновлять, ну и по совместительству кормить) нам во всяком случае так комфортнее и удобнее. Помимо этого, каких-то специфически женских и мужских обязанностей у нас нет: я, например, не люблю мыть ванну и унитаз, потому что у меня "маленькие, коротенькие и слабые ручки" :a_g_a: :-) гладить постельное бельё и менять своему коту горшок, а радость моя сам никогда не насаживает на крючок червей и опарышей, не красит и не прочищает раковины. Есть важные и принципиальные вещи, а есть ничего не значащие мелочи. Весь вопрос в умении их разделять. И не носить на себе из-за того, что что-то там делаешь -- на общее, между прочим, семейное благо-- мученический венец. Жертв-то от нас никто и не требует :ne_ne_ne: .
В дальней кладовке у меня тоже есть абсолютно нефизиологические штаны которые с яйцами :-), какое-то время я их носила, причем даже с каким-то мазохистическим удовольствием, а потом поумнела... сейчас не вижу никакого смысла напяливать это не в период форс-мажоров/военное время.
***
А про детей и беспокойство за их будущее... не воспитывайте детей, воспитывайте себя. Всё равно дети будут похожи на вас(с)
наша самая большая родительская задача имхо -- быть счастливыми и показать им, что можно жить именно так.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 18:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-:
ЛенаЛика писал(а):
Сказка про жабу

Страшная сказка.
Ещё одна сказка про любовь :-):
Изображение
tiagnitania73 писал(а):
Ага, я вполне могу за день три шоколадки сожрать, вот и 1800 калорий

Мне бы поплохело . А если бы и съела, то другая еда точно не полезла бы, вот и была бы как раз почти норма.
tiagnitania73 писал(а):
а я вчера ела селедку, первый раз за последние 200 лет

Вот селёдку я каждый день ем :so_happy: или скумбрию солёную, люблю я их и это у меня :ti_pa: омега там какая-то, я сама солю в меру.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 19:38 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1838
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
дочитала и последние 3 страницы...
А мне сказка про Девочку и Жабу очч зашла :co_ol: мерзенькая меркантильная Девочка Трудной Судьбы нашла именно то, чего искала: всё по справедливости -- каждому горшку своя крышечка)
***
один раз в жизни я в крупном стрессе съела одну шоколадку за день. и еще один раз, в охотку, неполную банку сгухи. Оба раза меня тошнило было не очень :kli_ny: и потом именно эти штуки мне не хотелось даже пробовать по нескольку лет :-)
а вот пирожков с рисом-яйцом и зеленым луком или куриных котлеток штук семь-восемь запросто, а то и десяток, если слегка поднапрячься, зайдет...без какого-либо дискомфорта :nez-nayu: парадокс однако :du_ma_et:
***
девочки, если у кого продают...попробуйте малосольную иваси, не консервы, не пресервы в банках, а просто развесную. Еще лет 10 она у нас будет, потом опять к японцам уйдет. Это какой-то отвал башки. :in_love: никогда такое не любила, а с полгода как распробовала. Можно с картохой, можно с холодненьким пшеничным нефильтрованным :-)

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2019, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
всем :pri_vet:-:
Frau Unbekannt писал(а):
Как твоё самочувствие, физиццкое и душевное?

нормалек. прорвемся. одна беда - позвонила Катюне с утра и сказала не шмогу сегодня. :ny_tik:
боюсь уже на среду загадывать
Frau Unbekannt писал(а):
с зеркалами помирились?

Фру, уточни ты сейчас про шо, если ты про конкретный случай? :-) а в общем сейчас с ними ужо проблем нет, даже уже с фотиком и камерой общий язык стала находить.
Frau Unbekannt писал(а):
. не воспитывайте детей, воспитывайте себя. Всё равно дети будут похожи на вас(с)

100%
М@рг@рит@ писал(а):
Ещё одна сказка про любовь

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
если бы ты знала, как сейчас булькаюржу
М@рг@рит@ писал(а):
омега там какая-то

вот раз красную мене низя, вчера почти 2 кг авокадо купила, в развес веселее, чем штучно . бу есть кашу с авокадо и радоваться жизни :-)
да, про капусту вчера забыла. тоже низя. а так кочерыжки люблю грызть
Frau Unbekannt писал(а):
мерзенькая меркантильная Девочка Трудной Судьбы нашла именно то, чего искала:

ну, судьбу она сама себе трудной сделала. это к вопросу когда голова не участвует в процессе других органов :nez-nayu:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2019, 11:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
интересная вчера попалась статья

КТО лишний вес НЕ СНИЖАЕТ (три категории людей)


– Я вам могу буквально в нескольких словах рассказать, кто у нас вес не снижает. Это будет честно. И кто-то про себя сейчас подумал: «О, всё, началось!».
– И где-то там шёпот слышен: «Про тебя, про тебя, слушай».
– Да? Бывает такое периодически в голове? Лишний вес не снижают так называемые жертвы.

Охарактеризуйте мне, пожалуйста, человека, который играет роль жертвы.

– Все вокруг виноваты.
– Точно. А он ни в чём не виноват. Он обижен на всех, он ни в чём не виноват, а они все – причина его проблем. А у него вечно «дураки», «дороги», «мы в какой стране живём», «Сатурн к Юпитеру не тем местом повернулся в этот момент, когда я вес снижать пошёл» и прочее. Естественно, эти люди на себя ответственность за выполнение рекомендаций и снижение своего лишнего веса не возьмут, делать ничего не будут. Через месяц приходят к нам и говорят: «А я не похудела». Вся группа сидит довольная, все похудели, а она – нет! Тогда у неё начинают спрашивать: «А ты вот это делала?» – «Нет!» – «А это?» – «Нет». «А почему? – «Но у меня же семья, у меня же работа, времени нет».

Ещё есть так называемые засланцы.

Это люди, которых заслали сюда мамы, мужья, кто-то ещё. Они сами не хотели браться за снижение своего лишнего веса, а им просто такси вызвали, договор им в зубы дали – и сюда…
– А иногда бывает, привезли засланцев, а сами ещё сели там у нас под дверью зала…
– Чтобы засланцы не сбежали.
– Да, чтобы не сбежали. И вот, значит, мама засланки сидит, стережёт её. Слушает под дверью, пишет заметки, дома читает конспекты, домашние задания делает. В результате через месяц мама на халяву похудела, а дочка как была, так и осталась полной… Потому что дочке самой это не надо было!

И последняя категория – это собиратели скальпов специалистов.

У них дома такая специальная доска на стене, а на ней гвоздики и скальпы специалистов-«похудологов» висят: «Вот этот был из Питера врач, хороший был человек; это из Москвы – тоже скальп висит, он тоже меня не похудел. А ещё на мне защитили три докторские диссертации. Нет, я не сдалась, у меня жир голубой, обменные процессы хитрые, в общем, современная медицина бессильна». Человек приходит, чтобы доказать нам эту мысль, что «современная медицина и психология бессильна, я и здесь тоже не похудею». Естественно – что? Не худеет! Потом приходит и начинает от нас результата требовать: «Как тебя там? Артём Овечкин? Иди-ка сюда…»

Если вдруг вы в одной из этих трех категорий (жертвы, засланцы, собиратели скальпов специалистов) узнали себя, то не спешите сильно расстраиваться! Это всего лишь психосоциальные роли. Вы можете с помощью осознания этой деструктивной игры, понимания ее механизмов, выгод, ее вреда для себя и окружающих перестать играть такую роль. Справиться с этим самостоятельно или с помощью психолога. И (если хотите!) наконец-то начать снижать лишний вес, чтобы стать стройнее и счастливее.


***
могу по себе сказать - ДА. я узнала себя. пока была в роли жертвы лед не тронулся :nez-nayu:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2019, 11:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
Ураааа...я не в этих категориях)))))

И вообще, я ж понимала, что сильно растолстела, что тяжело и плохо, что надо...НО!!!! Я точно знала, пока в голове не щелкнет само, фик бы у меня все получилось.....а вот когда пазл сложился, то все и поперло)))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 917, 918, 919, 920, 921, 922, 923 ... 1931  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexaslava1973, AmazonBot, Baurzhan, BingBot, BukaS, ClaudeBot, Dude, FeedBurnerBot, Gjnthzyyfz, GoogleBot, GPTBot, Göttin, irenca, Marina Mets, MetaExternalAgentBot, SentiBot, shpingalet, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Лариса1960, Леся К, Лето@, Лисичкин, МимоКрокодила, Наталия50, Николай А


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB