Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 мар 2026, 19:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12772 ]  На страницу Пред.  1 ... 916, 917, 918, 919, 920, 921, 922 ... 1278  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Минус 7 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 15:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5194
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,495

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Ага, у меня ещё впереди мой ДР.

И у меня скоро :-): .


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Минус 7 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 18:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9499
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,068

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Котяня писал(а):
И у меня скоро

А когда, Котяня?

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Минус 7 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 18:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5194
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,495

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
А когда, Котяня?

:-|-:
4 сентября. 30+. Не скажу сколько :-) :-) ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Минус 7 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 10 авг 2022, 08:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9499
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,068

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. Вес продолжает расти. Хотя позавчера было 1768 ккал, вчера - 1628 ккал. Видимо, по инерции. :nez-nayu:

Вот так, два денька погуляешь, потом месяц скидываешь. Очень надеюсь, что это алкоголь с водичкой играет. Потому, что явно я в гостях не объедалась.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Минус 7 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 10 авг 2022, 08:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9499
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,068

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Готовила позавчера луковые кольца в микроволновке. Вкусненько. А вчера кексики из нутовой муки, тоже в микроволновке - вполне не плохо по вкусу. И не надо с нутовыми блинами заморачиваться, по сути тоже самое. В следующий раз приготовлю, если не забуду сфотографировать, то рецептиками поделюсь, может даже сегодня. Смотря как себя буду чувствовать, а то иногда "по стеночке" ползаю.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Последний раз редактировалось soneika 10 авг 2022, 14:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Минус 7 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 10 авг 2022, 14:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9499
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,068

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Вот один рецепт (только не очень красивые получились, луковицу неправильно разрезала):

ЛУКОВЫЕ КОЛЬЦА В МИКРОВОЛНОВКЕ
(очень вкусно)
Порция = 123 ккал
Лук репчатый – ½ средней луковицы – 55 грамм,
Яйцо – ½ штуки – 30 грамм,
Мука пшеничная или нутовая, или другая – 15 грамм,
Специи – кориандр, красный перец и т.п.

Лук нарезать широкими колечками. Окунуть колечки лука с двух сторон сначала в яйцо, затем в муку. Выложить на силиконовую поверхность и поставить в микроволновку на полную мощность (у меня это 700 ВТ) на 6 – 7 с половиной минут, пока не станут хрустящими.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Минус 7 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 10 авг 2022, 16:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 627
Пол: Женский
В наличии: 367

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (5)
Котяня писал(а):
soneika писал(а):
А когда, Котяня?

:-|-:
4 сентября. 30+. Не скажу сколько :-) :-) ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:

А мне 4 сентября будет 19 третий раз :ta_n_cor:

_________________
Изображение **
Изображение *(1.01.().) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25-25.09.25.(70,0.)
3 этап=25.09.25-*******(65,0.)
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Минус 7 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 10 авг 2022, 17:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9499
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,068

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Сентябриска писал(а):
19 третий раз

Класс!!! :-) Мне бы так. А мне - 66 :sh_ok:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Минус 7 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 10 авг 2022, 17:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 627
Пол: Женский
В наличии: 367

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (5)
soneika писал(а):
Сентябриска писал(а):
19 третий раз

Класс!!! :-) Мне бы так. А мне - 66 :sh_ok:

А тебе 22 третий раз :ro_za:

_________________
Изображение **
Изображение *(1.01.().) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25-25.09.25.(70,0.)
3 этап=25.09.25-*******(65,0.)
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Минус 7 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 10 авг 2022, 17:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9499
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,068

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Сентябриска писал(а):
soneika писал(а):
Сентябриска писал(а):
19 третий раз

Класс!!! :-) Мне бы так. А мне - 66 :sh_ok:

А тебе 22 третий раз :ro_za:


А я что-то и не догадалась так считать :-) :-) :-)

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12772 ]  На страницу Пред.  1 ... 916, 917, 918, 919, 920, 921, 922 ... 1278  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 11segment, Alo1959, AmazonBot, Анна Епифановская, BaiduSpider, belta57@mail.ru, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, Lester, Linuka, MetaExternalAgentBot, Milvus21, NadAl, Nюtkа, Галина пОЛОЖЕНЦЕВА, schagulina, shena, ThinkBot, TrendictionBot, YakuNa49, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB