Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 фев 2026, 18:39

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 918 из 1936
  [ Сообщений: 19355 ]  На страницу Пред.  1 ... 915, 916, 917, 918, 919, 920, 921 ... 1936  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 10:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67782
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,243

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
пока точно знаю - нельзя - лук и чеснок. картошку и все что содержит пшеницу,
Тань, на красную рыбу, говядину, баранину вылезла на цитрусы

ого, а ты проверки делала?
ЛенаЛика писал(а):
против 15гр, которые рекомендованы врачами

ну все эти рекомендации меняются постоянно, но с точки зрения количества еды и переедания, так 300 гр не так и много, это я к тому что не всегда важно количество еды
кстати, та же красная рыба дико калорийная :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Margo_M
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 10:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
кстати, та же красная рыба дико калорийная :ne_vi_del:


Я вчера кету ела на пару..там всего 100 с чем то калорий :du_ma_et:


Приветули))))) :-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛенаЛика
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19748
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,687

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73 писал(а):
ого, а ты проверки делала?

:-) :-) :-) ага. язвы на коже, изжога, боль с резью в желудке. больше чей проверять не хочется
не, конечно , можно пойти сделать полное обследование на все аллергены
Тань, я ссу :-) боюсь список вырастет :nez-nayu:
не готова пока все узнавать :nez-nayu:
tiagnitania73 писал(а):
та же красная рыба дико калорийная

но какая вкусная на пару :in_love: и как потом от нее подыхала :)-(:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67782
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,243

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
кета нет, а лосось жирный и калорийный

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛенаЛика
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19748
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,687

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Margo_M писал(а):
Я вчера кету ела на пару.

не дразни, у меня от одного воспоминания слюноотделения начинаются :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67782
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,243

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
Тань, я ссу боюсь список вырастет
не готова пока все узнавать

и кому помогала страусиная политика? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛенаЛика
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 10:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19748
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,687

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73 писал(а):
кета нет

любая красная - лосось, форель, кета, горбуша
застрелите меня, пожалуйста

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
и кому помогала страусиная политика?

иногда лучше не знать, но если хочешь результат... в раздумье одним словом

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67782
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,243

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
не дразни, у меня от одного воспоминания слюноотделения начинаются

а я вчера ела селедку, первый раз за последние 200 лет :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛенаЛика
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 10:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19748
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,687

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73 писал(а):
и кому помогала страусиная политика?

Тань, допустим, останется в списке одна гречка и курогрудь. хоть у меня и богатая фантазия, но это реально застрелиться можно :nez-nayu:
что тогда?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 10:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67782
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,243

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
но это реально застрелиться можно
что тогда?

а тогда есть гречку и курицу и радоваться жизни и здоровью

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 918 из 1936
  [ Сообщений: 19355 ]  На страницу Пред.  1 ... 915, 916, 917, 918, 919, 920, 921 ... 1936  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, Алоха, BingBot, ClaudeBot, Есина, femosha, GoogleBot, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, olgamolla, ORM-IX, Ольга Козина, Sviesa, tatyanaguba23, TrendictionBot, Vaskomol, Vironija, YandexBot, кислица, Лето@, Тавлани, Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB