Polochka. Весна на сердце)

nun

Polochka писал(а):

nun
Конечно же на "ты")))

nun писал(а):

а ты вообще не ела углеводы?

Я ела, но очень боялась их есть...

nun писал(а):

Попробуй, может это твое питание, жирненькое и чуть хлеба

вот вот, у меня на выпечку такая реакция

Polochka

Gilmour
:-|-:

Gilmour писал(а):

Это нормально - любить все понемножку и в разное время.

Добавлено спустя 51 секунду:

nun писал(а):

вот вот, у меня на выпечку такая реакция

nun

Вчера был порыв напечь своим домашним пирогов :-)

хоть понюхать :-)

решила пока не рисковать

Анна Солнце

Алена, тут столько интересного понаписали девочки.... буду завтра читать... обалдеть...но темы все интересные))) я с телефона...это не реально...

Polochka

nun писал(а):

хоть понюхать :-)

Добавлено спустя 29 секунд:

Анна Солнце писал(а):

лена, тут столько интересного понаписали девочки.... буду завтра читать... обалдеть...но темы все интересные))) я с телефона...это не реально...

С телефона тоже не люблю)

tiagnitania73

Юлия Пик писал(а):

Если ты не в кетозе, то это и не кето. К чему игра словами?

Polochka
Ален, я кабачки купила :-)

Polochka

tiagnitania73 писал(а):

Ален, я кабачки купила :-)

Я тоже, осталось придумать, что из них приготовить... :-)

tiagnitania73

Polochka
Здрасте, я твою икру собралась :nez-nayu:

Polochka

tiagnitania73 писал(а):

Здрасте, я твою икру собралась :nez-nayu:

Я её уже съела...за 2 дня...наверное, целый килограмм :-)

Polochka

Доброе утро!!!
Седьмой день моего пути к недиетной жизни)
Вчера утром начала фоткать еду, да так и остановилась, потому что ела хаотично, много и целый день снова. Поэтому не только не фотографировала, а я сейчас толком и не вспомню, что ела...Помню - еды было много и она мне под вечер уже надоела. "Надоела еда" - нелепое выражение :-)

Вчера читала Бронникову про легализацию продуктов. Думала: "А что я хотела бы легализовать?" Ответ не нашёлся. У меня нет компульсивов, нет навязчивого желания что-то съесть, я никогда не худела/полнела на более чем 8 кг, но я зациклена на своём весе. Бронникова таким особям советует: больше движения и не морочьте мне голову! Нет у вас никакого РПП! Займитесь чем-то ещё, кроме еды и ешьте по голоду что хотите!
Девочки, ещё раз прошу: если кого-то раздражает то, что я пишу, пожалуйста, не читайте. Меня парит подсчёт калорий, диеты, всякое такое...но если человеку нравится и он комфортно себя чувствует, да ради Бога) Давайте позволять друг другу быть собой :smu:sche_nie:

Кому-то важно писать о цифрах, а мне об ощущениях :nez-nayu:

Ну и собственно, это мой дневник :check_it:

Сегодня взвесилась, не выдержала :smu:sche_nie:

67,0 кг. Честно? Я думала уже где-то 69-70, по ощущениям очень сильно меня разнесло, а по весу всего лишь несколько сотен грамм :du_ma_et:

, было что-то около 66,5 что ли в предыдущее взвешивание) Ну вот снова недоумение: я ем сейчас много, реально, очень много. Через пару дней КД. А вес стоит :du_ma_et:

Читала начало своего дневника - я сейчас примерно в таком же состоянии, в таких же ощущениях... Только я на 3 года старше, стройнее :-)

и знаю, что диеты для меня не работают. Удерживать результат я не могу :nez-nayu:

Короче говоря, иду дальше и стараюсь наладить ИП.
Хорошего дня всем!

Правила форума

Polochka. Весна на сердце)

Кто сейчас на конференции