Sea Salt

Мммм.
Лёшку уже как облупленного знаю, наперед что он скажет знаю.

надо себя запрограммировать "делаю и не задумываюсь на предмет "да нафига" ".

Есть же в голове рассортированое.

Надо увлечься другими делами, а фоном соблюдать режим.

По теме ИГ мне подходит убирать ужин и поздние перекусы.
Иногда и с утра до 11 - 12 часов не до еды.

Странный сон снился.
Ангела Меркель была у нас в доме в гостях.
Неподалёку был какой-то правительственный банкет. а потом у нас дома праздновали что-то. И сидела она как-то особняком от всех.
Еще сон - муж мой вырыл глубокий подвал, туда было узко и трудно залезть-запрыгнуть, вылезть оттуда еще труднее...
Типа "за вход рубль, за выход - два"

Какой-то знакомый с акробатической ловкостью туда залезал и вылезал. Я стояла и думала - не для меня это удовольствие, в этот подвал лезть.

Elena Prekr.
Лена, привет!
Тебе скучно стало)))
Надо найти что то интересное)))
Да хоть и Дюкан, почему нет)))
Ну ты найдешь, я знаю...

А мне тут Сталин снился... И много людей к нему в очереди стояли, несли какие то анкеты, я тоже заполняла анкету и встала в очередь...хз что за сон...
Но Сталин снился впервые)))

Анна Солнце



Сейчас вспомнила сон моей мамы в перестройку.
Как будто к ним домой явился Горбачёв со всей свитой, пообщаться и с теле-съёмкой.
И она была хозяйка и принимала их, угощала усаживала и всё такое. И она во сне никак не могла понять, ПОЧЕМУ ИМЕННО К НАМ ЯВИЛИСЬ. Большой многоквартирный дом, полно семей, народу, а явились вот же ж к нам. и такое столпотворение в квартире устроили стресс ужасный
Теперь через годы мне понятно, что политика открытости именно нам помогла, нашей семье, а именно - выехать в Германию на ПМЖ. Всё-таки существенная помощь, что уж говорить. До Горбачева гораздо труднее это давалось, и только каким-то единичным гражданам. А с Горбачевым пошли потоки эмиграции.

Добавлено спустя 6 минут:
Анна Солнце

Нет, мне наоборот не скучно в самой жизни,
за такие вещи взялась, что даже и рассказывать не могу - засмеют. Всё очень и очень захватывающе ....

А вот по похудёжу не вижу решений.
Хочется гениального безпроигрышного решения.
Оно просто должно быть в природе.
А не нащупала пока.
А пока его ищу, не хочу разбомбеть за это время

Elena Prekr.
Ты и не разбомбеешь...я так вижу...
А гениального решения нет... мы меняемся, организм меняется, постоянно, каждый год - ты новая, ты другая, организм другой, в нем все перестроилось....на мой взгляд, дальше чем на 3 месяца вперед - и думать даже нет смысла...а то и месяц...
Проще пробовать разное..пошло/не пошло..зато не скучно и интересно)))

Анна Солнце

Ну нет, изменения наоборот подкрадываются медленно и незаметно
Это бзыки могут быстро прилететь и улететь

Все системы уже перепрововала и все надоели.
Не то чтобы ВОТ ДАЙТЕ МНЕ НОВЫЙ БЕЗОТКАЗНЫЙ МЕТОД,,
а ошибка она в человеке, и как её оттудова достать и убрать? - вот задача.

Не то чтобы задача в том, что "найти какой-то золотник",
а в том, чтобы вымести всё лишнее, и станет простор, и чистота и ясность.

Топлю себе кето-конфеты.
Паста арахисовая+шок-кал-ад 90%+маскарпон+стевия.

Бо не царское это дело, магазинные сладости хомячить.
Ой не царское

Сейчас надумала - что новую систему себе масьерить - дело затратное и нескорое.
А сидеть сложа руки и ничего не делать со всем этим безобразием - себе дороже и во вред.
Так что буду по своим наработкам дальше чапать. Пока что.
Не так-то они и плохи. И другого нет ничего.

Когда-то появятся компьютерные стстемы, которые будут выдавать готовые индивидуальные программы-системы для оптимизации физиологии. Может быть и присылка всех продуктов будет прилагаться.
Но до этих времен надо дожить, и желательно в хорошей форме.
Так что все мои тренажеры-йоги-упры-гантельки пока и есть моё спасение, плюс ПП, кето, Дюкан, ИГ, Батман и иже с ними.

Конфеты получились - огонь....
Коньфэт.....



И желе из красной смородины вчера сделала.
Тоже бомба!

Решила себя завалить безопасными вкусняшками.

Таких конфет в меня влезло только 2, плюс одна черносливина.
Потом немного желе поклевала. И захотела ветчины.

А покупных конфет сьела бы целую пачку и не подавилась. Про ветчину бы и не подумала.

Была у дохтура на проверке.
Сказал - у тех кто гормонозамещающую терапию делает, не будет Альцгеймера.
А я думаю - чё это я такая умная?

Хочу вот научиться готовить нямки в посудомойке.
Удобно же должно быть - в каждой баночке другое блюдо!
И прям в этой баночке берешь на рвботу и из нее же и кушаешь.
По-моему прикольная идея

А те у кого каждый член семьи другую еду хочет, тем и подавно удобно.
Кто-нибудь такое уже делал?