Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 окт 2026, 11:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18735 ]  На страницу Пред.  1 ... 908, 909, 910, 911, 912, 913, 914 ... 1874  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена -- Комфортные изменения те, которые идут изнутри.
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2020, 11:29 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10046
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,265

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Надюна писал(а):
ты где книги качаешь?

На Рутрекере, но он заблокирован нашими. Там свои хитрости, чтобы войти.

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Ленусечка писал(а):
ссылку Сонейка, можно в личку, раз уж тут секретность такая

Сбросила ссылку в личку.

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Elena Prekr. писал(а):
да и мне бы в личку тоже

Сбросила в личку. Извини, хотела как лучше. Думала, что ты в телефоне читать будешь.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена -- Комфортные изменения те, которые идут изнутри.
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2020, 11:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16004
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,947

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

ты золото!! :co_mp: :komp_error: :skype: :thankyou: :thankyou: :thank_yo_u: :thank_yo_u:

Спасибо огромное, Светочка!!! :-|-: :-|-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена -- Комфортные изменения те, которые идут изнутри.
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2020, 12:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9909
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,901

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Сбросила ссылку в личку.

Спасибо, уже скачала.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена -- Комфортные изменения те, которые идут изнутри.
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2020, 20:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15156
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,637

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, только сегодня увидела платья - прекрасные))) Просто шикарные)))
На телефоне (я несколько дней с телефона была) фото не видны....
Черное маленькое платье - это классика+не большой акцент)))) Ну и блондинками такие платья идут.....
Про себя подумала, мысленно на себя примерила - с темными волосами (как у меня) черные платья не пошли бы....
У меня только один раз в жизни было маленькое черное платье (когда я была совсем худой и моложе лет на 20)))) тогда шло, как рабочий вариант, но мрачновато было... :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена -- Комфортные изменения те, которые идут изнутри.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2020, 09:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16004
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,947

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце

:-|-: :-|-:
Спасибо, Анечка!
Мне кажктся что черные платья всем идут без исключения.
Подчеркивают конечно всё лицо, оттеняют лицо и шею.
Если прям к лицу не идет черный цвет, то светлый или яркий шарфик поместить/задрапировать вокруг фейса.... :-) и готова парадная красавица :-)

Вот корона закончится и пойдём на концерт/в театр/ресторанки.
Давно мы на концерт не ходили. :-( и в театр :-(
А эти вещи скоро отомрут и будем только вспоминать. Как живые люди на сцене воссоздаваои для нас искусство.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена -- Комфортные изменения те, которые идут изнутри.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2020, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 16004
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,947

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас гулять пойдём по холоду-морозику :-)

Потом сегодня тыкву надо разделать.
Запеку в духовке кусками.

Овощная начинка осталась - уже не знаю куда её еще....
делала роллы с ней (из рисовой бумаги-лепёшек, поджаривала их), мексиканские лепёшки наполняла, сегодня яичницу с ней делала. и еще осталась....(там овощи разные, пачка ветчины и пачка курогрудки)

Есть рагу из дикой свинки с белыми грибами и овощами. Мужа кормила 2 раза, сама даже не ела и не пробовала.
Аппетит у меня как-то подпропал (наверное от чтива) :-) . Вкусовые рецепторы и обоняние в порядке.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена -- Комфортные изменения те, которые идут изнутри.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2020, 13:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 878
Пол: Женский
В наличии: 786

Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Elena Prekr. писал(а):
Кстати, девоньки, кто-нибудь знает где книжку полностью прочитать можно "чертоги разума"?
50 страниц разрешенных прочитала, дальше не дают.
Покупать снова бумажную книгу нет смысла. Я их щелкаю как семечки. дом заставлен книгами, уже сортировала на макулатуру.
А прочесть до конца оч надо. :-)

А не пробовали купить и скачать электронную версию? Я видела такую на литрес. Электронная намного дешевле и хранить легко.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена -- Комфортные изменения те, которые идут изнутри.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2020, 13:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41889
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 898

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А я платья не увидела(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена -- Комфортные изменения те, которые идут изнутри.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2020, 13:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9909
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,901

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
А я платья не увидела(
Платья на месте, куда ты смотрела :du_ma_et: ?
viewtopic.php?p=3066023#p3066023

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена -- Комфортные изменения те, которые идут изнутри.
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2020, 13:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41889
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 898

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
:-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18735 ]  На страницу Пред.  1 ... 908, 909, 910, 911, 912, 913, 914 ... 1874  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Elena G., FaceBookExternalHitBot, Gelar, GoogleBot, marina.l.v, MorfinDiary, realkea, rjnek, soneika, TrendictionBot, YandexBot, Иннна, моська1, На спорте


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB