Наташ, начни с того, что нельзя себя бесить - себя любить надо!!! Почаще заходи сюда - тут тебе девчонки мозги потихоньку на место поставят и проконтролируют! А еще хороший совет сегодня одной красотке дали (вернее двум ) - запишись в конкурс! Стыдно будет отступать!

Натуль, пора заканчивать, правда. Давай чаще выходи на форум и под контроль. Конфеты замени полезными сладостями, творог с изюмом съешь, запеканку сваргань и т.д.

Как мне знакомо это чувство, когда сама себя бесишь! Когда лишний раз на себя в зеркало смотреть не хочется. Зато сейчас после потери 11 кг я себя очень люблю и горжусь собой. И когда на улицу собираюсь, с таким удовольствие выбираю что бы одеть! И когда надо вставать на степпер (а я на нем хожу каждый день по 40 минут), а мне не охота бывает, я тут же себе говорю - ты снова хочешь 73 кг???!!! И сама себе отвечаю - конечно нет! И сразу на степпер хочется, и в бассейн хочется, и даже брокколи, которую я не люблю, кажется не такой уж противной))))
Ната, давай, вливайся в наши ряды! Стоит только начать, и первые же результаты тебя вдохновят!

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Кстати, я завтра утречком, в бассейн! Купила новый купальник, спортивный, что бы не думать, о том, что лифчик может свалиться или трусы Цвета фуксии! Короче спасатели опять глаза себе сломают!

Вот бедолажка!
Наташа это наверное срыв! я сама после Нового года недавно отошла, наела много, теперь так жалею!
ты только представь, если бы не срыв уже бы за 80 перевалила ( в обратную сторону). ЖАЛЬ просто неимоверная!
И то правда, запишись опять на конкурс, я именно так и выползла из зажора!

Привет, Натуль. Ну что,бросаем конфетки?

Ната молчит...Девочки, все наши увещевания - это просто слова на воздух. Пока человек сам не примет решение остановиться хомячить, ничто его не заставит это сделать. Это я по себе могу сказать, и я думаю ко мне многие присоединятся. И все здесь знают, что такое срыв и как сложно из него выйти! Поэтому не надо человека заставлять. В конце концов это ее личное дело.
Просто будем на связи и как только Ната примет решение снова начать вести правильный образ жизни, уж тут мы ее поддержим всеми руками и ногами.

Привет! Я бы вот тоже с радостью отказалась от конфеток но как??! А детишки? Им то надо вкусняшек и муж любит всякую гадость! Соблазняют блин но я держусь пальчик оближу и фсе:-) или малюсенький кусочек чтобы успокоиться!

я ем сладкое в основном по выходным.
когда я на работе мне легче держаться, а выходныеееее.............. полетела душа в рай!
и я же худела! повторюсь конечно, но перед НГ до 80 доходила на подсчете калорий в течении недели, а по выходным ем, что хочу (не до безобразия конечно)

Всем ПРИВЕТ!

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:
Как хорошо, что вы меня поддерживаете, мне ваша поддержка и советы сил придают.Сегодня попыталась немного меньше есть. Конфет дожралась, теперь бок побаливает, сладкое исключила, на завтрак ела кашу овсяную с клубничкой, вкусно, но поняла, что она мне надоела. Завтра хочу на завтрак творожок съесть. Днём ела свекольник, на ужин съела капусту тушёную с котлеткой на пару из курогрудки. А сейчас очень кушать хочу, привыкла хомячить всё подряд, наверное ряженку выпью, грамм 250.

Наташа, присоединяюсь к девочкам... Нужно себя любить... ну или путаться полюбить... Мне сейчас очень знакома твоя ситуация... тоже расперло меня на конфеты и зефир... теперь расплачиваюсь.. давай вместе с этим бороться!!!