Sunwait. дневник похудения.

Маргоша65

SUNWAIT
Привет. Удачи тебе. Буду внимательно следить за твоими результатами. Потому как самой эта система становится интересной. :-):

SUNWAIT

С 3 октября , а по весу всего 1.6кш

ksu_una

Женя, удачи! :-|-:

светдим

супееееееееееееееееееееееееерррр :bra_vo:

SUNWAIT

ksu_una
Спасибо
светдим
Спасибо
Спасибо мои хорошие!

SUNWAIT

сегодня 84,7, еще минус 100г .
пошел второй день разгона. вчера наела почти норму - 1706ккал

К@теринчик

SUNWAIT писал(а):

С 3 октября , а по весу всего 1.6 кг

Женя, это очень хороший результат с начала месяца. Как раз получается почти -400 ккал в неделю (ну чуток поменьше, если считать, что в месяце в среднем 4,5 недели). Вполне себе комфортное постройнение, без спешки и прочих замороков...

SUNWAIT

К@теринчик
:smu:sche_nie:

Добавлено спустя 13 секунд:
результаты октября

ksu_una

SUNWAIT писал(а):

результаты октября

Женя, ты по-моему вес считаешь среднее арифметическое? Правильнее - медиану, она менее чувствительна к случайностям, лучше тенденцию отражает.
С отвесом поздравлять не буду - ежедневные отвесы-привесы не считаются, оцениваем по ТВН раз в неделю.
(Это я такая вся правильная, потому что у самой сегодня +300 от вчерашнего дня - вот и "самовнушаюсь", чтобы не огорчаться.)

SUNWAIT

ksu_una
:-)

я пока тренируюсь :-)

насмешила меня :-)

Правила форума

Sunwait. дневник похудения.

Кто сейчас на конференции