Как классно расти в семье профессиональных пеёагогов

Боюсь фигуру испортить... шучу шучу...хочется, но колется... у нас сынишкой семья не укомплектована, вобщем ваше предложение будет рассмотрено

шутишь? это самые занудные люди



мне кажется, ты такая гармоничная в роли матери, это твоё, по моим ощущениям

скаZка
Анечка привет!!!
уффф прочитала все пропущенные 30 страниц... теперь по порядку



Слов нет, я в восторге!!!! результат потрясающий
скажу одним, но емким словом: просто АХ!!!
Девушка с обложки, всегда завидовала высоким девушкам ведь толстушка сможет похудеть, если захочет, а рост уже не нарастишь
Завидую тебе белой завистью, такая эффектная стройная молодая блондинка, результаты потрясающие
Замечательно что не останавливаешься на достигнутом, прочитав твой дневничок, я можно сказать воспряла духом, забыла про депресняк и захотелось поскорей возобновить свои треньки, конечно мои занятия дома ни в какое сравнение не катят с твоими трудами, но все же это лучше чем ничего не делать и сидеть депресовать недели 2, что я всегда делала

Кстати прочитала о твоем делании сесть на шпагат, меня это тоже интересует, с осени пытаюсь снова осилить поперечный, как твои успехи в этом?
кстати шпагат, он же растяжка - отличный способ в борьбе с целиком




ну хоть ты меня понимаешь

Оооооооо, Галя, КАКАЯ аватарка, с ума сойти
Спасибо за такую оценку моей фигуры и способностей, твоё мнение для меня очень значимо.

Конечно ни вкакое сравнение, под руководством тренера любому под силу, а вот самой, своим умом таких как у тебя результатов достигнуть -порще прыгнуть выше головы, ты сделала невазможное вазможным

Пока составляю программу из отдельных видеороликов, трудно подобрать из за моей деревянности подходящий комплекс, в растяжке главное не порваться иначе долгосрочный перерыв и всё сначала, есть достаточно трудные упражнения, пробую, осваиваю
Пака что вот ,что получается
В качестве разминки http://www.gibkoetelo.ru/video.html?vid ... ubegallery
Основная часть http://www.gibkoetelo.ru/video.html?vid ... ubegallery
Заминка http://www.gibkoetelo.ru/video.html?vid ... ubegallery
Планирую дополнить продольными шпагатами, незнаю на чём остановить выбор,всё кажется немыслимо завёрнутым и трудновыполнимым

Сказка, посмотрела на твои фотки, достижения СУПЕР!!!!
Выглядишь просто отлично Ты очень быстро и сильно похудела
Я о таком весе только мечтаю буу равняться на тебя

А давай дружить! Я Аня.

Оль, я последнии дни беременности ходида и всё думала, как это Я чья то МАМА, не понимала , ничего не чувствовала, но когда появилась Аришка весь мир перевернулся в одно мгновение, материнство-это инстинкт, и если женщина не раскрывается в роли матери заботой, жертвенностью,покровительством-это ошибка природы. Вобще беременность, роды и материнство это такое приключение, в начале только ответственно, тревожно, потом проходит и можно наслаждаться процессом

Давай, я Наташа, только я не такая решительная как ты, на 5 кг полгода худела и спортом практически не занимаюсь
Лентяйка в общем, которая любит покушать, вот и вес уходит медленно-медленно
Нужна поддержка, в-общем

Наташа, рада знакомству я пока только успела прочитать пару страничек твоего дневника и фото глянула в альбомчике, мне понравилось то, что я увидила, ты в любой весовой категории очень пропорциональна, высокая, статная, загорелая красивая ухоженноя кожа-шикарная женщина, мужчины , в большинстве своём, без ума от таких как ты красоток. Я бы поменяда свои мощи на твоё ТЕЛО?

тут ты права на 100% инструкторы собственно сами на всех роликах говорят, чтобы не перестарались...
единственное чего не понимаю, ведь когда детки занимаются гимнастикой, над ними буквально издеваются во время растяжек, не мне тебе говорить, у тебя дочурка занимается, ты и сама отлично знаешь, помню как моя тренерша подходила к девочкам, которые на её взгляд плохо тянулись на шпагате, и давила сверху своей массой, девчонки и без того плакали, а она ещё и "помогала"... короче жесть вот как тогда в этих случаях? ведь не бло травм ни у кого, ну на моей памяти во всяком случае, может по тому, что в детском возрасте мышцы эластичнее


отличная подборка, только не сложновато ли?
и ещё, назрел вопрос, сколько занимаешься, насколько садишься? ну в смысле см. от пола сколько осталось?

Добавлено спустя 42 секунды:
lilly1105
Вот сколько уже общаемся, а я только узнала, что тебя Наташа зовут