Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 ноя 2025, 16:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1963 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 197  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 12:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
22 февраля,а 26 он ждал гостей,купили детские тарелки,салфетки,украшалки для комнаты-но не получилось отметить :cry_ing:
Хорошо хоть день в день шарики ему гелевые купила,и тортик поели)

Добавлено спустя 7 минут 46 секунд:
Вес мой- 88,100(-200гр)
Вес Саши- 68,700(+200гр)


Завтрак:
Саша-55гр фондан пп, актимель 100мл, банан-50гр и 75гр винограда и чай с 5гр сахара
Я-60гр банана и кофе с молоком(нет апетитта)

Кстати вчера ночью кофе решила не пить...вес перед сном был 88,600)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 12:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67592
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,050

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@ писал(а):
22 февраля,

у моего 19, совсем рядом

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 12:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2020
Сообщения: 836
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 698

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@, так наши детки ровесники. Моя старшая вроде как может сама себе завтрак наваять. Но не всегда хочет. Может даже иногда за собой тарелку помыть без напоминаний :hi_hi_hi:
Наше "стадо" апрельско-майское. Себе в "подарок" старшую дочь родила, а мужу - младшую. В обоих случаях дети родились с разницей в 7 дней от наших дней рождений. Вообще много совпадений интересных. Я майская, старший брат апрельский. Муж апрельский, а его сестра майская.
Поздравляю с победой во фреше.

Цитата:
22 февраля,а 26 он ждал гостей,купили детские тарелки,салфетки,украшалки для комнаты-но не получилось отметить :cry_ing:
Хорошо хоть день в день шарики ему гелевые купила,и тортик поели)

Очень хочется верить, что для всех нас, обычных маленьких людей, это все закончится. И мы будем жить в мире. Нужно в это верить. А иначе как дальше жить...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 12:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67592
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,050

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Май Я писал(а):
майское

у меня старшая дочка майская :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 12:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Май Я писал(а):
так наши детки ровесники

Ага :a_g_a:

Май Я писал(а):
Моя старшая вроде как может сама себе завтрак наваять. Но не всегда хочет.

Мой бутеров может наделать,поэтому контролю я)))...посуду за собой иногда моет,но тоже нужно напоминать))

Май Я писал(а):
Наше "стадо" апрельско-майское

У меня мама апрельская,а я майская,а муж ноябрьский,а вот малой февральский)

Май Я писал(а):
Поздравляю с победой во фреше.

Спасибо!

И спасибо тебе за подарочек :in_love: :in_love: :in_love:

tiagnitania73 писал(а):
у меня старшая дочка майская

А какого числа?Я тоже майская)

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:
Май Я писал(а):
Очень хочется верить, что для всех нас, обычных маленьких людей, это все закончится. И мы будем жить в мире. Нужно в это верить. А иначе как дальше жить...

Спасибо!Жаль только,что очень много обычных людей это поддерживают :cry_ing:

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 13:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67592
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,050

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@ писал(а):
А какого числа?Я тоже майская)

22

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 15:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Перекус:
Саша и я-250гр лаваша с творогом,грушей и яблоками с корицей,я еще кофе с молоком 1,5%

Изображение

У меня в духовке что-то сломалось...похоже нижний тен,на конвекции не греет,теперь готовлю на грилях,все не могу приловчиться :ne_vi_del:

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
А это Сашин завтрак+актимель 100мл
Изображение

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 16:55 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 01.10.2022
Сообщения: 59
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@, привет! У Саши температура спала? Чем лечишь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 19:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
CBЕТА писал(а):
@Ириша@, привет! У Саши температура спала? Чем лечишь?

Да,спала,спасибо!Температуру нурофеном и парацетамолом збивала.Симптомов пока никаких,только чхает...то даю Новирин и все

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 19:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Наелись мы картошки жареной по 250гр :smu:sche_nie: ...зато душу отвели))))
Сашка биток не захотел,а я еще и биток куриный слопала...сижу теперь как колобок,прям физически ощущаю полный желудок!
Но я не расстроилась :-) считаю вполне нормальным иногда позволять себе такие объедания тем что хочеться ::yaz-yk: :a_g_a:
Если б себе запрещала такое,то уже б 1000р были срывы и большие привесы,а так и не тянет часто объедаться,а в целом жареную картоху не считаю чем-то ужасным,просто не частить)
Не исключаю завтра привес,но знаю что сброшу его)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1963 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 197  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, fred47, GoogleBot, GPTBot, irzak69, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, TrendictionBot, vladimirsaz, Volcica, YandexBot, YandexImagesBot, Панночка, фРУ-фРУ, Иннна, ЛунаСолнце, Мария Марикова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB