Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 10:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1963 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 197  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 12:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
22 февраля,а 26 он ждал гостей,купили детские тарелки,салфетки,украшалки для комнаты-но не получилось отметить :cry_ing:
Хорошо хоть день в день шарики ему гелевые купила,и тортик поели)

Добавлено спустя 7 минут 46 секунд:
Вес мой- 88,100(-200гр)
Вес Саши- 68,700(+200гр)


Завтрак:
Саша-55гр фондан пп, актимель 100мл, банан-50гр и 75гр винограда и чай с 5гр сахара
Я-60гр банана и кофе с молоком(нет апетитта)

Кстати вчера ночью кофе решила не пить...вес перед сном был 88,600)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 12:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@ писал(а):
22 февраля,

у моего 19, совсем рядом

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 12:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2020
Сообщения: 855
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 698

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@, так наши детки ровесники. Моя старшая вроде как может сама себе завтрак наваять. Но не всегда хочет. Может даже иногда за собой тарелку помыть без напоминаний :hi_hi_hi:
Наше "стадо" апрельско-майское. Себе в "подарок" старшую дочь родила, а мужу - младшую. В обоих случаях дети родились с разницей в 7 дней от наших дней рождений. Вообще много совпадений интересных. Я майская, старший брат апрельский. Муж апрельский, а его сестра майская.
Поздравляю с победой во фреше.

Цитата:
22 февраля,а 26 он ждал гостей,купили детские тарелки,салфетки,украшалки для комнаты-но не получилось отметить :cry_ing:
Хорошо хоть день в день шарики ему гелевые купила,и тортик поели)

Очень хочется верить, что для всех нас, обычных маленьких людей, это все закончится. И мы будем жить в мире. Нужно в это верить. А иначе как дальше жить...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 12:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Май Я писал(а):
майское

у меня старшая дочка майская :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 12:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Май Я писал(а):
так наши детки ровесники

Ага :a_g_a:

Май Я писал(а):
Моя старшая вроде как может сама себе завтрак наваять. Но не всегда хочет.

Мой бутеров может наделать,поэтому контролю я)))...посуду за собой иногда моет,но тоже нужно напоминать))

Май Я писал(а):
Наше "стадо" апрельско-майское

У меня мама апрельская,а я майская,а муж ноябрьский,а вот малой февральский)

Май Я писал(а):
Поздравляю с победой во фреше.

Спасибо!

И спасибо тебе за подарочек :in_love: :in_love: :in_love:

tiagnitania73 писал(а):
у меня старшая дочка майская

А какого числа?Я тоже майская)

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:
Май Я писал(а):
Очень хочется верить, что для всех нас, обычных маленьких людей, это все закончится. И мы будем жить в мире. Нужно в это верить. А иначе как дальше жить...

Спасибо!Жаль только,что очень много обычных людей это поддерживают :cry_ing:

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 13:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@ писал(а):
А какого числа?Я тоже майская)

22

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 15:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Перекус:
Саша и я-250гр лаваша с творогом,грушей и яблоками с корицей,я еще кофе с молоком 1,5%

Изображение

У меня в духовке что-то сломалось...похоже нижний тен,на конвекции не греет,теперь готовлю на грилях,все не могу приловчиться :ne_vi_del:

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
А это Сашин завтрак+актимель 100мл
Изображение

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 16:55 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 01.10.2022
Сообщения: 59
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@, привет! У Саши температура спала? Чем лечишь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 19:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
CBЕТА писал(а):
@Ириша@, привет! У Саши температура спала? Чем лечишь?

Да,спала,спасибо!Температуру нурофеном и парацетамолом збивала.Симптомов пока никаких,только чхает...то даю Новирин и все

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая @Ириша@
СообщениеДобавлено: 08 окт 2022, 19:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Наелись мы картошки жареной по 250гр :smu:sche_nie: ...зато душу отвели))))
Сашка биток не захотел,а я еще и биток куриный слопала...сижу теперь как колобок,прям физически ощущаю полный желудок!
Но я не расстроилась :-) считаю вполне нормальным иногда позволять себе такие объедания тем что хочеться ::yaz-yk: :a_g_a:
Если б себе запрещала такое,то уже б 1000р были срывы и большие привесы,а так и не тянет часто объедаться,а в целом жареную картоху не считаю чем-то ужасным,просто не частить)
Не исключаю завтра привес,но знаю что сброшу его)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1963 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 197  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Берк, АсяЯ, Alexxx34, BarkrowlerBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kaktusik, Kirill9, Marcia, margosha2031, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, ОльКа42, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Umni4kaLv, YandexBot, Панночка, Девушка В Красном, Людмила Г, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB