[ quote="Prema"]

Согласна с тобой. Купила себе браслет давно, не понравился(то считает, то думает, сплошная нервотрёпка) . А с телефоном очень удобно, всё всегда под рукой!

Оля привет!
Заразила ты меня своим огородным настроением!
Стрелки чеснока тоже на днях обломала, резать было лень, они же такие кучерявые, перемолола крупно в комбайн и заморозила

А я стрелки блендерила с маслом сливочным ( сдобавлнием соли) и в морозилку. Главное, порционно, а то не разрежешь. Кабачок на гриле, а к нему это масло, кусочек, сверху. Объедение просто.

Ой, девочки, прям слюни потекли)))
Мы как-то прошлые годы стрелки выбрасывали, дурочки какие-то

Привет! Зашла и к тебе в гости, прочитала последние несколько страниц. Ну ты, конечно, героиня -18 кг за полгода супер результат! Осталось всего ничего, вполовину меньше. Желаю, чтобы они улетели так же легко и незаметно. А 80 кг твой окончательный желаемый вес или промежуточный?
И ты правильно делаешь, что продолжаешь всё съеденное записывать, надо бы и мне тоже к этому вернуться что ли...Никак не могу сдвинуться с 71-72 кг, а так хотелось бы уже перешагнуть психологический рубеж и сдвинуться на 69,9 хотя бы

Dadido
Привет, рада новым людям.
Нее, вес 80 - промежуточная цель. Я б хотела весить столько, чтоб ИМТ обозначал нормальный вес, а не превышение. Это килограмм 67 наверное, надо посчитать.

Добавлено спустя 46 секунд:
Но не все сразу

Приветик, цветочек
Спасибо тебе и девочкам за совет насчет браслета!
Подумаю еще, я люблю такие штуки. Да и руку надо прикрыть, в прошлом году ради эксперимента натёрла себе как раз на сгибе руки борщевиком... и теперь там это место до сих пор прикрывать надо, а то от солнца начинает болеть и краснеть. Как раз блямбой часов прикрыть надо
Гляну на твою модельку и буду обдумывать

Экстремальные у тебя эксперименты, однако
Я в детстве по незнанию у деда на кладбище борщевик голыми руками сломала да еще и на солнце, около 4-5 лет шрамы на руках были видны, к институту только прошли. Так что ты там, это... поаккуратней, что ли

flowers000
Привет!

Я смотрю, все считают, сколько шагов. А сколько вообще надо? Или в километрах? Неее, мне вообще не надо. Просто интересно, как считается - хорошо или плохо походил? Все пишут разные цифры и все, вроде, молодцы)))) А как считают эти гаждеты, если, к примеру, часть пути в транспрорте или на машине?

Ирали
Привет. Я для себя не ставлю целей ходить сколько-то там километров или тысяч шагов. Себя я считаю молодцом, если оторвала зад от дивана , я по природе своей весьма ленива. А цифры - это больше для сравнительного анализа , для наблюдения за динамикой что ли.

Когда я в Минске сидела, то в среднем за день при обычной активности и сидячей работе у меня выходило 8000 шагов. Условно эту цифру и считаю за свою норму.

В машине или общественном транспорте мой браслет не считает шаги, там амплитуда движений важна. Хотя однажды я ездила в кабине самосвала по ровной казалось бы дороге, наездила 20000 шагов за пару часов, так трясло

Ясно всё))))) Читая про твою активность на даче, смело можно утверждать - ТАК "оторвать зад от дивана" не каждому под силу