Алинка2209

у нас дома только старой кошке разрешено выделываться. и молоко ей наливается и кефир и мяско. все остальные жрите че дают, мама утром кормит их всех лапка куриная на каждую душу и по 2 ложки каши перловой, первые сметаются лапки, каша может дожить до вечера. если вечером каша не съедена - собаки на диете. до утра. не балуем. если всякие супчики остаются то в кастрюлю с перловкой и лапками идут, потом мама все перемешивает и кормит.



Кому интересно и кто зарегистрирован в ОК, посмотрите про наш край, интересное видео нашла.. https://ok.ru/video/1832644250168

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
кстати со всей этой канителью забыла что вчера был понедельник. , а понедельник день марафона с лесли.. ну что же вчера про халтурила всего 3 мили прошла... зато сегодня я наверстала 10 миль. + велосипед 15 минут.
сейчас кефирчика на ночь выпью и пойду спать. устала, довольная, и счастливая.
До завтра!

metamorfoza
Слушай, если бы ты не написала, я бы и не вспомнила.

metamorfoza
эндорфины от спорта еще никто не отменял)) Так уже хочу поправиться и поплавать сходить

Я тоже хочу в бассейн. Но моё кожное заболевание никак не проходит.

И я хочу в бассейн, но наша участковая терапевт в отпуске, а мне надо справку взять. Сегодня целый день просидела дома, а вечером сходила в магаз за продуктами, пришла домой разобрала сумки и пошла еще по поселку с собакой погуляла. Сейчас пришла села и сижу ,и вот думаю может еще немножко пробежаться, но муж говорит что у меня крыша поехала и что я наверное хочу в темноте ноги переломать. Вобщем сижу думаю. Вес зараза не падает, что за фигня. Сегодня наела всего 720 кк и есть не хочется. Ничего не понимаю. Наверное мой организм решил что я уже красавица

Давай меня догоняй. Ты чего отставать стала от меня. Я сегодня 87,7 кг.

ДОБРОЕ УТРО!
минус 600.
писать долго времени нет , надо до соседей сбегать пока Люба с верой играет да покормить и отправить в школу.
планы на день :
-[s]лесли 2 мили утром (вечером будет некогда)[/S]
-собрать подарочки для ребятишек на любин день рождения
- прибрать дома
-поставить сок гнать (опять привез брат яблок 2 ящика, не кондиция. ) на продажу не пойдут, то бок треснул, то упавшее с черным боком, а на сок милое дело...)
-разобрать вещи с сушилки.
- помыть собак
-сходить за кефиром (встретить Любу) это уже в 6 часов вечера.
- ну и отдыхать. пока буду смотреть кино попробую попедалить 30 минут.
- натаскать воды в баню
ну вот скромные мои планы.

metamorfoza
Отличные планы. А я вчера борща наварила, полы помыла перед сном. Сегодня балдею.

Ты пару месяцев сражаешься, а я то уже больше года, Да и по возрасту я постарше, всё в кучу. Мой организм наверное решил отдохнуть, стоит вес хоть ты тресни. Уже и самой надоедо на месте топтаться. Но у меня по обьемам ушло неплохо, особенно попа .

завтрак:
150 гр отварной гречки + сыр 30 гр и 60 гр печенья орешки(3 штуки)
обед
камбала жаренная тушка 270 гр и салат из морской капусты 150гр
ужин
куриная голень отварная + салат из морской капусты и яблока с майонезом (не ругайтесь)
полдник: яблоко
на ночь стакан кефира. 250 гр