flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

*Dulsineya* писал(а):

flowers000 писал(а):

Хочу к концу 2023 года весить 70 кг.

Да будет так.

да будет так :cool_cool:

я тоже хочу :-)

будем вместе хотеть :hi_hi_hi:

*Dulsineya*

flowers000 писал(а):

будем вместе хотеть

а я думала - будем вместе худеть :-)

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

*Dulsineya* писал(а):

flowers000 писал(а):

будем вместе хотеть

а я думала - будем вместе худеть :-)

неее, так не интересно :-)

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Мы, бухгалтера, приучены ко всякой отчетности, а посему - отчет :-)

11.01.2023
На тренировке не была, сегодня суперинтенсив проводили, а я такое не люблю, и так ноги чуть волочу.
+ выпила свою таблетку еженедельную + месячные, короче не пошла :ne_vi_del:

Шаги шагались...

Еда елась...

На этом все.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Вес на утро - 80,55 кг

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

12.01.2023
Всем приветики.

У меня ничего нового. Весь день просидела на одном месте, аж мозоль на опе натерла :-)

На работу муж привез, на работе весь день делала один годовой отчет в статистику. Сделала половину!!! первого раздела. Это капец.
Хорошо, что отчет до 25-го сдавать, как раз такими темпами все 4 раздела и заполню к этому числу :-)

В общем, с шагами провал.

По еде вроде норм, почти, но не совсем :nez-nayu:

Вечером съела аж 3 овсяных печенья, и не вписала их. Может прокатит, как будто их и не было :-)

Зато на тренировку сходила. Занятие с гантелями, три круга.

Ну и все.
Завтра отвес не ожидаю, я все таки нарушала дисциплину.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Вес на утро +50 г.
Итого - 80,6 кг

Котяня

flowers000 писал(а):

будем вместе хотеть

На троих будем. Я тоже хочу вернуть 70 г . Разъелась. :-(

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Котяня писал(а):

flowers000 писал(а):

будем вместе хотеть

На троих будем. Я тоже хочу вернуть 70 г . Разъелась. :-(

Котяня, а ты блюдешь сейчас какую-то систему питания, способствующую похудению?

Котяня

flowers000 писал(а):

а ты блюдешь сейчас какую-то систему питания

Считаю ккал, но периодически этого мало. Спокойно набираю на том, на чём народ худеет.

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Впала в детство. Сижу смотрю Аватар :-)

Правила форума

flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Кто сейчас на конференции