tiagnitania73


Прикинь, я о нём забыла, позже дописала Но это всего лишь замороженный банан с какао, а я имела ввиду шоколад, конфетки...

Polochka

а пофик, все равно сладкое, мне и фрукты заменяют

Вспомнила сейчас эпизод из своей жизни. Сама не понимаю, почему так происходило, но это факт.
Я жила с первым мужем, было нам по 25 лет. Переехали мы в свою квартиру и она была голой, без мебели совершенно. Но с ремонтом. Нам нужно было приобрести мебель и мы влезли в долги. Я никогда до этого и после этого не жила в долгах. Для меня это стресс ужасный Так вот. Каждый месяц мы отдавали почти весь свой заработок на погашение долга. оставалось немного: на коммуналку, проезд, сигареты и на такой набор продуктов: банка магазинной кабачковой икры, 2 Мивины, 2 окорочка и буханку хлеба (250 гр). Ели мы 2 раза в день: бутерброды с икрой, окорочок с мивиной. Всё. Было ещё кофе и сигареты. Ровно 2 месяца питались так. Потом я пошла работать в Агентство недвижимости, быстро сделала сделку и закрыла долг сразу Весов в доме у нас не было. Но когда я взвесилась у сестры, оказалось, что я поправилась на 8 кг Я вообще не понимала, как это произошло Потому что мы всегда до вот этого долгового момента ели очень много, могли в 3 часа ночи пиццу с пивом заказать, ели фаст-фуд, муж много и разнообразно готовил (любил это дело), короче ели и не заморачивались...
Я сейчас это понимаю так: организм при стрессе и на ограниченном питании срочно включает режим экономии и запасает каждую съеденную крошку. Было ли так у кого-то или я одна такая "особенная"?
Самое интересное, после того, как мы отдали долг, мы стали снова питаться как и раньше, свободно... без заморочек. И я за 3-4 месяца вернулась к весу 60-61 с 69. Ну как так?

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:

Ну да, вообще-то так и есть...Но для меня всё-таки фрукты остаются как бы едой, а сладкое баловством)

а для меня все еда, какая разница что есть?
я вчера вечером пришла домой голодная, поела немного халвы

Алёна, я на диетах поправлюсь, без диет держу вес. Когда детей носила, сидела на диетах, чтоб не набирать много, врач ругался, что набираю. Каждая моя беременность- +20 кг веса, плюс после них я всегда пыталась худеть, годами ходила голодной. Ну как бы результат был в 120 кг живого веса)))

Для меня тоже, но сладкое пока воспринимаю как некую добавку к еде)

неее, для меня это полноценная еда

Ну как так? Если исходить из теории подсчёта калорий, то это нелогично Но, видимо, дело не только в калориях
Я уж думала, может я подъедала где-то Но чётко помню: денег не было вообще, чтобы что-то покупать на стороне, каждая копейка была посчитана. Родителям мы не говорили, чтобы их не расстраивать и не нарываться на помощь. На работе не принято было есть, работала преподавателем, в перерывах между парами выходила покурить и попить пустой кофе. После работы шли домой, готовила свои окорочка и ели, смотрели фильмы или ДОМ -2

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:

Это хорошо) А для меня это типа: я ем ограниченно, поэтому имею право себя побаловать сладким. Но когда практиковала ИП, помню, кусок торта легко заменял обед или ужин

Polochka

Я думаю, что тогда набор веса был чисто из-за психостресса из-за долга. Исчез психостресс, изчез и лишний вес.
Даже и переедать не надо.
Чистая психосоматика.

А до того жили где?
Может быть если у родителей - то
"ля-ля-ля, я такая девочка-припевочка, маленькая легенькая ни за что не отаечаю!!"
А потом вдуг
"Охо-хо, я хозяйка квартиры, теперь всё самой решать и долги отдавать, ой-ёй-ёй, тяжелооооо...."
и потяжелела телом, душе-то тяжелее стало от ответственности.
А тело подхватывает всё автоматически, не спрашивая нас, чтоб душе подмогнуть. Доя этого ему и лишних калорий не надо.
То что раньше сбрасывалось, стало удерживаться.