Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 дек 2025, 23:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9807 ]  На страницу Пред.  1 ... 905, 906, 907, 908, 909, 910, 911 ... 981  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 22 фев 2025, 14:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11328
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 805

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Осталось 100 калорий на сегодня.

Я отруби жую . С чаем. Правда у меня это днём, а не вечером.
Не знаю есть у вас такое или нет. И как твой кишечник на такое реагирует.
Называется отруби хрустящие. Сделаны в виде шариков. Бывают с добавлением сушеных фруктов и подслащены стевией. Но я сладкие не люблю.
Вот такие люблю
https://www.wildberries.ru/catalog/11821857/detail.aspx
Если можешь по ссылке зайти

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 22 фев 2025, 17:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10736
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 629

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Прикольные! Надо попробовать. Посмотрю у нас. Может и есть, я просто не обращала внимания. Я свекрови покупаю отруби в виде мелких хлопьев.

Вчера получилось в итоге 1900 калорий. Сегодня экономлю калории на вечер, чтобы опять не перебрать.

Старший сын сказал, что собирается покупать себе квартиру :-( В ипотеку. Будет жить со своей девушкой. Я надеялась, что хотя бы в нашем районе, но нет, в Плявниеках, в соседнем... Я сделала вид, что рада за него и поддерживаю, но на самом деле очень расстроилась. Всё знаю, всё понимаю, что он взрослый, что пора, но ничего поделать с собой не могу. Хочется плакать :cry_ing:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 22 фев 2025, 18:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14297
Изображений: 23
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,826

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Спасибо за ссылку, я эти не буду покупать, но нашла другие, которые тоже прикольные но в рассыпную, с черникой, с клюквой.

Добавлено спустя 44 секунды:
Елена.Премудрая
Ты очень мало спишь получается, из за этого больше ешь, в том числе.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 23 фев 2025, 01:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10736
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 629

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Ты очень мало спишь получается, из за этого больше ешь, в том числе.
Возможно. Надо раньше ложиться спать. Для начала хотя бы в 0:30

Сегодня 1650 калорий. Завтра иду к родителям. Там меня будут кормить, поить, так что подсчет калорий на глаз будет)) Главное, чтобы тортиков и конфет не было. Ну или чтобы один кусок торта съесть. Сделаю на всякий случай легкий завтрак, на 150-200 калорий.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 23 фев 2025, 05:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11328
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 805

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Я сделала вид, что рада за него и поддерживаю, но на самом деле очень расстроилась. Всё знаю, всё понимаю, что он взрослый, что пора, но ничего поделать с собой не могу. Хочется плакать

Лен, привыкнешь. Что поделаешь, дети взрослеют. Потом внуки будут, будешь нянчится :co_ol: :-)
Я как-то легко своего отпустила. Но поговорить мне, кроме как с ним, не с кем. Так, иногда по телефону болтаем. Не видела давно. Хотела в этом году съездить на Новый год, но мы тут ремонт затеяли... Да и вообще страшно у нас как-то летать стало. Он постоянно летает на юг... работа.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 23 фев 2025, 12:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67646
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,104

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Хочется плакать

Лен, а плакать то чего?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 23 фев 2025, 13:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10736
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 629

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Я как-то легко своего отпустила. Но поговорить мне, кроме как с ним, не с кем.
Вот и у меня такая же история. Поговорить, кроме как с ним, и не с кем. Он мой лучший друг, и не только в семье, а вообще в жизни. Никто меня не понимает так, как он. Есть родители, есть подружки, но с ними я далеко не всегда откровенна.

Ты своего сына давно уже отпустила, да? Сразу после школы?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 23 фев 2025, 13:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10736
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 629

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Елена.Премудрая писал(а):
Хочется плакать

Лен, а плакать то чего?

Я как будто теряю лучшего друга :-( 28 лет он был рядом, а теперь будет далеко...

Таня, а твоя дочь давно живет отдельно? Далеко от тебя?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 23 фев 2025, 13:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67646
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,104

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Таня, а твоя дочь давно живет отдельно? Далеко от тебя?

С 15 лет она не жила дома, приезжала только на выходные. А с 24 вроде, совсем переехала. Сейчас ей будет 29. Живет в другом городе, машиной ехать минут 40 наверно.

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 23 фев 2025, 13:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10736
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 629

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Общаетесь часто?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9807 ]  На страницу Пред.  1 ... 905, 906, 907, 908, 909, 910, 911 ... 981  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, LaraSTR, Larisskin_, MetaExternalAgentBot, naurta, Oxanka 1, rainbow-2, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Мария CCC, мурадянушка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB