Иннна: Дорогу осилит идущий

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Надюша, привет! Отличная картинка для настроения.
Ты научилась вставлять картинки? Молодец! :-:ok:-:

Nadiusha60

Я стараюсь! :smu:sche_nie:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Nadiusha60

Нет предела совершенству. Учись дальше. :-):

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Отчет 18.03-24.03.19

Выбранный режим: -200 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 62.50 кг
Типичный вес последней недели 62.38 кг
Недельное изменение веса -120 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1462 ккал (реком. калор. 1550)
Средняя калорийность последней недели 1471 ккал (реком. калор. 1480)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1450 ккал

svez-tatyana

Инна, привет! Какие у тебя весы :sh_ok:

показывают даже 20гр? У меня только в пределах 50гр.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

svez-tatyana писал(а):

Какие у тебя весы :sh_ok:

Танюша, это не мои весы, это калькулятор МФ так считает. :-):

svez-tatyana

Понятно.

путница

Иннна

радуют отвесы...будем продолжать!! :ta_n_cor:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

путница

Ага, будем стараться.
Немного я в этот раз не дотянула до -200, мало двигаюсь, погода нелётная в последнее время.
Но это ничего, лиха беда начало.

путница

Да,главное минусы все равно идут и настрой есть...У меня вроде больше отвес был а потом прыгнул вверх,ДР позже сказался...Скорее бы тепло к вам пришло..

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции