Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Гильчонок

Лелёк

ну ты же не скопом постепенно вниз-вниз :a_g_a:

за годик обязательно сгонишь :-):

Эврипида

Лелёк
Привет!
Ну значит у тебя каникулы!
Что-то типа поддержания веса! Главное, чтобы это здоровью не мешало!
Будет настроение, будешь стройнеть! :a_g_a:

Лелёк

Mouse_ntl писал(а):

кто тут у нас в дипресии???? пришла развеять настроение минора

Привет, Мышка!!! :-|-:

Никакой депрессии!!! Просто настроение зажора и лени. Считать неохота, ПП это вообще не про меня, спортом тоже не могу себя заставить пока заниматься. Хотя. постараюсь сегодня всё же сподобиться или с Лесли 3 мили протопать, или с Синди попотеть. А то разнесёт меня такими темпами... :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:

Гильчонок писал(а):

за годик обязательно сгонишь

Если только очень захочу... На данный момент особого желания нет... :smu:sche_nie:

Эврипида писал(а):

Ну значит у тебя каникулы! Что-то типа поддержания веса! Главное, чтобы это здоровью не мешало! Будет настроение, будешь стройнеть!

Да, Ленуська, так и есть! А ты ууууууууумничкааааааааа!!!!!! :cool_cool:

Mouse_ntl

я тоже лентяйка... тренировки долгие не для меня... мне поактивней и покароче... даже сейчас себе такие подбираю... :-)

Ленуся-я

Лелёк писал(а):

настроение зажора и лени. Считать неохота, ПП это вообще не про меня, спортом тоже не могу себя заставить пока заниматься.

Ленусь, привет! :pri_vet:-:

Как про меня написала. Только в это воскресенье отметила свой очередной этап ДР - уже 10 дней прошло, а никак не наотмечаюсь. На улице 30-ти градусный мороз, хочется чего-нибудь вкусненького, а кургрудка никак в категорию "вкусненькое" не вписывается. Да еще и всякие жизненные неурядицы выбивают из правильного настроя. Надо бы не обращать на них внимание и не смотря ни на что идти к намеченной цели, но... не всегда получается. Даже взвешиваться не хочется.

ksenia1809

Привет, Ленусь! :pri_vet:-:

Как дела?

Mouse_ntl

Хорошего зимнего настроения!!!!!

Лелёк

Mouse_ntl писал(а):

я тоже лентяйка... тренировки долгие не для меня... мне поактивней и покароче... даже сейчас себе такие подбираю...

Конечно "лентяйка" - беременная фитнесом занимается! ;;-)))

Мне стыдно за себя... :smu:sche_nie:

ksenia1809
Привет!!! :-|-:

Сегодня -300. Вчера заставила себя потопать с Лесли.

Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:

Ленуся-я писал(а):

Лелёк писал(а):

настроение зажора и лени. Считать неохота, ПП это вообще не про меня, спортом тоже не могу себя заставить пока заниматься.

Ленусь, привет! :pri_vet:-:

Как про меня написала. Только в это воскресенье отметила свой очередной этап ДР - уже 10 дней прошло, а никак не наотмечаюсь. На улице 30-ти градусный мороз, хочется чего-нибудь вкусненького, а кургрудка никак в категорию "вкусненькое" не вписывается. Да еще и всякие жизненные неурядицы выбивают из правильного настроя. Надо бы не обращать на них внимание и не смотря ни на что идти к намеченной цели, но... не всегда получается. Даже взвешиваться не хочется.

Привет, Ленусик!!! :-|-:

Да, праздники очень сильно расслабляют! А неурядицы напрягают... :-)

Но всё-таки надо как-то держать себя в руках... :nez-nayu:

Давай, не унывай!!! И обязательно взвешивайся! Хотя бы раз в неделю! А то если пустить на самотёк, потом так разнесёт! (ТТТ!!!)

Lenysja

Лелёк
Ленуська, приветик! :a_g_a:

Лелёк

Lenysja
Приветик, моя золотая! с отвесиком!!! :-|-:

Добавлено спустя 7 минут 43 секунды:
Счас читала у Лерыча дневник. Молодец, всё меню зелёненькое, 1500 ккал, вес прёт вниз. как представлю вернуться на подсчёт ккал и, тем более - БЖУ!!! Меня аж передёргивает!... :ps_ih:

Что ж я такая ленивая?! Еда дороже всего, что ли?! :ny_tik:

А ведь заботиться о себе это тоже важно! А мне лень.

Правила форума

Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Кто сейчас на конференции