Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 09:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1446 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 145  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 21:30 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2014
Сообщения: 1613
Изображений: 112
Пол: Женский
В наличии: 28

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Худей-ка
Конечно,завтра отчет! Блюду себя и блюду. Надо хотя бы удержать на этой неделе, раз двигаться вперед не удаётся!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 21:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
До меня наконец доперло, что у тебя за нестабильность по весне нарисовалась - вот же я ленивая и нелюбопытная до других!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015, 06:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2014
Сообщения: 1613
Изображений: 112
Пол: Женский
В наличии: 28

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Худей-ка
Алис, я думаю, до тебя допёрло не о том, я то всё о больном. :-)

Спала плохо, то ли после вчерашней нервотрёпки, то ли из-за утреннего взвешивания....
Едва продрав глаз, вспрыгнула на весы -78.1
Успокоенная выполненным долгом, пошла гулять с собаком...
Каково же было моё изумление, когда после прогулки на весах я увидела 78.3!
МАРТЫШКА И ВЕСЫ!
Я вставала на них то левой, то правой ногой....
Удерживаясь за шкаф....
Перенесла их в другую часть комнаты....
Взятый в руки телефон добавлял ещё 100г!
Мучительно хотелось кофе..... Но я не могла добавить ещё несколько грамм!
Минимум физзарядки, до работы ещё есть время!
Отжимания, обруч, малёха прыжков на скакалке на радость соседям с седьмого этажа, слышимость то ещё та...
78.3..... Этот бой я проиграла...было бы время, можно принять душ, ну очень длительный с самомассажем...
Но у нас соревнования.... вторая неделя без выходных...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015, 09:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Не, ну так нервничать не надо! Я вообще после праздников в плюсе!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015, 12:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка! Я за тебя проголосовала :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015, 17:52 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2014
Сообщения: 1613
Изображений: 112
Пол: Женский
В наличии: 28

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
После кофе и некоторых процедур вес был всё-таки 78.2, я его даже сфотографировала но зачётным не считаю, и оставляю вес 78.3.
Штраф отправила.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015, 19:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Irinka-Travinka
Ира, привет. Не горюй, будет и на нашей улице праздник. :a_g_a:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015, 20:29 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2014
Сообщения: 1613
Изображений: 112
Пол: Женский
В наличии: 28

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
irenca
Спасибки! Привет садоводам!
Выходной у меня сегодня не задался, проторчала полдня на работе. Настроение мне это не испортило , ребёнок играл хорошо, проиграл.... но не всегда это главное, поражение учит больше, чем победа.

И решила я хоть частью выходного удовлетворить свою страсть. Захватила собака и мы поехали в сад бочки снегом наполнять. Время было не много-ни мало, а уже 4 часа... Бочки наполнить - плёвое дело, эт мы быстро сделали...
А выехать из сада не можем! Застряли! Когда ехали, я посмотрела - снега мало, а дорога к саду под уклон..... а с крыш нападало.... и подняться в горку обратно моя маленькая машинка не может! И другой дорожки выехать нет! И в саду - НИКОГО! И дело к вечеру! Если бы собак за руль сел, я бы подтолкнула..... :-) , а собак не толкать, не рулить...
Вот у меня выброс адреналина был! А как лопаткой я намахалась! Никакой Джил не надо, и силовая, и кардио!
Застревали три раза.... выбрались до темноты... Мне бы испугаться, а я ЧЁт до-ово-ольная! Весеннее обострение, наверно, мало на ...опу приключений... Хорошо, хоть жилец садовый съехал.... может я тогда не так бы веселилась!

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывёт!
luchick
Не вписалась. На день раньше вес как надо был!
Проверим как адреналин на вес действует!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 09:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2014
Сообщения: 1613
Изображений: 112
Пол: Женский
В наличии: 28

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Кому может и смешно, но я сегодня фотки сама облегчала и обрезала!
Правда личных - шерстила флешку - почти нет! Сапожник, как всегда, без сапог - фотограф без фоток!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irinka-Travinka: Как корабль назовёшь - так он и поплывё
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 14:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Irinka-Travinka писал(а):
Кому может и смешно, но я сегодня фотки сама облегчала и обрезала!
Правда личных - шерстила флешку - почти нет! Сапожник, как всегда, без сапог - фотограф без фоток!


Бери какую-нибудь нагрузку по фоткам общественную, для ЛР на следующую неделю! Я еще подумаю, что бы нам осветить.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1446 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 145  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, ankaria, Анна Епифановская, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, Fiss_Laeda87, GoogleBot, GPTBot, ira.grech, Irina Gorbatschow, kompra4ikos, Luchs, MetaExternalAgentBot, RuslanaSab, schagulina, SentiBot, TrendictionBot, Tuymentsev, YandexBot, коломыя, Пустячок, Лето@, ЛунаСолнце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB