Черничка
Олеся, с отвесиком!!! Да покой нам только сниться, моя младшая днем летом тоже отказывается спать, мне приходиться маникюриться и педикюриться утром, пока все спят.

Ну нет! Утренний сон - это святое! Я могу до трех ночи управляться с делами, но утром меня не тронь!
Вчера просидела до трех ночи, просмотрела сериал. Заодно на кухне отмыла плиту и раковину, но минусом ночного труда были 100 г заточенных вафельных палочек. Вот сколько раз убеждалась, чтобы ограничить сладкое - не надо его дома держать! Давно я уже никаких булок-вафель не покупала, а тут пошли вечером в магазин (терпеть не могу ходить туда с мужем или дочей, обязательно наберешь всяких ненужностей и лишностей) муженек купил себе бутылочку пива (за четыре года совместного проживания третий раз такое наблюдаю Он вообще не пьет никогда, кроме бокала шампанского на новый год или день рождения. Ну, думаю раз муженек себя побалует, я тоже отступлю от коридора БЖУ. И тут Остапа понесло..... Мало того еще и спать не легла пока все не сожрала!!! Как итог +300г на утро. 96,1 и моя долгожданная пятерочка скрылась!! Будем возвращать.

Вес неуклонно ползет вверх. Взвешиваюсь один раз в неделю, но сегодня взгромоздилась на весы с утреца. 96,5, т.е. +400г. Печально, но не смертельно. Все равно должно быть в конце месяца 95 (уж очень красное бельишко хочется). Посматриваю на Джилл с ее "6-ю кубиками за 6 недель". Попробовать что ли с понедельника пузцо подтянуть? Правда, в такую жару даже пальцами на ногах не охота шевелить
Путешествия по дневничкам принесли новое хотение. Кто-то упоминал мохито и кампари. Так захотелось холодненького... Это что? Начинающийся алкоголизм? Заменяю обжорство на бутылку?
Пойду лучше оплачу СЗ, заодно и прогуляюсь.

Черничка
Олеся, привет! Давай вместе с понедельника кубики нарашивать. А где программу найти можно.

Я с торрента скачала.
Согласна. Вот давай с понедельника попробуем. Там 35 мин, но умираешь после них как после разгрузки вагона...

Черничка
Ура!!! Мужа озадачила, и он нашел мне программу «6 недель». Олеся, я за, давай начнем вместе занятия и будем вести мини отчеты. По каким дням ты планируешь заниматьс?

Насколько я понимаю заниматься нужно 6 раз в неделю и один выходной. Вот с сегодняшнего дня и начнем. Объемы померим? Правда, уже завтра... Сегодня я уже позавтракала Давай мини отчет типа - раз в неделю объемы выкладывать, ну и вес наверное.

Черничка
Давай замеры и кг, завтра выложим, я тоже «откушамши». Стартуем сегодня!!!! Удачи нам!!!

Вес 96,3
ОГ 113
ОТ 99
ОБ 119
Вчера откубилась с Джилл. Удались далеко не все упражнения. Зато сегодня болит живот, ноги, сиськи Даже пукнуть больно, чтоб живот не напрягать!! Выпью обезболивающее, но сегодня нужно опять позаниматься!

Черничка
Олеся, у меня мышцы тоже в шоке, сегодня гуляю с детьми, ноги еле передвигаю. А они «живодерики»: «Мамочка, побегай за нами с сачком, мы бабочки!!!». Я: «Побегать??? Ух, ты!!!» На вторую вечернюю прогулку меня не хватит, буду просить мужа, тогда и позанимаюсь.