KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"

KvikiLeo

Ведьмушкины игрушки писал(а):

KvikiLeo
Ну вот так, когда упала ну больно было, но не так что прям критично.
Если честно, я никогда не ломала, не знаю как это :nez-nayu:

Давай поправляйся.

Мне кажется это жесть, как больно... Ещё у меня низкий болевой порог чувствительности... Я бы завыла.
Так что, надеюсь, обошлась лёгким испугом :-)

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

KvikiLeo писал(а):

Ток мышцы не много потянула

ну так то ж хорошо, значит они там есть :hi_hi_hi:

KvikiLeo

flowers000 писал(а):

KvikiLeo писал(а):

Ток мышцы не много потянула

ну так то ж хорошо, значит они там есть :hi_hi_hi:

Ага

KvikiLeo

Всем привет :-|-:

Оля права, мышцы есть :-)

и они пипец, как болят... Утром встала, как будто меня били... Ещё потянула на шее мышцы, наверно пыталась максимально голову защитить :du_ma_et:

Ну ладно, главное нет переломов, и внутренние органы на месте (надеюсь :-)

)

Вчера решила себя не много пожалеть... 2 пироженки... Вот что за привычка, хвалить или жалеть себя при помощи еды, пора бы избавиться :wo_ol:

Но на весе не отразилось :ta_n_cor:

Менюшка на сегодня:

Завтрак: яичница с помидорами на сливочном масле с мазиком (как перестать жрать майонез :nez-nayu:

по жирам еле впихнулась :ny_tik:

) , хлеб мультизлаковый, кофе с молоком.

На обед соорудила "а ля шаурму" лаваш тонкий, грудка индейки жареная, помидор, перец болгарский, сыр мягкий, белая фасоль в томатном соусе, зелень.

Ужин: суп с куриными лапками, шпинатом и яйцом, хлеб мультизлаковый, сыр мягкий.

На перекус яблоко и протеиновый батончик.

KvikiLeo

92.2 достали эти кочели...
Настроение на нуле...

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

KvikiLeo писал(а):

Настроение на нуле...

Завтра новый рывок, так что не раскисай :mi_ga_et:

KvikiLeo

flowers000 писал(а):

KvikiLeo писал(а):

Настроение на нуле...

Завтра новый рывок, так что не раскисай :mi_ga_et:

Стих отличный :cool_cool:

Оль, я не из за веса. Вся эта ситуация с войной, жесть... Я в чатах с онкологией и со стомированными людьми состою, они из России, Украины, Белоруссии, Казахстана... Все переругались :cry_ing:

Друг на дружку наезжают...
Я не вступаю в диалоги, у каждого своя правда, от моих слов кому то будет плохо, а кому то хорошо...
Просто молюсь, что бы скорее все закончилось миром :butter-fly:

Ведьмушкины игрушки

KvikiLeo
Привет, я тоже в сильном напряжении, молюсь чтобы мир был во всём мире :cry_ing:

ничего другого сделать не могу. Это ощущение беспомощности, не возможности повлиять на ситуацию, страх..... боже.

ШоколаТка

Правильно делаешь что не вступаешь.
А с весом че? Привес что ли?

KvikiLeo

Ведьмушкины игрушки писал(а):

KvikiLeo
Привет, я тоже в сильном напряжении, молюсь чтобы мир был во всём мире :cry_ing:

ничего другого сделать не могу. Это ощущение беспомощности, не возможности повлиять на ситуацию, страх..... боже.

Ни когда не думала, то наступит этот звиздец... Помню малая была, жили в общаге 5 подъездов, длиннющий коридор, все 5 подъездов на великие проезжали. Двери ни кто не закрывал. На пасху христославились, на курбан- байран баранину кушали. Приглядывали друг за другом....
Сейчас все позаколачивались... Брат брату волк... Ужас :cry_ing:

Правила форума

KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"

Кто сейчас на конференции