Добрый день, я познакомиться И поддержать по мере возможностей. Мы тезки, похоже, и возраст ...мне 48. Я тут заякорилась неделю назад и тоже пока только уговариваю свой организм. Посчитала коридор на медленный сброс веса, пока что ну очень медленный получается А ускорять в преддверии зимы не хочу. Пусть до весны хотя бы не растет и привыкает к контролю, а потом посмотрим. Думаю, что сдвинется, должен. Все- таки и свои ошибки предыдущих лет уже вычислила и постепенно исправляю.

Домашние проблемы не способствуют устройнение, точно. Для похудения ощущение полета нужно, а если у детей не порядок, какой там полет. Развод - дело тяжелое, но с другой стороны- это ведь шаг к улучшению, новый горизонты. Я сама развелась в 36, с двумя детьми ушла в неизвестность. И получилось, что все на 180% развернулось в моей жизни- замуж снова вышла, работу нашла, стала самостоятельной, уважение самой к себе восстановила, и здоровье улучшилось.

Дочу надо поддержать, но и о себе не забывать. Это все-таки ее жизнь меняется, ей в первую очередь и принимать решения.

Держись, настраивайся на позитив, насколько это возможно. Заходи в гости, будем вместе уговаривать свои организмы. Вместе лече

Оля, приятно познакомиться! Обязательно буду к тебе "забегать" по возможности. Вот, прямо сейчас и зайду...

Доброе воскресеньице!!!
Да... дела у тебя.... Ну что сказать, всяко в жизни бывает. Расходятся, ну и ладно. Тезка права, дочу надо в этот трудный момент поддержать. А внучка как? Говорят детки переживают из-за развода родителей. Надо это тоже как то предусмотреть, чтобы у ребенка не было психологической травмы. Хотя советчик из меня никудышный, потому как никогда в такой ситуации не оказывалась...
Понимаю, что сложившаяся ситуация - большой стресс и для дочери и для тебя. А на стресс, насколько я помню, у нас с тобой одинаковая реакция - заедание
Но вы молодцы, что придумали заняться йогой. Я и сама давно хочу начать, но вот растяжка у меня никакая
А какую программу вы выбрали?
На счет книги, спасибо большое за совет! Постараюсь найти оригинал и почитать!
Удачного дня!!!!!
Держись!!!!

Катя к Джил "не равнодушна", начала йогу с ней. Растяжка у меня тоже "никакая", я от природы не гибкая. Начну йогу для начинающих. У нас самый тяжелый период уже миновал, шок прошел, начались переговоры. Ксю(внучка) по папе скучает, договорились, что будет часто приходить, иногда к себе брать(там же тоже ни в чем не виноватая бабушка). Вот так пока.

Когда мы развелись и я вышла снова замуж, дочери было 4 года, сыну 16. Тоже с бывшим договорились, что дети будут к нему в любое время ездить, я ни в коей мере не препятствовала и старалась тему не трогать. Но поскольку я была инициатором развода, то бывший муж и его родня меня объявили вне закона. Дочку настраивали против, она на нервной почве растолстела тогда - ела, ела без конца. Сейчас она мне только рассказала, как ее там нагружали. Сейчас уже все затихло, отец ее женился, уехал к жене в Россию, мы нормально общаемся в сетях, помогает материально. Я к тому, что ребенок в любом случае будет страдать, и маму и папу ребенку хочется видеть вместе, это нормальное желание. Главное- максимально стараться избегать темы развода и объяснять, что и папа и мама ее любят, просто так сложилось, что вместе быть не могут. Ай, трудно это все, эмоции...У нас нет "культуры расставания", все на эмоциях, нервах...Но как-то отвлекаться надо, гнать от себя мысли " я -жертва" и бывшему мужу мысленно только добра желать. Так всем будет лучше. Хотя я вот умничаю, а нет-нет и вспомню, как меня обижали в том браке....Но надо прощать, иначе никак

Каждому этот путь надо пройти по своему. Главное - не озлобиться и не купаться в обидах. Пока обижаешься, блокируешь позитив в жизни. Мы все время учимся, всю жизнь. Выносим что-то из любого опыта. Настроиться так надо, что все к лучшему....

Оленька привет

Как же я тебя понимаю У меня у сына уже почти год как развелись и все никак не придет в норму Вчера даже к себе в дневничок не заходила, совсем нет настроения. Когда так хреново на душе и на сердце, какое уж похудение.

Олюшка привет!!!
О да мы соратники. Это я про Джил))) Я к ней тоже не равнодушна. Кстати, а как работа? Ты все там же? Стало полегче?

Всем, здравствуйте! С работой нормально, частично разобралась сама, частично обещали специалисты 1С помочь. Главное, что я уже не в истерике... Да, и все уже как-то налаживается. Наверное, поэтому я опять здесь. Пока не очень удается взять себя в руки, но стараюсь. Просто период ПМС.

Привет Испытаний нам выпадает не больше, чем мы можем перенести...так в умных книжках пишут Все наладится постепенно и будет лучше, чем было. Не теряйся

Спасибо, Оля. Усиленно копаюсь у себя в мозгах, пока без особого толку... Кстати, у тебя в дневничке понравилось, как вы простые углеводы дозируете, по граммам. Я одно время резала конфетки и прочие сласти помельче и помогало уменьшить количество...Эх, придется вспоминать все хорошо забытые приемы.