дратути

вес стоит
надо прям строго взять себя в руки и наконец-то наладить снова питание, а то пока вечером со второй работы притащишься к 10 и поздно есть и что-то надо бы перекусить. вот и получается что попало

спектакль

С обеда голова чугунная, хожу аж качает. Ну нет бы сразу давление померить дождалась пока моя голова лопаться не начала смерила 160 на 100. Все дела пришлось отложить, выпила таблетки, но вот уже почти 3 часа прошло, а давление не снижается, правда голова меньше стала болеть.
Завтра в деревню собрались поехать, хоть бы к утру оклематься, далеко ехать - тяжело

Всем бодрого денечка
В деревню все-же съездили, погода шикарная. Какая же красота за городом. Берёзы как апельсиновые
с деревни везу не только продзапасы на зиму, но и хороший +++ мама чуть не с ложкой следом ходит. Ладно мы и так крайне редко туда ездим, очень далеко.

доброе утро всем
как мы удачно вчера съездили, ночью дождь пошел
все беру себя в руки, в очередной китайский раз , а то у Шоколатки в конкурсе топчусь +- а план-то надо выполнять

завтрак стабильно: 2 яйца, 2 ломтика хлеба с маслом, кофе с молоком
обед: 3 ломтика мяска (свинина, но очень постненькая с хребта я ее всегда для отбивных оставляю, в этот раз сняла весь жирок) всего 60 грамм, запеченая в духовке с овощами (морковь, перец б, лук, баклажан, помидор с чайной ложкой масла)

А у нас первый снег пошёл

У нас Второй!

Не только первый и то всего мин 30 крупа посыпала. Сегодня уже солнечно.
Не пойму что со мной, сначала в пятницу часов в 7 вечера начало подниматься давление до 170/100 и температура (ну давленка для меня не в нове) трясло как Бобика, сбила давление и температура упала. Выхи норм
Вчера снова давление уже до 180/100/110 и снова температура и сердцебиение до 110 что-то давно мне так хреново не было

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
И с едой естественно черте что, после обеда только вода, вообще не лезло ни чего
Сегодня
Завтрак: каша рисовая, чай
Обед: пюре картофельное и тушёная курочка
Дальше пока не знаю что будет

такая головная боль дикая, в общем я поперлась в поликлинику
Я же стараюсь раз в полгода - год на дневной стационар прокапаться со своими сосуда и, а в прошлом году осенью что-то не получилось, ну а весной само собой. Вот наверное и накрыло

Сделали кардиограмму :ни чего страшного, но не всегда сразу читается инфаркт
Отправили на больничный, отлежаться пропить таблы

На ужин бульон из деревенской курочки и помидорки
Таблетками по назначению тоже поужинала , стало значительно легче, но уже часам к 8 вечера до 3 вообще лежала, голову от подушки поднять не могла