Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 21:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1263 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 11:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34
:-) :-) :-) :-) :-) привет))
как я тебя понимаю)))
про коврик в ванной на бетоне....у меня уже так 10 лет лежит ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ...вот сразу не сделали санузел...так до сих пор и не можем сделать.....с одной стороны пылюки не хочется..а с другой - есть более важные дела...а это ну стоит и дальше стоит ;;-))) ...а так бы все 10 лет любовались бы :nez-nayu: ...

теперь хочу одним махом уже...и печку плиткой и санузел..а это уже копейка и пылищааааа

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 12:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Елена Степанова 34
И я отекаю. Вроде как на кд. Так странно видеть
Когда за сутки сразу плюс 2 кг

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 17:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, привет! :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :-|-: :-|-: :-|-:
Ну вот отеки мои слились, вес снова радует...сегодня весы снова показали привычные 63.2..причем колебались между 2 и 1...значит пока все идет, как надо. И на норме в 1900 кк я не толстею..теперь осталось выяснить, а не буду ли на этой норме худеть? Поэтому надо подождать, пожить на этой норме еще какое-то время.. проанализировать питание и вес.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 18:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Стала чувствовать сильный жор...голод. Хочется точить все подряд, спасаюсь тем, что в доме всегда есть готовая еда и занятие по душе, чтоб отвлечься от мыслей чебсожрать :-)
Занялась техникой казанши...делаю банты дочке на последний звонок. Весь материал закуплен давно, осталось начать творить. Первые заготовки уже сделала....продолжаю творить дальше. Позже покажу, что получилось. Интересный вид творчества...я люблю такую мелкую и нудную работу.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 18:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41574
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,042

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
1900и голод :sh_ok: много движухи?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 19:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
светдим
Много...весь день, как белка в колесе. Пример из вчерашнего дня.... Иду на работу в ночную смену и с вечера приготовила своим домашним и себе на завтра к обеду суп с вермишелью, салат со шпинатом, редиской и яйцом, а на ужин (для того, чтоб сегодня же поужинали) вермишель с котлетами... сама поужинала и ускакала на работу с мыслями, что завтра приду и пока не спится сварю кашу на завтрак детям, сама покушаю и поваляюсь после завтрака в постели...типо посплю хоть пару часов спокойно с ночной смены... и голодающие дети не будут меня атаковать..будить.

Но дома жарища... и никто не догадался убрать остывшую еду в холодильник...хорошо, хоть салат я убрала в холодильник сама...а вот суп еще был горячий...и никто не ужинал без меня...наверное пирожков налопались(брат завозил мешочек пирожков). И прихожу я довольная с работы...с мыслями, что у плиты мне сегодня не стоять...а вся еда стоит на плите... прокисла :cry_ing:
Обидно до слез...одна собака рада. В итоге я так и не вздремнула, после завтрака пришлось варить суп на обед... а потом мне уже не до сна. Мама пришла в гости... огородные дела... мелкий снова температурит...муж чинит срочно грузовик в гараже..у него вся подработка из-за поломки встала.. и ему вовсе не до нас.
У меня свободное время, обычно, ближе к ночи бывает...тишина, все спят. Делай, что хочешь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 20:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
А как в отеками? Как думаешь в чем причина?

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 20:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Snowbaall
Даже не знаю, с чем связать...соленым не баловалась, алкоголь не употребляла...думаю на стрессе. На работе парнишку уволили... несправедливо...было сильно обидно за него. Все переживали, что так получилось...почему лени работают, а трудяги вылетают за борт?
На них вся работа обычно и держится :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 21:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Елена Степанова 34
Ох. И от стрессов отеки.... надо надо от них избавляться

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Цель достигнута! Новый этап - удержа
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 05:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Отеки могут быть еще от недосыпания :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1263 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена55, GoogleBot, GPTBot, Irini_L, MetaExternalAgentBot, Palma's, Reisende, TrendictionBot, TSVETIK, YandexBot, Королева мечей, Плюш, Леся К, Лето@, Наталья2201


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB