Geka69
Приветик! Конечно добьёшься, даже не сомневайся. Всё получится, потихоньку придешь к своим желаемым килограммам. Конечно хочется побыстрее, но так уж устроен организм. Хочешь здоровую стройность, не гонись за быстрыми цифрами на весах. Я уже писала, что сбрасывать было легче в самом начале, сейчас сложнее, но всё же он идет вниз. И ты не сдавайся и не давай себе ни каких поблажек( разве только изредка ) Успехов!

Всем доброе утро! На весах закрепилось 112, рада, но хочется быстрее. Как и всем конечно же. У нас "настоящая" зима +2 и проливной дождь . брррррр как не хочется шлепать на работу. Рождественский пост снизил калораж, как ни крути, не добираю по жирам и калориям, но все скоро наладится. Всем отличного настроения, отличного начала трудовой недели. Во вспомнила про зиму, отдыхала в Сочи, там хозяйка комнаты, что снимали сказала - "" Ой зиму лютую обещают, надо туфли закрытые покупать!"" Как я ей тогда позавидовала хахахахах, но судя по всему лет так через 5-10 видно и у нас в Брянске и не только, зимы будут такие же ""лютые"

Natalia 78

Приветик!
Наташа,112 кг это уже хорошо.
А почему линеечку не меняешь?
Калораж у тебя какой сейчас?

Андромеда-Софи
Приветик! Что то про линейку я и забыла Калораж 1600 - 1700 набираю. Тебя читаю каждый день, захватывающе очень

Всем приветик! Всё по прежнему. Составляю меню на НГ. Как быстро летит время! Вот уже и год прошел. Мы стали старше. возможно мудрее! Пишу для отчета что бы не потеряться. гуляю по вашим дневникам, все нравится.

Всем приветик! С наступившими праздниками!!! НГ прошел достойно. не набрала. но и не скинула. Смотрю
" Взвешенные и счастливые" уже второй сезон. Как всё таки отличаются национальности друг от друга. В наших сезонах смысл был "кому нужнее" у украинцев "кто мешает" и при чем с первых недель. мдя уж.

Natalia 78

Наташа,приветик!
Рада тебя читать.
Хорошо,что за праздники ты не плюсанула.
А шоу есть шоу.
Каждый их делает по- своему.

Natalia 78

у украинцев просто честно. А у наших = настолько наигранно и срежиссировано это всё.....
Какое "кому нужнее"?
Туда люди пришли с вполне эгоистичными целями - сбросить вес (т.е. продержаться там как можно дольше, а чтобы это сделать - надо слить самых сильных конкурентов), получить денежный приз (тоже надо слить самых сильных конкурентов)
Желательно еще создать какую-то коалицию, или войти в сложившуюся, чтобы обеспечить себе поддержку на голосовании....
Сливать надо 1) физически сильных, 2) самых больших, т.к. они много сбросят к финалу.

Поэтому я украинское шоу и люблю больше нашего - с точки зрения мотивации и психологии - там срежиссировано грамотно и достоверно. А у нас - "мир, дружба, жвачка" и это все фальшиво насквозь.

Наташа,ты молодец,что не превысила лимит..
А я немного вышла за рамки и на весах +.

Natalia 78
Наташа, привет!
Это очень хорошо, что за праздники не набрала.