Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 08:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 253 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: становлюсь_красивей: А успех - необходим!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 16:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 215
Изображений: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
А я продолжаю искать белок в растительных продуктах:

46790 46788 46789

_________________
Пусть каждый день приносит радость :butter-fly:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: становлюсь_красивей: А успех - необходим!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 16:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
А еще.. какие пропорции?

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: становлюсь_красивей: А успех - необходим!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 16:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 1311
Изображений: 79
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 36

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
становлюсь_красивей писал(а):
Я вот мужу на День рождения торт желейный в этом году делала.

Боже, какая красота! Так аппетитно выглядит, ты - волшебница! :co_ol:

_________________
Изображение
Я - Иветта


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: становлюсь_красивей: А успех - необходим!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 16:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
Наташ.. белок растительный и белок животные это очень и очень разные белки.. если ты хочешь постройнеть+здоровые суставы,кости, все,сто к этому прилагается кушай животный белок -индейка - самое большое содержание белка!

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: становлюсь_красивей: А успех - необходим!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 16:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 215
Изображений: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Пропорции чего? Желатина с водой? Или фруктами?
Фрукты - кладу на глаз - сколько хочу. По желатину с водой - даю поправку - беру всегда меньше воды (мне ведь не вода нужна, а желатин!)
В итоге - в данном случае - у меня на пакет желатина - 25 гр ушло 2,3 стакана воды. Киви взяла маленький 57 гр, апельсин - 142 гр. Вес фруктов, разумеется, очищенных. Покрошила их в две тарелочки и залила тепленьким желатином. Поскольку киви кисловатый фрукт, бери его не так много, поскольку сахар то не кладешь. То, что получилось у меня - было очень вкусно

_________________
Пусть каждый день приносит радость :butter-fly:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: становлюсь_красивей: А успех - необходим!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 16:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 215
Изображений: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Иветка писал(а):
становлюсь_красивей писал(а):
Я вот мужу на День рождения торт желейный в этом году делала.

Боже, какая красота! Так аппетитно выглядит, ты - волшебница! :co_ol:

Спасибо, Иветт, главное, он был очень вкусный и я его не боялась есть! Всем понравился.

_________________
Пусть каждый день приносит радость :butter-fly:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: становлюсь_красивей: А успех - необходим!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 16:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 215
Изображений: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, ты как не читала, что я написала в течении последних дней неоднократно: я НЕ БУДУ есть животную пищу на протяжении поста! И точка. А потом я введу животные белки. Индейка - это то мясо, которое в моей семье номер раз. И готовлю я его очень вкусно. Но до 1 мая - обойдусь.

_________________
Пусть каждый день приносит радость :butter-fly:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: становлюсь_красивей: А успех - необходим!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 16:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
Хм... я все читала.. но.. там у тебя написано, что ты придерживаешься диеты во время поста не из -за религиозных взглядов а просто потому,что это благоприятное время.. и я подумала,что ты просто ищешь варианты.. извини, что не поняла твои записи.

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: становлюсь_красивей: А успех - необходим!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 16:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 215
Изображений: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Благодаря таблице, я вспомнила, что у меня есть дома отруби, и мои любимые кунжут и льняное семя.
А еще миндаль, фасоль и горох . Это все, что я добавлю в рацион.

_________________
Пусть каждый день приносит радость :butter-fly:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: становлюсь_красивей: А успех - необходим!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 16:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 215
Изображений: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Лен, там все правильно написано - я, можно сказать, атеистка. Просто ЭТО время я хочу использовать для очищения, поскольку столько начиталась о животных белках, а их я употребляла очень много, что хочу вписаться в этот срок.

_________________
Пусть каждый день приносит радость :butter-fly:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 253 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, anosova_elena, Armine Hakobyan, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Mimi_13, schagulina, SvetlanaVa, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Лариса123456789, ТашаНаташа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB