Приветики)
а я без лифчика не могу...привыкла...да и как без лифчика...грудь тяжелая,обвиснет если ходить без него...и будут потом не титьки ,а уши спаниеля

Временами одежда требует именно отсутствие бюстгалтера. И муж любит, когда я хожу без него, иногда удается меня уговорить.

юля-толстуля
честнее - да, но требуется время))) За секунду животик подтянутым не станет, вот почему он такой?
И лучше без белья утягивающего...Это как в скафандре... Меня все мама пыталась в него втиснуть, одного раза хватило.. Пусть свое родное висит и не преет)

Tayushka
ну мне на самом деле вот в сейчасошнем состоянии, чтобы порядком утянуть пузец, и скорректировать силуэт до приемлемого, вполне хватает колготок. и правильно подорбранного кроя платья, даже если оно облегающее.

Oxanka 1
так я тоже люблю без лифчика лётать особенно по лету, по жаре.

Добавлено спустя 6 минут 31 секунду:
пришли КД-шечки...тяжко мне тяжко. 2 таблетки баралгина - мимо кассы.
вообще заметила, что чем ниже мой вес, тем болезненней и тяжелей проходят эти дела. так же оно было и когда мне было 20 и когда я весила 65 кг.
а когда поправилась, цикл стал идеальным - 28-29 дней, и не таким болезненным. теперь все возращается - цикл 30-31 день и боли боли боли
причем, уверена, дело не в урезании жиров. в этом месяце половину времени была на олл инклюзиве. где едва ли подавали обезжиренную пищу. да и в обычном рационе стараюсь жиры держать не ниже 30 гр в день. а обычно 40.
врачи каких-то патологий не находили ни тогда ни сейчас. хотя наверное и не искали особо. подумаешь, цикл на 1-2 дня увеличился! у некоторых девочек вон по полгода нет ниче. и это тоже условных границах нормы.
девочки? а у вас какие-то такие симптомы проявлялись? от потери веса

ЮЛЯ.. у меня никак не проявлялись боли с потерей кг..знаешь...попробуй ношпу..она как то спазмы хорошо убирает..и ещё-просто лежать в тепле...и ноги в тепле..и миндаль кушай!

светдим
но-шпа мне вообще никогда и ни от чего не помогала.
к сожалению, для моего организма самые действенные старые добрые вредные анальгетики...
а что там такого в миндале?
я вот арахис щас подъедаю. в кашу и творог
вчера кстати попробовала в творог какао насыпать - правда оч. вкусно! и чего я раньше сама до такого не допетрила))

Кстати да, многие рекомендуют при болях КД есть миндаль. Причину и результат не знаю, раньше просто терпела боль, а теперь с физ-активностью совсем не болит.

Oxanka 1
про физ активность тут девочки уже много про это говорили. охотно верю. однако никак не оторву свою ленивую ж..пу от стула
мне просто странна сама закономерность - лишний вес - КД без проблем. нормальный вес - начинается песня...
хотя казалось бы должно быть наоборот

я вот чётко не напишу..но опять сег про миндаль и КД читала..там всё дело в пра жирах...арахис-это вообще не считают за орех..

светдим
а что не так с арахисом?
когда-то пыталась найти информацию о том, какой он бесполезный и вредный и как ни странно не нашла. только положительное (окромя того, что он жирный, поэтому лопать ложками низзя. но это любых орехов и масличных культур касается)
конечно, это не миндаль и его пищевая ценность ниже других орехов и супер-мегаполезных свойств в нем меньше, но и он имеет право на существование.