Спаси, сохрани меня Боже!
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчика крикну я - НЕТ!
Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.
О Боже! Сподобь в понедельник
На злую диету мне сесть!

Спасибочки, Ленусь, посмеялась от души

Ленуся-я

Не-е, я бы молилась полюбить все полезное.
Спасибо за пятничный юмор!!!

Ленуся-я

так, сегодня у меня почти получилось быть хорошей девочкой. "почти", потому что на ужин планировала творог с кефирчиком, захомячила овощи тушеные с сосиской Ну ладно бы овощи только, но вот сосиску-то зачем? Да и овощей получилось многова-то - 320 гр.
Но зато:
1. нахожусь в коридорчике;
2. позанималась 40 мин на велотренажерчике;
3. и самое главное: самочувствие замечательное, голода нет, настроение на "5"
а вот завтра - разгрузочка. Постараюсь на кисломолочке ( творог с кефиром, а то они скоро прокиснут).
с нетерпением жду утра, чем весы порадуют ( очень хочется верить, что все- таки не сильно я накосячила)

Спасибо за утреннюю дозу позитива! Хороший настрой на день обеспечен.

всегда рада поддержать (а если надо , то и создать) хорошее настроение.
К тому же у меня сегодня с утра все просто замечательно! Весы показали -600. Я даже как-то не поверила - 3 раза туда-сюда прыгала. После таких больших отвесов ( для меня это действительно большой отвес, некоторые пишут , что за день уходит 1 кг и больше- я такого не знаю) обычно приходит привесик. Но не буду отчаиваться, главное - на выходных не сильно баловаться и побольше заниматься . Вот с утра, конечно, ждут Потом дочку отвезти на танцы ( лучше бы отвести, но далековато- дочь не дойдет). Завтра приходят гости, надо наготавливать. самый сложный период- налопаюсь, пока приготовлю. Надо поменять местами- сначала готовка, потом уборка.
Всем удачных выходных и долгожданных отвесиков!!!

Хорошего тебе дня!!! Пусть тебя все вокруг радует, и весы в том числе!!!

Ой- ой- ой. Что-то я начинаю выходных бояться. Сегодня как- то бестолково мой правильный образ жизни проходит. Жую-жую, с уборкой затянула, готовка тоже как-то медленно продвигается. Из полезного: когда жарила котлеты, делала наклоны- растяжки в стороны. Фарша получилось много, котлеты жарила долго, наклонов получилось в каждую сторону 5 подходов по 20 раз. Но на фоне схомячинных котлет наклоны меркнут. Точно мои кефир с творогом прокиснут. Блин, но почему я котлеты люблю больше?!