Текущее время: 03 авг 2025, 10:32

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 496
  [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 496  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 10:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Estelle
привет! У меня просто великолепно! :cool_cool: Отличное настроение. Все лучшее впереди! Только жара все портит.
Переосмыслила маленько свое питание, с сегодняшнего дня немножко все по-новому. Новый калораж, новая менюшка, новый промежуток сброса веса. Согласна и 2 года потерпеть. Короче, медленно, но верно в нужном направлении... :-)

А тебе как удается удерживать вес?

Добавлено спустя 41 секунду:
Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контролем!
Поскакала я гулять с ребенком, скоро буду! :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Estelle
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 10:50 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
ОЧЕНЬ ПРАВИЛЬНО! Так и нужно делать! Это рационально и не вредит здоровью! Молодец :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED6
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 12:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809 писал(а):
Я никогда еще не верила так в себя как сейчас, теперь я на 100% уверена, что похудею, и не важно через сколько времени, главное РЕЗУЛЬТАТ!

Ксюша! Я тобой горжусь! :cool_cool:
ты такая умничка :bu_ket:
держи пять :gimmefive:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 12:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
innushkaa
не захвали :-): волшебные пендели мне еще понадобятся! :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
raindance
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 13:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Приветик! 2 года - это ерунда! Пролетят и не заметишь! Сама вспомни, что кажется только дочурку родила, а она уже ходит и маму зовет! ТАк и с весом! Всё будет ок!!!
Настрой очень радует. Ну и с отвесиком!!! :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Galina19
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 13:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2012
Сообщения: 119
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 336

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Отличный настрой!!! Молодец, так держать!!! :bra_vo:

_________________
Изображение

Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 13:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
raindance
Galina19
спасибо! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 15:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Скачала у Виталия Омельченко (мужик, статьи которого у меня в блоге) таблицу калорийности продуктов питания и некоторых готовых блюд, могу скинуть на ящик, если кому-то нужно. Ну очень удобная таблица, в ней и БЖУ указаны. У нас есть, конечно, анализаторы на сайте, но мне, например, не всегда удобно, особенно, когда свет или интернет отключают :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
инна-инночка
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 15:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2012
Сообщения: 1048
Изображений: 1
Откуда: РОССИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 51

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (122)
:pri_vet:-: , Вот открыла холодильник смотрю :sluna:, что же такого хочется :sh_ok: , вспомнила прочитаное в твоём,Ксюша, блоге, и взяла морковку, грызу. хух, :-) :-) съела. там ещё капуста есть :-) . будет приступ :sluna:, её съем :-)


Вложения:
354065405[1].gif
354065405[1].gif [ 162.49 Кб | Просмотров: 229 ]

_________________
ПЛАНИРУЮ зачать ДОЧЬ!!

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 15:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
инна-инночка
:-) :-) ;;-)))
а меня наоборот попустило, целый день вчера ела, рот не закрывался, раньше я себе такого не позволяла. А теперь решила прислушиваться к своему организму, думала тоже прийдется сегодня морковку грызть, но не хочется.

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контролем!
у вас уже вечер?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 496
  [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 496  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AgentDemon, barley, Сентябриска, ЕленаИ65, Google [Bot], Google Adsense [Bot], lora19, ольгаЕ, Yandex [Bot], Вася5, Зульфия Паскаль, Людмила Савалина, Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB