Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 17:19

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 10 из 496
  [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 496  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 10:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Estelle
привет! У меня просто великолепно! :cool_cool: Отличное настроение. Все лучшее впереди! Только жара все портит.
Переосмыслила маленько свое питание, с сегодняшнего дня немножко все по-новому. Новый калораж, новая менюшка, новый промежуток сброса веса. Согласна и 2 года потерпеть. Короче, медленно, но верно в нужном направлении... :-)

А тебе как удается удерживать вес?

Добавлено спустя 41 секунду:
Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контролем!
Поскакала я гулять с ребенком, скоро буду! :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Estelle
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 10:50 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 1434
Изображений: 10
Откуда: Гомель
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 545

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
ОЧЕНЬ ПРАВИЛЬНО! Так и нужно делать! Это рационально и не вредит здоровью! Молодец :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED6
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 12:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809 писал(а):
Я никогда еще не верила так в себя как сейчас, теперь я на 100% уверена, что похудею, и не важно через сколько времени, главное РЕЗУЛЬТАТ!

Ксюша! Я тобой горжусь! :cool_cool:
ты такая умничка :bu_ket:
держи пять :gimmefive:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 12:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
innushkaa
не захвали :-): волшебные пендели мне еще понадобятся! :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
raindance
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 13:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Приветик! 2 года - это ерунда! Пролетят и не заметишь! Сама вспомни, что кажется только дочурку родила, а она уже ходит и маму зовет! ТАк и с весом! Всё будет ок!!!
Настрой очень радует. Ну и с отвесиком!!! :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Galina19
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 13:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2012
Сообщения: 119
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 336

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Отличный настрой!!! Молодец, так держать!!! :bra_vo:

_________________
Изображение

Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 13:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
raindance
Galina19
спасибо! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 15:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Скачала у Виталия Омельченко (мужик, статьи которого у меня в блоге) таблицу калорийности продуктов питания и некоторых готовых блюд, могу скинуть на ящик, если кому-то нужно. Ну очень удобная таблица, в ней и БЖУ указаны. У нас есть, конечно, анализаторы на сайте, но мне, например, не всегда удобно, особенно, когда свет или интернет отключают :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
инна-инночка
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 15:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2012
Сообщения: 1048
Изображений: 1
Откуда: РОССИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 51

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (122)
:pri_vet:-: , Вот открыла холодильник смотрю :sluna:, что же такого хочется :sh_ok: , вспомнила прочитаное в твоём,Ксюша, блоге, и взяла морковку, грызу. хух, :-) :-) съела. там ещё капуста есть :-) . будет приступ :sluna:, её съем :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
ПЛАНИРУЮ зачать ДОЧЬ!!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksenia1809
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контроле
СообщениеДобавлено: 26 июл 2012, 15:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
инна-инночка
:-) :-) ;;-)))
а меня наоборот попустило, целый день вчера ела, рот не закрывался, раньше я себе такого не позволяла. А теперь решила прислушиваться к своему организму, думала тоже прийдется сегодня морковку грызть, но не хочется.

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Re: ksenia1809: не ограничивать себя, а держать под контролем!
у вас уже вечер?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 10 из 496
  [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 496  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алёнка светлая, BarkrowlerBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, doc140798, ELENASEMENOVNA, Feya_zi, GPTBot, luchick, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Гроско, semagelena, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot, Пустячок, Наташа4ун, Татьяна Юрьевна

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB