Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 мар 2026, 09:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 641 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 65  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надя О. : От 85г к 53 кг - записки шокоголика :-)
СообщениеДобавлено: 07 июн 2012, 23:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 806
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (3)
ZaraZzka
Обязательно :ko_re:sha: .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О. : От 85г к 53 кг - записки шокоголика :-)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2012, 06:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Надя О.
, приветик, молодым мамочкам! :pri_vet:-:
Сколько сынуле? Ты грудью не кормишь уже?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О. : От 85г к 53 кг - записки шокоголика :-)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2012, 12:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 806
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (3)
raindance
Привет! Стёпке семь месяцев, грудью уже не кормлю.

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Сегодня вес 81 кг, уже половина наеденного за праздники ушло. :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О. : От 85г к 53 кг - записки шокоголика :-)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2012, 14:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Надя О.
, а я вот кормлю. И это дело мне очень помогает в похудении. :ta_n_cor:
Ты спортом занимаешься?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О. : От 85г к 53 кг - записки шокоголика :-)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2012, 17:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 806
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (3)
raindance писал(а):
Надя О.
, а я вот кормлю. И это дело мне очень помогает в похудении. :ta_n_cor:

я б тоже с радостью кормила ещё, когда кормила, вес уходил... а как перестала, молоко пропало... очень медленно процесс пошёл... но сейчас, вроде гормональный фон наладился, чувствую, что восстанавливаюсь после родов и вес пошёл легче.
Цитата:
Ты спортом занимаешься?

Пока не занимаюсь, но скоро добавлю кардио.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О. : От 85г к 53 кг - записки шокоголика :-)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2012, 18:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6018
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Надя,приветик)))
Надя О. писал(а):
Сегодня вес 81 кг, уже половина наеденного за праздники ушло. :ya_hoo_oo:

очень хорошо))) а ты как стройнеешь?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О. : От 85г к 53 кг - записки шокоголика :-)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2012, 18:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Надя О.
, а почему при таком желании прекратила кормить?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О. : От 85г к 53 кг - записки шокоголика :-)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2012, 23:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 806
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (3)
ZaraZzka
1. Не ем мучное и сладкое.
2. Натощак 1-2 ст воды.
3. Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ!
4. Сбалансировать БЖУ.
5. Коридор калл 1300 - 1600.
6. Ем за 3-4 часа до сна - 20:00.

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
raindance писал(а):
Надя О.
, а почему при таком желании прекратила кормить?

просто пропало молоко, когда малышу было три месяца.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О. : От 85г к 53 кг - записки шокоголика :-)
СообщениеДобавлено: 10 июн 2012, 07:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Надя, доброе утро! :pri_vet:-:
Как настроение? Как весы сегодня, порадовали?
А молоко странно, что пропало... :sh_ok: Вы изначально были на смешанном? Или стресс какой?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надя О. : От 85г к 53 кг - записки шокоголика :-)
СообщениеДобавлено: 10 июн 2012, 08:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 6172
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 486

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
привет, Надюшка!!!

зашла в гости к конфетке! пожелать удачи в конкурсе!!!

_________________
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 641 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 65  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, Alo1959, AmazonBot, ari_ski, BingBot, biovizor, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, olga.atamanovskaya, ольга62@, sannirina, ThinkBot, troyanmax, YandexBot, zhuryarchik, ксюш2, Пустячок, Ирина 59, Мирослав@, Тыгыдык


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB