Привеет!!!
Сегодня съела огромный, жирный, сочный, божественный Финик.
Когда его надкусываешь, в нос проникает тончайший аромат спелого солнца и смешивается с ощущениями сладостного, нежнейшего таяния во рту... Уф... чуть мозг себе не отела О пользе фиников знаю давно, но если освежить память, понимаешь, что это уникальный подарок богов:
Финики – удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять человеческое здоровье и продлевать жизнь. Говорят,что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого.Они широко использовались для борьбы с различными онкологическими заболеваниями, туберкулезом, всякими опухолями, инфекционными и другими болезнями.
Считается, что сушеные финики благоприятно воздействуют на мозг, увеличивая его производительность на 20 % и более.
В плодах финиковых пальм содержится много железа, магния, фосфора, минеральных солей, витаминов групп А и В, незаменимых аминокислот, протеина и др. Ученые считают, что 10 фиников в день достаточно для обеспечения суточной потребности человека в магнии, меди, сере, половины потребности в железе, четверти потребности в кальции. Некоторые диетологи утверждают, что один финик и стакан молока могут обеспечить минимально необходимую потребность человека в питательных веществах. 23 вида аминокислот, содержащихся в финиках, отсутствуют в большинстве других фруктов. В сушеных плодах фиников содержится 60-65 % сахара – самый высокий % по сравнению со всеми другими фруктами. Причем это в основном глюкоза и фруктоза, потребление которых не несет отрицательных последствий для организма человека в сравнении с сахарозой.
Финики очень полезны для пищеварения, они производят очищающее воздействие на пищеварительную систему.
Финики полезны также при анемии и гипертонии, для груди и легких, успокаивают кашель и способствуют выводу мокрот, чрезвычайно полезны для мозговой деятельности. Пищевые волокна, содержащиеся в финиках, снижают риск раковых заболеваний.

Из-за высокого содержания калия врачи рекомендуют употреблять финики при сердечно-сосудистых заболеваниях. При сердечной недостаточности финики стимулируют деятельность сердца, служат тонизирующим и укрепляющим средством, восстанавливают силы после продолжительной болезни. Помогают финики при параличе лицевого нерва, при переутомлении и физической усталости, при сахарном диабете. Отвар фиников с рисом помогает при дистрофии. Особенно полезны финики женщинам при беременности, во время родов и при кормлении ребенка. Они облегчают роды, способствуют началу выработки женским организмом молока. Их рекомендуют также вместо сладостей тем, кто придерживается диеты и старается поддерживать свой вес в норме.

Таким образом, получается - ешьте финики, и будет благо всей Вашей семье. Будьде здоровы!
Во как

Привееет! Как тут все вкусно про финички Надо ж какое совпадение! Моя организьма вчера намекнула, что она не против была б, если б я фиников ей купила. Ну мы вчерась лоточек и купили. Сегодня будем употреблять унутрь орально Мой организм иногда меня пугает, он начинает резко хотеть какой-то определенный продукт (и не факт что он полезный ), и пока я это не съем, меня преследуют навязчивые мысли. Вот год назад захотелось картошки Роллтон, это та самая гадость, которая кипяточком заваривается, бомж-пакет, короче. Я проводила с собой всякие умные беседы, всячески пыталась себя убедить, что это просто даже опасно есть, но нет, организьма упорно стояла на своем. В итоге я трескала эту гадость аж полтора месяца А потом все, как к бабушке сводили.
А вот и финики, кстати они еще на состоянии зубов хорошо сказываются, так пишут по-крайней мере

Таааак каждому ребенку по финику на зуб
А про хотелки, это точнос, вот история про последнюю мою хотелку...
Сижу, никому не мешаю, починяю примус, и вдруг бабах во мне рождается жгучее желание немедленно погрыздь сахарную хрюшкину ножку, причем не холодец, а именно сваренное, еще теплое, мягонькое копытце... Ох уж и плотоядные мы львишки... Желание появилось пару дней назад, еще не осуществлено и неустанно преследует меня...

Ну значит надо осуществлять, чобы навязчивое желание не перелилось в маниакально-депрессивный психоз и не ввергло стремящийся к праведности моцк в когнитивный диссонанс Ну подсчитать и взвесить канешна предварительно, чобы не быть потом изгрызенной муками совести

Ха... как я тебя понимаю Пару раз за зиму у меня такое же непреодолимое возникает... и именно погрызть Последний раз был на прошлой неделе, остатки съели в виде холодца А вот финики брала тоже не давно - не моё! Съела конечно все, но удовольствия не получила

Привет, Леночка!
Ржунемогу, зафег тебе "Пищевые оргазмы"????


Тока прикинь как можно кайфануть на одном преодолении этого твоего скромного желания!!!!!!


А самооценка поднимется до небес!!!!! :-:

Привет Прочитала еще раз, самой стало смешно , а про "пищевые оргазмы" верно подмечено, действительно наслаждаюсь пищей, как в прочем бесконечно многим в моей жизни, да бери больше кидай дальше..... Жизнь один, сплошной, затянувшийся оргазм , так и живу... как буд-то на кончике иглы
А от ножки меня и не отговаривай , где-то она меня ждет
Тем более у меня есть прекрасное оправдание : все эти хрящики страшно полезны для женского организма

Blues-k
, приветик! Знаешь, где-то читала , не помню источник, стройные люди ВСЕГДА получают удовольствие от еды, те самые пищевые оргазмы (при условии "еда - в меру", а у стройных с этим все в порядке:-) И это НОРМАЛЬНО, а вот заставлять себя отказываться от того, что тебе хочется, это уже психология полного человека. И я в упор не вижу, каким образом можно поднять свою самооценку, отказывая себе в том, чего тебе очень хочется... Настроение можно испортить, и себе, и окружающим, это дааааа Мне кажется, надо именно психологический подход менять, надо рассуждать, как стройный человек, который может позволить себе все, но в меру, а не как толстяк, который все время себя чего-то лишает, потом срывается, обжирается и наказывает себя, ведь прально я думаю?

Это правда! Тем и хорош форум , мы тут наболтаем, наболтаем мнений, а потом применим формулу "золотой середины" и раз о чудо на весах отвесик.... Или просто настроение замечательной , смотришь.... опять отвесик

Blues-k
Я тоже люблю хрящики. У меня вообще в семье все мясо едят, а я кости обгладываю. Составляю конкуренцию свой собаке!