Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 11:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 681 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 69  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2012, 11:20 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
kroshkazlyu писал(а):
как твои дела сегодня?!


Привет!!! минус300 :ya_hoo_oo: наконец-то чудо произошло сегодня еле утра дождалась в 6 утра взвешиваться побежала :-)
Как у тебя?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2012, 11:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
tasha72 писал(а):
kroshkazlyu писал(а):
как твои дела сегодня?!


Привет!!! минус300 :ya_hoo_oo: наконец-то чудо произошло сегодня еле утра дождалась в 6 утра взвешиваться побежала :-)
Как у тебя?


У меня тоже сегодня -300. С отвесиком тебя :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2012, 11:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
kroshkazlyu писал(а):
У меня тоже сегодня -300.

и тебя!!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012, 16:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Изображение[/URL][/img]
Сегодня я молодец!!! :-): Я не позволила себе никакой вреднятинки а вот взвешиваться не буду до пятницы надоела то радуюсь то расстраиваюсь :cry_ing: хватит!!! обещаю себе раз в неделю!!!

Добавлено спустя 3 минуты 10 секунд:
вот кому интересно, может пригодиться:
Прыгать на весы каждый день – значит не доверять своему организму. Это приводит к постоянному психологическому контролю над процессами, происходящими в организме, вы даёте ему неверные установки. Но организму надо доверять. Если вы всё делаете правильно, то вес будет снижаться. Взвешиваться надо 1 раз в неделю.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012, 16:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
Приветик! А я чисто для занесения сюда взвешиваюсь, так как для меня даже главное не вес а уменьшение объемов....привести мышцы в тонус :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012, 16:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
kroshkazlyu

Приветик!!! ну тебе то понятно а у меня авторитет-то дай боже :sh_ok: 70кг как никак

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 16:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
я обжора!!!

Изображение
вот моя аватарочка

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 16:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
tasha72
70кг если они красиво распределены тоже красиво смотрятся...посмотри фотку в конкурсе про небо там есть девушка 75 кг вешает но выглядит офигенно...

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2012, 16:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
kroshkazlyu

спасибо дорогая за поддержку!
У меня жир практически равномерно распределен и щёки,и шея,и грудь,и попа и ноги всё поправляется вместе,но очень хочеться меньше потому как не могу я с собой такой смериться потому как до 23 лет больше 55 не весила и знаю если не остановлюсь прикачусь колобком и к 90 кг и даже страшно представить к 100

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2012, 17:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
tasha72
Приветик! Смелее в бой...правильное питание и спорт тебе помогут сделать из себя стройную леди =)

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 681 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 69  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, destroy611, GoogleBot, GPTBot, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, Promy, Rarita, SentiBot, Shadow_kk, talismanNOV, te-sla, ThinkBot, TrendictionBot, ualery, YandexBot, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB