Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 фев 2026, 00:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 681 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 69  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2012, 11:20 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
kroshkazlyu писал(а):
как твои дела сегодня?!


Привет!!! минус300 :ya_hoo_oo: наконец-то чудо произошло сегодня еле утра дождалась в 6 утра взвешиваться побежала :-)
Как у тебя?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2012, 11:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
tasha72 писал(а):
kroshkazlyu писал(а):
как твои дела сегодня?!


Привет!!! минус300 :ya_hoo_oo: наконец-то чудо произошло сегодня еле утра дождалась в 6 утра взвешиваться побежала :-)
Как у тебя?


У меня тоже сегодня -300. С отвесиком тебя :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2012, 11:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
kroshkazlyu писал(а):
У меня тоже сегодня -300.

и тебя!!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012, 16:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Изображение[/URL][/img]
Сегодня я молодец!!! :-): Я не позволила себе никакой вреднятинки а вот взвешиваться не буду до пятницы надоела то радуюсь то расстраиваюсь :cry_ing: хватит!!! обещаю себе раз в неделю!!!

Добавлено спустя 3 минуты 10 секунд:
вот кому интересно, может пригодиться:
Прыгать на весы каждый день – значит не доверять своему организму. Это приводит к постоянному психологическому контролю над процессами, происходящими в организме, вы даёте ему неверные установки. Но организму надо доверять. Если вы всё делаете правильно, то вес будет снижаться. Взвешиваться надо 1 раз в неделю.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012, 16:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
Приветик! А я чисто для занесения сюда взвешиваюсь, так как для меня даже главное не вес а уменьшение объемов....привести мышцы в тонус :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012, 16:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
kroshkazlyu

Приветик!!! ну тебе то понятно а у меня авторитет-то дай боже :sh_ok: 70кг как никак

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 16:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
я обжора!!!

Изображение
вот моя аватарочка

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 16:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
tasha72
70кг если они красиво распределены тоже красиво смотрятся...посмотри фотку в конкурсе про небо там есть девушка 75 кг вешает но выглядит офигенно...

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2012, 16:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
kroshkazlyu

спасибо дорогая за поддержку!
У меня жир практически равномерно распределен и щёки,и шея,и грудь,и попа и ноги всё поправляется вместе,но очень хочеться меньше потому как не могу я с собой такой смериться потому как до 23 лет больше 55 не весила и знаю если не остановлюсь прикачусь колобком и к 90 кг и даже страшно представить к 100

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tasha72: Лучше поздно, чем никогда!!!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2012, 17:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
tasha72
Приветик! Смелее в бой...правильное питание и спорт тебе помогут сделать из себя стройную леди =)

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 681 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 69  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Тодорова, GoogleBot, Levich66, MetaExternalAgentBot, SerpStatBot, Severyanochka, spiry, TrendictionBot, YandexBot, ZOJA2022


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB