С бодифлексом почему-то не подружилась. Не знаю, стала неприятно как-то от движений.

Nadya Parfe
Спасибо, Надя! спасибо!
svet.light
Заходи. Буду рада!
Эфка
А если сначала без упражнений. Это дыхание из йоги. Уддияна бандха, если память не изменяет

Пойду смотреть, это уже судьба, наверное, рекомендуют ужеине первый раз, вдруг прямо мое. Надо еще раз попробовать.

Ты как из фильма "всегда говори да" с Домом Керри.
Я пытаюсь воспитать в себе эту черту. Не в том смысле, что быть со всем согласной, а в том, что давать приходящей информации шанс внести в мою жизнь что-то нужное и хорошее. А если не подойдёт, то уже аргументированно

Девочки, а для чего вы худеете? Зачем вам это нужно?
С Эфкой понятно.

Тут же явно нет правильных ответов)) Да?
Я не знаю. Хочу покупать вещи, которые мне нравятся и не задумываться, полнят они меня или нет.
Я всю жизнь была 40-42 размера, сейчас психологическая борьба с собой. Отторжение этих лишних размеров.
Если смотреть на себя со стороны и воспринимать как постороннего человека, то я очень красивая и стройная. Но именно себя комфортнее чувствую более стройной.
Думаю большинство - для здоровья. Я к ним не отношусь ибо здоровья как у лошади, пахать можно на мне)) Можно, но не нужно.

Nadya Parfe
Вот как раз для здоровья пока здесь только Эфка. Остальные жирные ( это я о своей весовой категории говорю), и вроде как для здоровья, говорят, нужно сбросить, но...
Почему-то, задавая вопрос, о вас, воробушках, я и не подумала. Теперь ещё любопытнее. Да, ты действительно выглядишь великолепно! И со своего веса мне хочется, чтобы вы, воробушки, ценили себя. 58 кг! Мама первоклассницы! Это потрясающе! Всё у тебя получится. Без сомнений. Тогда и чувствовать себя будешь так, как мы тебя видим.
Конечно, правильного ответа Я не знаю. Может какой-нибудь психолог знает. Вот 2 дня думаю об этом. И вот нет ответа. Да, я хочу платья красивые носить. Да, есть они и 54 размера. Но ведь очевидно, что выглядит это по-разному. Люблю по фигуре. Чтобы талию подчеркивали. Я хочу покупать то, что нравится. Не секрет же, что размерный ряд до 48-50 размера в основном? Хочу, чтобы детям за меня не было стыдно. Ну и мужу. Здоровье? Теоретически. А реально это только слова. Все остальные правильные доводы у меня тоже только в теории.

Привет!
У меня несколько причин, чтобы худеть. Во-первых, тяжело с лишним весом: ноги болят, задыхаюсь, когда спешу куда-то. Опять же не хочется гипертонию или, что хуже, инсульт схватить. Во-вторых, смотрю на фотки, где я похудела в прошлый раз, вспоминаю, как красиво я смотрелась, как ходила с высоко поднятой головой, уверенная в себе, потому что была уверена, что хорошо выгляжу. Хочется опять это испытывать, а не прятаться на задний план за мужа для фоток. Ну, и для примера внучкам. Они умнички, спортсменки, но в спорте особенно важно держать вес именно в нужном диапазоне. Когда говорю им, чтобы плюшки не ели, чтобы за весом постоянно следили, а сама при этом толстая... Вроде как лицемерю.

svet.light
Ну у меня это ы теории тоже. Но на практике, как видишь, это только слова.
А фотки... Много думала об этом. Там не про вес. Там про состояние. Ведь так можно чувствовать себя и в большом весе. А можно и в малом грустить и ныть. Так что здесь тема для анализа. Что именно тогда делало тебя такой счастливой? Как чувствовала всё происходящее? Что изменилось сейчас? Над чем поработать, чтобы восстановить счастливую себя?

Хожу всю неделю и просто запрещаю себе думать. Дико хочется то покраситься в более светлый цвет, то постричься. Перекрасила ногти. Не полегчало. Головой понимаю, что сейчас волосы хоть и темные (травяная краска с хной и басмой), зато здоровые. Из ухода только покраска и шампунь. А если тронуть их химической краской, то потом буду жалеть. И придется опять носиться с регулярной покраской, с масками, бальзамами и прочей сложностью. Но тааак хочется светлее. Со стрижкой та же история. Хочется сзади и виски под машинку, а основную длину покороче (сейчас чуть ниже подмышек). И кот как представлю себе себя, пельменя, в таком виде, аж смешно
Вот так и мучаюсь.
Ааа, ещё захотелось джинсов. Это при том, что уже года 4 ношу только платья. Ну и легинсы на спорт. Всё равно заказала. Надеюсь увидеть этот чехол для танка и перехотеть. А ещё хочется поголодать. Ну хоть на сыроедении побыть.
В общем, весна головного мозга