Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 янв 2026, 16:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 133  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: увидела цель. Иду...
СообщениеДобавлено: 08 авг 2021, 21:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell
С сатурацией как дела? Какие уколы ставят?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: увидела цель. Иду...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2021, 11:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2665
Изображений: 1084
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера вечером взяли мазок, сегодня кровь и кт. По кт всё хорошо. Жду анализы

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Анна Солари
Сегодня нормально, 95-96. Из уколов гепарин, дексаметазон и антибиотик.
Тоже через ковид прошли?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: увидела цель. Иду...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2021, 15:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell
Да, думала в средне-тяжелой форме. Но было повреждение 10%, и отлежалась две недели дома с сильной слабостью. Из антибиотиков были два вида (мы их с мужем чередовали), ну и все, больше ничего не было. Мы переболели в ноябре прошлого года.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 20:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2665
Изображений: 1084
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Я дома. После 16ти дней в больнице. Половину дороги до дома плакала. Поняла насколько я ослабла, как я устала от болезни и лечения, что у меня всё болит от уколов, что я потеряла все мышцы и непонятно когда снова смогу вернуться к тренировкам. Плюс сознание ещё затуманено, сил нет и неизвестно сколько времени уйдёт на реабилитацию.
Естественно, дома не смогла удержаться от взвешивания. И пусть это не утренний вес, завтра всё пойдёт своим чередом. Сегодня вечером я весила 68.7 кг. И в очередной раз чуть не разрыдалась. Накануне болезни вес был 73.8. Итого за 23 дня минус 5,1кг.
Потом я поела, восполнила дефицит белка, в голове немного прояснилось и стал выстраиваться план по восстановлению меня. С завтрашнего дня возвращаюсь к нормальному (небольничному) питанию, по вечерам делаю пешие прогулки по мере сил. Это программа минимум. Учитывая то, что в больнице было около 1000 шагов в день, на первые пару-тройку дней 3000 будет достаточно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 20:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 73

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell
С возвращением! Ты обязательно восстановишься, просто дай своему организму время окрепнуть.
Все получится. Так что с рестартом тебя. :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 11:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2021
Сообщения: 262
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,218

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell
Главное восстанавливайся, мышцы потом наростишь!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 13 авг 2021, 16:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell
Привет! Как ты?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 15 авг 2021, 00:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2665
Изображений: 1084
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
Pila
Анна Солари
Девочки, спасибо за пожелания и участие :ro_za:
Прогнозы уже никакие не строю, пусть всё идёт в своём темпе. В среду вечером я чувствовала себя бодрячком, а в четверг с утра даже встать не смогла. Весь день пролежала в полукоматозном состоянии. К сожалению, у меня нет тонометра, думаю что до 100 там опять не дотягивало. Прочитала ещё про синдром отмены лекарств, нашла у себя более половины совпадений, аж до галлюцинаций :nai_ls: Это я ночью спать не хотела идти, и на меня холодильник фырчал. Не знаю технология у него там так запрограммирована, или действительно у меня глюки начались, но сразу ушла спать.
В пятницу вызвала врача, чтобы продлить больничный, и весь день провела в ожидании. Врач так и не пришёл. А мне стало немного получше, я даже осилила закинуть стиралку и с помощью сына сварила суп.
В субботу я уже половину времени провела сидя, а не лёжа, хотя муж всё ещё называет меня овощем :root_s: А вечером очень захотелось выйти на улицу - подышать воздухом и проверить свои силы. Погода не располагала к долгим прогулкам, весь день шёл дождь, было ветрено и сыро. Да и сил у меня ещё немного. Поэтому прошла 1 раз вокруг дома и вернулась. Это составило около 700 шагов. Ни о каких 3000 даже речи нет.
На завтра у меня грандиозные планы (по нынешним меркам). 1)Нужно закупиться продуктами, т.к. муж на неделю уезжает в командировку и я не хочу каждый день в магазин ходить. 2)Забрать цветок, надеюсь что финальный в моей коллекции. 3) поменять стекло на телефоне. 4) навестить родителей - себя показать, на них посмотреть. 5) сделать свои фото в идеальном весе. Надеюсь что сил хватит.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 15 авг 2021, 02:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 73

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell писал(а):
Забрать цветок, надеюсь что финальный в моей коллекции

Что за коллекция?

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 16 авг 2021, 14:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2665
Изображений: 1084
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Что за коллекция?

Замиокулькас или долларовое дерево. Люблю их. Первому уже лет 10 наверное, он у меня на работе живёт. Потом узнала что есть такой же, но с чёрными листьями. Тоже купила росточек. 9 месяцев он у меня без движения сидел, клубень отращивал. Недавно новую ветку выпустил, т.е. в рост пошёл. И нашла ещё одну разновидность Зензи, тоже захотела себе. Вчера забрала. Думаю что на этом моя коллекция замиокулькасов собрана.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 133  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Anna_Pandora, Алекса01, BingBot, ClaudeBot, Есина, Елена.Премудрая, Flora2017, GoogleBot, maksatat, MetaExternalAgentBot, nikola001, Оксана Себелева, Оксана Горюнова, PerplexityBot, Галина747, SentiBot, STAStr, svetic_ch, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Victorspb, YandexBot, Василиная, Идиосинкразия, Тыгыдык


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB