лилль. моя цель научиться есть, чтобы жить

лилль

Gilmour писал(а):

лилль
Так а счастье - в чем оно? На себя, красивую, любоваться? Отношения заводить? Или стройность - это обязательная галочка в листе "Я добилась всех жизненных успехов"?

В среде, где я вращалась, большую роль играла внешность. Если бы не интернет я бы и не знала, что может быть по-другому.
Возможно, мне так было проще жить? Объяснить все свои неудачи жиром - это так легко. Гораздо сложнее строить из себя человека с высокой самооценкой, который уважает себя.

Цитата:

Т3, Т4 общие или свободные будешь сдавать?

Не знаю.

Если честно, я не сильна в медицинских показателях. Наверное свободные, до этого же я свободные сдавала :ne_vi_del:

Цитата:

Ой. А как этот узел вообще обнаружился? А почему от него нужен йод?

Из-за того что у меня лишний вес, меня частенько отправляют сдавать сахар, холестерин и УЗИ. Последний раз они нашли узел и эндокринолог прописала йод. Я вообще не склонна заниматься самолечением и послушно пила йод. К тому же, в нашем районе его многие пьют, так как в регионе дефицит йода.

Добавлено спустя 6 минут 57 секунд:

Gilmour писал(а):

нюю...можно сказать, что тебе нравится самокопание, анализ и некоторый перфекционизм.. :-)

Ненавижу в себе это! :hi_hi_hi:

В моей голове постоянно идет анализ и оценка: почему он это сказал, может он имел что-то другое ввиду, зачем он так сделал, это не правильно... :ps_ih:

От этого столько проблем, ты не представляешь :ne_ne_ne:

Цитата:

Вот психолог объяснит :mi_ga_et:

Я очень на это надеюсь, молюсь всем богам))

Gilmour

Привет

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:

Цитата:

В среде, где я вращалась, большую роль играла внешность. Если бы не интернет я бы и не знала, что может быть по-другому.

Ничего себе. Разумеется, при таком давлении окружения перестроиться непросто.

Цитата:

Последний раз они нашли узел и эндокринолог прописала йод. Я вообще не склонна заниматься самолечением и послушно пила йод. К тому же, в нашем районе его многие пьют, так как в регионе дефицит йода.

Оу)
Йод - вообще крайне непростой элемент, мне вот нужно его пропить, но необходимо предварительно загрузиться селеном. Йод может странные реакции давать...

Цитата:

почему он это сказал

Можно уточнить у него, почему :-)

лилль

Irissska1985 писал(а):

не знаю, что ответить. Я всегда и во всем себя с другими сравниваю (не только на пляже и не только по внешности), и проигрываю в сравнении. Ну а если и выигрываю, то не во всем. Как, например, не, ну я конечно не повесила 5 кредитов на родителей и не украла золото у своей сестры, но на этом мои преимущества заканчиваются. :-)

и это не зависть, я просто восхищаюсь людьми, которые лучше меня, и думаю о том, что я бы тоже могла стать лучше меня, но почему-то не становлюсь. :-)

и тут наступает период разочарования собой - почему я не становлюсь лучше! и я знаю, что советуют никогда себя не сравнивать с другими, но то что разум понимает это, вовсе не значит, что ты это реально можешь сделать. как-то так. при этом я понимаю, что я не хуже всех, но это так какое-то абстрактное понятие, а вот сейчас вот конкретно вон посмотри все вокруг лучше тебя (на пляже, на вечеринке, в офисе). я опять зсоряю чужой дневник, но просто многое из того, что говорит Лиля, вызывает во мне отклик.

У меня раньше был большой комплекс своей никчемности: как так? я не изобретаю лекарство от рака и не запускаю ракеты в космос?
Спасибо моему другу, он научил меня хорошему отношению к себе. Как он сказал, что большинство такие же обычные люди и иногда просто достаточно улыбнуться кому-то, поднять настроение или хотя бы не испортить его своей гримасой. Сегодня я стараюсь сделать кого-то чуток радостнее и завтра буду стараться и послезавтра. И я сравниваю себя сегодня и себя вчера и точно знаю Лиля-завтра будет лучше Лиля-сегодня.
Осталось найти компромисс с внешностью :-)

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:

Gilmour писал(а):

Привет

Привет, Лена!

Цитата:

Оу)
Йод - вообще крайне непростой элемент, мне вот нужно его пропить, но необходимо предварительно загрузиться селеном. Йод может странные реакции давать...

какие?)))

Цитата:

Можно уточнить у него, почему :-)

Нельзя

Я же умом понимаю, что никакого скрытого смысле нет, но ДЕВА во мне всё равно анализирует :-)

Gilmour

Цитата:

Моё питание. Ела я всё, что хотела и даже не испытывала чувства вины. НО. Я сравнивала, и выходило, что я ела больше, чем остальные и в то же время это не остановило меня съесть всё, что хотела.

Ох уж эта аналитика :-)

Но аналитик знает, что для полноты картины нужно опросить присутствующих, что они ели до и собираются съесть еще? :-)

А то получится асимметрия информации :-)

Цитата:

Ещё я поймала себя на мысли, что мне без разницы что есть когда я голодная.

Ну это логично)

Цитата:

Кажется логичным, что в такие моменты я выбираю более полезные продукты.

А вот это не кажется логичным)

Цитата:

Например, утром я проголодалась: и я выбираю овсянку вместо бутерброда с колбасой.

А в чем разница? Чем бутер не угодил?

Цитата:

Чувство сильного голода просыпается вечером, причем не важно как я ела в течение дня – много ли, мало ли, оно возникает из неоткуда и сопротивляться ему бессмысленно.

Ну бывает

У меня страшный голод с самого утра приходил и не уходил вообще. У всех по-разному.

Цитата:

Почему именно вечером? Почему невозможно сопротивляться?

Потому что утром и днем ты бегаешь по делам, а вечером как бэ наедине с собой.
А зачем сопротивляться, тело ясно дает понять, что голодное.
Ты Настю-то читаешь, да? :mi_ga_et:

Цитата:

1) Я люблю есть.

Цитата:

Мне просто по кайфу похомячить чего-нибудь

Цитата:

, и если разрешить себе есть всё без ограничений - Я БУДУ ЕСТЬ ВСЁ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ ВСЕГДА, это как пить дать.

Цитата:

Для меня еда – это наркотик, как алкоголь для алкоголика, наркотики для наркомана.. Это моя зависимость.

Резюмирую все вышеизложенные смайлики :-)

Я так тоже думала, да. Но ты можешь мне не верить :-)

Цитата:

2) Надо поменьше думать про еду.

"У тебя грыжа, но ты меньше думай про боль". "У тебя кредит и нет денег, но ты не думай про то, как будешь выплачивать". "Тебе необходима работа, но ты не просматривай вакансии".

Цитата:

Когда я читала Анну Каренину, мне хотелось материться на нее – ей нечем было заняться и она выносила мозг Вронскому.

Мне нравится "нечем было заняться, поэтому он/она маялись херней" :-)

Не логично ли, что у человека были неудовлетворенные потребности, и он/она этим фрустрированы?

Цитата:

3) Я очень много читала про психологическую помощь при рпп и мне очень страшно, что мне это не поможет и я останусь один на один со своей зависимостью. Это я сейчас перекладываю ответственность на специалиста?

Вы должны работать вдвоем, специалист твою часть работы не проведет..

Цитата:

какие?)))

У кого АИТ - может повысить антитела.
Может давать приливы жара, тахикардию...и прочие индивидуальные реакции)

tiagnitania73

Gilmour писал(а):

Ещё я поймала себя на мысли, что мне без разницы что есть когда я голодная.

Ну это логично)

девочки, простите что вмешиваюсь, а вот мне не все равно, почему? :du_ma_et:

Irissska1985

tiagnitania73
Есть такое выражение, хочешь есть - съешь яблоко, не хочешь яблоко - не хочешь есть.
Я иногда бываю голодная, но были случаи, когда я ничего из того, что у меня было не хотела, либо бывало, что мне лень было двигаться и я могла почти весь день не есть. А почему? А потому что на самом деле голод одного дня - это не такой уж и сильный голод и мы можем еще повыеживаться. Кто на самом деле голодает и понимает, что другой пищи может и не быть съест все.

tiagnitania73

Irissska1985 писал(а):

Кто на самом деле голодает и понимает, что другой пищи может и не быть съест все.

Ир, понятно, но я же не голодаю неделями
но если прихожу голодная домой, не буду есть все подряд, а только то что люблю

Irissska1985

tiagnitania73 писал(а):

Irissska1985 писал(а):

Кто на самом деле голодает и понимает, что другой пищи может и не быть съест все.

Ир, понятно, но я же не голодаю неделями
но если прихожу голодная домой, не буду есть все подряд, а только то что люблю

ну, просто у каждого свой предел видимо. Кому то пропустить один прием пищи достаточно, чтобы не привередничать. Для меня тоже короткого срока недостаточно, но у меня вообще свои тараканы, которые, если я что-то не хочу, я буду ходить голоднющая, но не стану есть, а могу чем-то, что хочу обожраться вусмерть.

Добавлено спустя 3 минуты 45 секунд:
и потом тут я так поняла разговор не о том, что человек ест, что не любит. если есть что-то, что любит, то тоже, наверное, предпочтет это. а о том, что больно-то перебираться не станет, что будет, то и съест. если ты пришла домой голодная, а дома ни одного любимого продукта нет, и варианта приготовить/сходить купить тоже нет (у меня иногда вынужденная диета, потому что мне лень в магазин идти или готовить бывает :-)

), то тогда ты просто не станешь кушать? (и если ответ да, то я тебя пойму, потому что у меня такое иногда бывает).

Gilmour

Irissska1985

Цитата:

Есть такое выражение, хочешь есть - съешь яблоко, не хочешь яблоко - не хочешь есть.

Я об этом же :-)

У меня в доме не водится того, что я в принципе не люблю и есть не буду. Так что, если голодна - сойдет все, что есть :-)

tiagnitania73

Irissska1985 писал(а):

иногда вынужденная диета, потому что мне лень в магазин идти или готовить бывает ), то тогда ты просто не станешь кушать? (и если ответ да, то я тебя пойму, потому что у меня такое иногда бывает

Ир, я же не одна живу, у меня такого не бывает :nez-nayu:

Правила форума

лилль. моя цель научиться есть, чтобы жить

Кто сейчас на конференции