Так, что то похоже на полусрыв!
Жутко переела на ужин, и ничто не предвещало...
Что в итоге? Тяжесть в животе, выход из коридора (правда не большой), раздрай в душе...Скорее страх, что вес прыгнет вверх, что сорвусь! Ищу причину переедания и что то не понимаю. Ну нахамила мне коллега, ну почему я так тяжело хамство переживаю, не закаленная в этом отношении. Скорее что то другое...
Ну вот прямо тяжесть в животе....вот получается за три недели желудок сократился.

Завтра будет новый день и все будет по другому

Да, все отлично, питание в норме, вес по-тихоньку двигается, движение нарастает, наверное в субботу переедем в город, буду заниматься на тренажерах. Настроение выровнялось, сегодня много энергии было.
Мечтаю об исполнении желаний!!!

ПРИВЕТ!

Спасибо Юля!!!

Вот и мы переехали в город!
Стараюсь не расстраиваться, что лето кончилось, но даже кошка всем свои видом показывает, что не довольна.
Но самое главное, что у меня с ног сшибательно хорошее настроение!! Чего и всем желаю!!!
Вес уходит, питание в коридоре (присутствует алкоголь вчера и сегодня, сухое в количестве двух бокалов), вчера имела быть первая тренировка на тренажерах, сегодня пресс болит.
Переезд дался нормально, я думала сложнее будет....
У нас сегодня годовщина свадьбы, муж подарил комплект сережки и кольцо, конечно я выбирала, но все ровно приятно, сейчас был романтик.. оооочень душевно...
Наверное завтра вес поднимется, но ладно и так два уверенно падал

Сегодня пошла 5-я неделя, все хорошо, настроение хорошее, питание в норме, знакомые, даже мама, заметили что стройнее становлюсь, что радует и стимулирует к дальнейшей работе над собой.
Одеваю "новые" старые платья, на размер меньшие, но у меня есть и на 3 размера меньше - есть к чему стремиться
А вот с купальниками все наоборот, придется покупать новые, мечтаю об этом моменте, и чтоб ускорить это событие мне необходимо больше двигаться!!!!

Добрый день!
Наткнулась на дневничек, зашла....
Мне 54, рост 173, вес сейчас 80, год назад был 91. Тоже после соответственной операции в 51 год.
Худела с июля прошлого года с 91 кг. Если интересно, можете зайти в мой дневник, я в то время писала о своём методе. Не о своем, конечно, а о том, который для меня оказался действенным.

Сейчас сочетаю подсчет калорий с некоторыми специальными блюдами ( в основном- сладости).

Хочу сбросить еще 5 кг.

У вас все получается и получится!

Утро доброе!
OlgaRi Спасибо за теплые слова!
Да настрой хороший, вес встал, но и понятно, я с пониманием отношусь к площадкам.

Ирина, привет! Поздравляю
Смотрю вес твой потихонечку уходит! Рада за тебя! Я тааак мечтаю увидеть первую восьмерку, мы с ней уже 3 года не встречались